DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

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  • Sly83
    CAVETTERIA INCLUSIVA
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    • Sly's GYM
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    Ok


    Il risultato e’ quel che conta



    Originariamente Scritto da Giampo93
    Finché c'è emivita c'è Speran*a

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    • circoloco
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      Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
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      Il risultato e’ quel che conta
      Cmq oggi sto un po' meglio dopo quasi un mese
      BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
      https://gabrielelangiu.it/

      INSTAGRAM:
      https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

      CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
      https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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      • Sly83
        CAVETTERIA INCLUSIVA
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        E’ l’unica, quello che da solo non sistemi in un trattamento necessita di mano esterna


        altrimenti che ci staremmo a fare



        Originariamente Scritto da Giampo93
        Finché c'è emivita c'è Speran*a

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        • robybaggio10
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          • Franciacorta
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          Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
          E’ l’unica, quello che da solo non sistemi in un trattamento necessita di mano esterna


          altrimenti che ci staremmo a fare
          A diventare ricchi e comprarsi il porsche sulle spalle dei poveri rottami come me.
          I SUOI goals:
          -Serie A: 189
          -Serie B: 6
          -Super League: 5
          -Coppa Italia: 13
          -Chinese FA Cup: 1
          -Coppa UEFA: 5
          -Champions League: 13
          -Nazionale Under 21: 19
          -Nazionale: 19
          TOTALE: 270

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          • Sly83
            CAVETTERIA INCLUSIVA
            • May 2003
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            Hai ragione Roby, e’ una cosa su cui mi sono sempre impuntato.

            Generalmente cerco di “risolverla” in una singola seduta, lunga..dolorosa.

            A fare i soldi sulla gente ci pensano i video degli esercizietti e dello stretchinghino, nonche’ i terapisti che ti rendono “dipendente” attraverso tecniche mai risolutive ma di enorme beneficio momentaneo.


            Ogni caso va valutato, al tempo zero hai modo di agire con coscienza, perche’ alcune cose che se,brano irrimediabili possono in realta’ essere banali (basta riconoscerle e trattarle di conseguenza).


            Nb: mi riferisco a problematiche miofasciali diffuse, non a distrurbi oggettivamente complessi/cronici/eta’ correlati et similia



            Originariamente Scritto da Giampo93
            Finché c'è emivita c'è Speran*a

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            • robybaggio10
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              Sly...di che colore e' la tua 911 Turbo?
              I SUOI goals:
              -Serie A: 189
              -Serie B: 6
              -Super League: 5
              -Coppa Italia: 13
              -Chinese FA Cup: 1
              -Coppa UEFA: 5
              -Champions League: 13
              -Nazionale Under 21: 19
              -Nazionale: 19
              TOTALE: 270

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              • circoloco
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                Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                Sly...di che colore e' la tua 911 Turbo?
                Ma che stai a dire?
                Un autonomo oggi come oggi é già tanto se riesce a tirare su uno stipendio nella media.
                Tra tasse, albi, assicurazioni, affitti di studi, macchinari e altri mille cazz1.
                Con 50 euro a seduta ti ci voglio vedere a comprarti la 911
                BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                https://gabrielelangiu.it/

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                • Sly83
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                  Abbiamo una Citroen in due con la mia compagna altro che Porsche


                  Io sono dipendente, retribuzione conseguente


                  “Integro” quando possibile coi dividendi del portafoglio azionario



                  Originariamente Scritto da Giampo93
                  Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                  • Sly83
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                    I fisio hanno fatto i “big money” almeno fino ai primissimi anni 2000, da allora e’ stato un tracollo.

                    Serio.



                    Originariamente Scritto da Giampo93
                    Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                    • circoloco
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                      Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                      Abbiamo una Citroen in due con la mia compagna altro che Porsche


                      Io sono dipendente, retribuzione conseguente


                      “Integro” quando possibile coi dividendi del portafoglio azionario
                      Ma la cosa che ha senso investire in azioni o ETF che danno dividendo solo se si ha "una certa cifra" investita é vera ?
                      Se si ha poco ho sentito dire é meglio l'accumulazione invece che la distribuzione...

                      Cosa riesci a tirare su di dividendi annualmente ?
                      BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                      https://gabrielelangiu.it/

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                        Dipende da moltissime cose Gabry, nel caso dei dividendi tieni conto che se una societa’ ha un dividend yeld al momento della quotazione attuale attorno al 5%, per tirar su 5 euro lordi dedi averne investiti 100.

                        Se in azioni americane, sei soggetto a doppia tassazione (15% alla fonte e poi il 26% nostro).

                        Resta ben poco.

                        E il 5% lordo e’ gia’ tantissimo.

                        Appena ho tempo ritorno sulla questione, ci sono pro e contro....



                        Originariamente Scritto da Giampo93
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                        • Mario12
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                          Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                          Ma che stai a dire?
                          Un autonomo oggi come oggi é già tanto se riesce a tirare su uno stipendio nella media.
                          Tra tasse, albi, assicurazioni, affitti di studi, macchinari e altri mille cazz1.
                          Con 50 euro a seduta ti ci voglio vedere a comprarti la 911
                          per tirare su soldi devi essere molto affermato , imho

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                          • Mario12
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                            Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                            Abbiamo una Citroen in due con la mia compagna altro che Porsche


                            Io sono dipendente, retribuzione conseguente


                            “Integro” quando possibile coi dividendi del portafoglio azionario
                            pure io dipendente , faccio il postino e prendo su e giù 1300 , fortuna che con la spesa mi arrangio coi buoni pasto
                            la Porsche manco a rate , se andassi a vivere da solo sarei alla soglia della povertà lol

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                            • Sly83
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                              1300 euro al mese vivere da solo e’ fattibile (e ci mancherebbe).


                              Un contratto a tempo indeterminato nel pubblico permette di poter sfruttare la leva del debito nella maniera piu’ efficace ed efficiente.


                              Bisogna essere quel minimo sgamati e avere la testa sulle spalle.


                              Chiaro che ora che i tassi di interrsse reali sono in salita non e’ come poterlo aver fatto nel recente passato.


                              Ad un libero professionista o anche per un dipendente del settore privato come me vengono richieste garanzie a non finire.


                              Nel crollo del ‘20 ha avuto senso indebitarsi per investire sul mercato azionario, perche’ il contesto era stra-favorevole e “chiamatissimo”.

                              Cosa che non riguarda la gestione delle posizioni eh, quello e’ un altro discorso ed e’ la rovina dei piu’.

                              La questione e’ sempre relativa alla sostenibilita’ e al merito creditizio.



                              Originariamente Scritto da Giampo93
                              Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                              • circoloco
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                                Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
                                pure io dipendente , faccio il postino e prendo su e giù 1300 , fortuna che con la spesa mi arrangio coi buoni pasto
                                la Porsche manco a rate , se andassi a vivere da solo sarei alla soglia della povertà lol
                                1300 per un postino...e ti lamenti?
                                La mia ragazza é una terapista laureata e ci arriva con i buoni pasto a 1300...
                                Uno schifo.

                                PS: vive da sola da una vita...come fai a stare a casa con i genitori dio santo..
                                BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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