DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[claudio96]

Un aiuto esterno puo' essergli utile.

[Mario12]

come va in propriocezione a te , Claudio ? senti più o meno tutto ?

[circoloco]

Quello non l'ho mai detto. Tu sarai bravo a fare tutto...ma chi te lo dice che uno dopo 10 anni sappia fare un esercizio? Magari pensa di saperlo fare bene, ma in realta' non lo fa bene e quindi non attiva quello che dovrebbe attivare. Un aiuto esterno puo' essergli utile.

Ma infatti un coach servirebbe molto di più ad uno come me, ad un avanzato.

Il principiante deve farsi la gavetta sotto i pesi, quei 10 anni nessuno te li toglie..
É tutta una questione di passione, se la hai in 10 anni impari sia col coach che senza... se non la hai non impari mai...
Il coach ad un NON appassionato serve a nulla, non gli insegna nulla, é una guida ma appena la perde é fottuto, non gli rimane nulla.

Il coach per come lo intendo io deve essere una persona che ti insegna e poi una volta che hai imparato ti lascia andare da solo...
É un aiuto, non obbligatorio.

Il coach ha senso nel mondo doped per ovvie ragioni, i fatti nasce in quel mondo...

Noi Natural vogliamo emulare un mondo che non ci appartiene, la cultura fisica naturale è fatta di passione, amore per lo studio ed esperienza vissuta, non abbiamo bisogno di nessun guru che ci stia dietro per non creare male.

[claudio96]

come va in propriocezione a te , Claudio ? senti più o meno tutto ?

si, da quando ho abbassato i carichi e aumentato le serie di warm up

[neverbackdown]

Io rispetto ad una persona media non ho capacità di crescita muscolare eccelsa...
Ho bella struttura, linee, e mi tiro facile, quello si ma a livello di crescita ti assicuro che sono assolutamente nella norma.

Però i fenomeni sono ben altri...seriamente ci sono delle persone in giro che non fanno nulla e lo vedi che hanno il trapezio enorme e polpacci come angurie...
O certi neri...
Cazz0 mi ricordo la prima gara che ho fatto...esco dal palazzetto e c'erano dei ragazzi di colore denutriti che giocavano a calcio tra di loro a cazz0 di cane...
Se poco prima li buttavi a caso sul palco provabilmente vincevano 2 o 3 categorie

Hai detto niente ehehe
La struttura, la linea e il metabolismo favorevole sono fondamentali.

Inoltre le masse le hai. Faccio palestra da quasi 12 anni e in giro non vedo tanta gente al tuo livello, anzi.

Comunque ribadisco che il mio intervento non era teso a sminuire i vostri risultati. Semplicemente, anche se capisci che non potrai mai raggiungere certi risultati, continua ad allenarti al massimo come se li potessi raggiungere finché ti provoca gioia.
Allenarsi per il piacere di allenarsi senza strapparsi i capelli se non divento come x o y.

[circoloco]

Faccio palestra da quasi 12 anni e in giro non vedo tanta gente al tuo livello, anzi

neanche io ho mai conosciuto dal vivo gente che si allenasse con la mia passione, grinta e voglia per anni e anni, 14 per essere precisi.
io sono una persona molto sincera, se ho da vantarmi mi vanto e senza vergogna...e come ti ho già detto io sono geneticamente superiore a livello mentale, a livello di crescita muscolare no....te lo direi fosse cosi, senza alcun problema.

passerò da esaltato ma io sono sicuro al 1000 x 1000 che se potessi mettere la mia mente nel tuo corpo....otterresti risultati doppi rispetto a quelli che hai ottenuto.

[Mario12]

passerò da esaltato ma io sono sicuro al 1000 x 1000 che se potessi mettere la mia mente nel tuo corpo otterresti risultati doppi rispetto a quelli che hai ottenuto.

peró , facendo un esempio a caso seguendo il discorso di Claudio sui fattori genetici … metti che a X o Y non cresca il tricipite neanche a morire perché le fibre non sono ottimali (o qualcosa di simile che non aiuta , mi pare di aver capito) … facendo lo scambio di menti risolverebbe poco … o no ?
poi magari si può migliorare il proprio orticello , quello sicuramente dai …

[circoloco]

facendo lo scambio di menti risolverebbe poco … o no ?

purtroppo queste cose non potremmo mai saperle...
io sono dell'opinione che la mente è fondamentale...

mettessi la mente di banana o di never nel mio fisico secondo te otterresti i miei stessi risultati??
otterresti al 100% risultati infinitamente inferiori, sono sicuro di questa cosa.

[Mario12]

purtroppo queste cose non potremmo mai saperle...
io sono dell'opinione che la mente è fondamentale...

mettessi la mente di banana o di never nel mio fisico secondo te otterresti i miei stessi risultati??
otterresti al 100% risultati infinitamente inferiori, sono sicuro di questa cosa.

l’unica cosa di cui sono sicuro è che banana col tuo fisico in mano aggiungerebbe un bel 10% in più di BF , vedendosi ancora troppo magro

[claudio96]

peró , facendo un esempio a caso seguendo il discorso di Claudio sui fattori genetici … metti che a X o Y non cresca il tricipite neanche a morire perché le fibre non sono ottimali (o qualcosa di simile che non aiuta , mi pare di aver capito) … facendo lo scambio di menti risolverebbe poco … o no ?
poi magari si può migliorare il proprio orticello , quello sicuramente dai …

aspetta, non fraintendermi...
se le fibre ''non sono ottimali'' non è che non si cresce neanche a morire, al massimo non si potrà arrivare in condizioni da palco (condizione che qui dentro, a parte 2-3 soggetti non ha nessuno)
non significa che non si può cmq arrivare a un buon risultato a livello amatoriale con impegno, costanza e PAZIENZA.

io condivido in pieno quello che ha scritto Circo a riguardo.....

[circoloco]

l’unica cosa di cui sono sicuro è che banana col tuo fisico in mano aggiungerebbe un bel 10% in più di BF , vedendosi ancora troppo magro

[Mario12]

aspetta, non fraintendermi...
se le fibre ''non sono ottimali'' non è che non si cresce neanche a morire, al massimo non si potrà arrivare in condizioni da palco (condizione che qui dentro, a parte 2-3 soggetti non ha nessuno)
non significa che non si può cmq arrivare a un buon risultato a livello amatoriale con impegno, costanza e PAZIENZA.

io condivido in pieno quello che ha scritto Circo a riguardo.....

ah ok così altro discorso , grazie del chiarimento

[fedeita]

l’unica cosa di cui sono sicuro è che banana col tuo fisico in mano aggiungerebbe un bel 10% in più di BF , vedendosi ancora troppo magro

Se avessi le sue linee col cazz0 che lo farei, nessuno sano di mente lo farebbe.

[Mario12]

Se avessi le sue linee col cazz0 che lo farei, nessuno sano di mente lo farebbe.

e con la fame come la mettiamo ?

[Gabri0]

l’unica cosa di cui sono sicuro è che banana col tuo fisico in mano aggiungerebbe un bel 10% in più di BF , vedendosi ancora troppo magro