DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[circoloco]

Oggi gambine...
2 triset, 1 per quads e 1 per ischiocrurali
Poi polpacci...

Condizioni inizia ad uscire, fame 0, peso scende, prestazioni al massimo... insomma, al toppppppp!!!!

[circoloco]

Oggi richiami e poi wo braccia in ss

Lascio il video con la parte di wo braccia fatta dopo i richiami di petto, spalle e schiena...il primo set nel video é bhttps://youtu.be/vmOGNMa9f7Q
ello pesante, sono 52 kg

Oggi finalmente si è sbloccato il peso, 96 kg, inizia ad intravedersi l'addome
Mi vedo bene e sono cmq felice xk é vero che sto facendo un po' fatica a scendere ma questo significa che non era acqua e liquidi il peso in più...massa ne ho messa tanta per davvero, su questo sono strafelice...
Ora devo bere più acqua pe le togliere sta ritenzione ma in 1 settimana sarò stravolto...sono fiducioso, una volta che inizio a scendere é fatta.

[chiurlo]

Voglio anche io la sbarra sagomata per la carrucola.

[fedeita]

Porc0 demonio se sei grosso circo, un vero bodybuilder.

[Sly83]

Benissimo

[riccardo III]

Considerando che ste braccia le fatte dopo un giretto di petto, spalle e schiena, sei una macchina.

Sti video lì dovrebbero guardare tutti quei ragazzi che credono di allenarsi e invece si fanno il solletico, poi si chiedono come mai non c'è risposta muscolare.

[circoloco]

Porc0 demonio se sei grosso circo, un vero bodybuilder.

Se va bè, i grossi sono altri..

Considerando che ste braccia le fatte dopo un giretto di petto, spalle e schiena, sei una macchina.

Sti video lì dovrebbero guardare tutti quei ragazzi che credono di allenarsi e invece si fanno il solletico, poi si chiedono come mai non c'è risposta muscolare.

Mi fa piacere che hai capito lo spirito...
Tutti a parlare di genetica, io sono 14 anni che mi ci ammazzo sotto i pesi...
Non dico che non mi piace farlo, tutt altro, ma l'impegno e costanza c'è da anni e anni

Io sono un ragazzo normalissimo fisicamente, e di testa che sono malato XD

[riccardo III]

Io non ho la tua fisicità, mai avuta, ma ti assicuro che se ripenso agli allenamenti che facevo ( anche inutilmente) ci posso ritrovare la stessa "pazzia" e determinazione.
Guardando quel video mi sono rivenute in mente le SS, JS, RP tutta roba che facevo con disinvoltura. Diciamo che vedere il video mi ha fatto venire un po' di... Non saprei che termine usare, però vorrei avere la macchina del tempo.

[RAYBAN]

Considerando che ste braccia le fatte dopo un giretto di petto, spalle e schiena, sei una macchina.

Sti video lì dovrebbero guardare tutti quei ragazzi che credono di allenarsi e invece si fanno il solletico, poi si chiedono come mai non c'è risposta muscolare.

Come non quotarti...
Questo concetto l'ho espresso almeno tre volte in questo diario.

[Sly83]

Vi quoto ragazzi

[circoloco]

Io non ho la tua fisicità, mai avuta, ma ti assicuro che se ripenso agli allenamenti che facevo ( anche inutilmente) ci posso ritrovare la stessa "pazzia" e determinazione.
Guardando quel video mi sono rivenute in mente le SS, JS, RP tutta roba che facevo con disinvoltura. Diciamo che vedere il video mi ha fatto venire un po' di... Non saprei che termine usare, però vorrei avere la macchina del tempo.

Sei giovane e forte, non buttarti giù

[RAYBAN]

Circo pensavo ti allenassi da meno tempo... 14 anni che ti alleni non è poco.
Hai iniziato prestissimo

[circoloco]

Circo pensavo ti allenassi da meno tempo... 14 anni che ti alleni non è poco.
Hai iniziato prestissimo

Eh sì, é parecchio ormai

[robybaggio10]

Io non ho la tua fisicità, mai avuta, ma ti assicuro che se ripenso agli allenamenti che facevo ( anche inutilmente) ci posso ritrovare la stessa "pazzia" e determinazione.
Guardando quel video mi sono rivenute in mente le SS, JS, RP tutta roba che facevo con disinvoltura. Diciamo che vedere il video mi ha fatto venire un po' di... Non saprei che termine usare, però vorrei avere la macchina del tempo.

Non dirlo a me. Ora come ora non posso più sprermi come facevo una volta. Devo sempre andare con il freno a mano tirato. Che due palle.

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[robybaggio10]

Cmq mi vergogno a dire da quanto mi alleno...

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