DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

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  • circoloco
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    • Apr 2014
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    Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
    Si vede che sei enorme circo, basta vedere la proporzione della la testa rispetto al corpo.
    I dorsali sono asimmetrici o è la posa?
    No é la "posa"..foto fatta al volo
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    https://gabrielelangiu.it/

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    https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

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    • Maverick87
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      Devi chiamare i muratori e far allargare quella porta dietro

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      • Visorz
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        • Nov 2018
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        Eh ma io noto che il bicipite destro ha una forma un po' diversa rispetto a quello sinistro, anche per quanto riguarda le vene... Secondo me per via di questo problema dovresti abbandonare il bbing e diventare obeso
        Originariamente Scritto da David Lion 94
        Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
        Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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        • fedeita
          Brutto
          • Jan 2007
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          Ti posso dare un consiglio? Voglio dire, lo accetteresti da me?

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          • circoloco
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            • Apr 2014
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            Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
            Eh ma io noto che il bicipite destro ha una forma un po' diversa rispetto a quello sinistro, anche per quanto riguarda le vene... Secondo me per via di questo problema dovresti abbandonare il bbing e diventare obeso
            Se giri il polso il bicipite sale XD...
            Cmq dai non abbattiamoci visorz, c'è sempre la chirurgia estetica XD
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            • circoloco
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              Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
              Ti posso dare un consiglio? Voglio dire, lo accetteresti da me?
              Dimmi cara
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              • fedeita
                Brutto
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                Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                Dimmi cara
                Lavora di più sul trapezio, hai la fortuna di avere le spalle molto larghe quindi difficilmente ti verrebbero le spalle a "scendere"

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                • circoloco
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                  Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
                  Lavora di più sul trapezio, hai la fortuna di avere le spalle molto larghe quindi difficilmente ti verrebbero le spalle a "scendere"
                  Si grazie...lo so, é un punto carente ma ora come ora non conosco la resa estetica totale, devo tirarmi prima ora non capisco bene che ho combinato in questi 2 anni...ripeto che io cambio tantissimo esteticamente tra massa e cut.

                  Cmq chi ha spalle larghe ha quasi sempre i traps carente, alla fine sono tipi di fisico(trapezoidale vs clavicolare), ci sono pro e contro anche se ringrazio Dio di non avermi fatto le spalle strette.
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                  • Maverick87
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                    Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
                    Anche tu le smagliature sotto le spalle ? A me è venuta una sotto quella sinistra e vedo che la hanno /le hanno un botto di gente che si allena, pure se non sono mai state sovrappeso... Che strano.

                    Comunque stai bene anche se secondo me sta foto non rende bene.
                    c'entra nulla il sovrappeso... è la crescita della muscolatura che ti smaglia la pelle in quei punti

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                    • circoloco
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                      Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
                      c'entra nulla il sovrappeso... è la crescita della muscolatura che ti smaglia la pelle in quei punti
                      Si si...a me sono venute per questo...
                      Poi tutti i bb le hanno, sono pieni, guardate bumstead é ricoperto.
                      Poi anche li credo sia genetica, magari ci sono soggetti con meno collagene Bo...
                      A me cmq si sono bloccate dopo che ho iniziato con la vitamina c...é importante prenderla per le smagliature
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                      • fedeita
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                        Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                        Si grazie...lo so, é un punto carente ma ora come ora non conosco la resa estetica totale, devo tirarmi prima ora non capisco bene che ho combinato in questi 2 anni...ripeto che io cambio tantissimo esteticamente tra massa e cut.

                        Cmq chi ha spalle larghe ha quasi sempre i traps carente, alla fine sono tipi di fisico(trapezoidale vs clavicolare), ci sono pro e contro anche se ringrazio Dio di non avermi fatto le spalle strette.
                        Vero, le spalle strette sono antiestetiche ma puoi ringraziare il signore per molte altre cose; lavori su di una base eccellente e questo dipende solo dalla fortuna.

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                        • fonzi92
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                          Trapezio di merda.. Stesso mio problema. Maledette clavicole larghe.
                          Comunque vediamo da asciutto come cambi.
                          Smagliature Genetica totale in primis.. Io nonostante prep e oscillazioni di 15 kg, praticamente non ne ho proprio.. Solo piccole e Impercettibili all interno coscia vicino l inguine... Mio fratello gemello non fa bb.. Anni fa con oscillazioni di 3 4 ha causato smagliature impressionanti peggio di una donna incinta

                          Inviato dal mio EVR-L29 utilizzando Tapatalk
                          ​No Brain No Gain


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                          • Maverick87
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                            Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                            A me cmq si sono bloccate dopo che ho iniziato con la vitamina c...é importante prenderla per le smagliature
                            Non sapevo questa cosa. Quanta ne prendi?

                            A me a suo tempo aveva sfiammato il gomito dopo una lunga tendinite, me n'ero accorto per serendipità quando ne presi svariati grammi al giorno per un raffreddore... a cui ovviamente non fece nulla, mentre l'articolazione era migliorata tantissimo
                            Last edited by Maverick87; 05-04-2021, 18:04:47.

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                            • circoloco
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                              Trapezio di merda.. Stesso mio problema. Maledette clavicole larghe.
                              Comunque vediamo da asciutto come cambi.
                              Smagliature Genetica totale in primis.. Io nonostante prep e oscillazioni di 15 kg, praticamente non ne ho proprio.. Solo piccole e Impercettibili all interno coscia vicino l inguine... Mio fratello gemello non fa bb.. Anni fa con oscillazioni di 3 4 ha causato smagliature impressionanti peggio di una donna incinta

                              Inviato dal mio EVR-L29 utilizzando Tapatalk
                              Va bè meglio le clavicole larghe che strette tutto traps XD
                              Te anche hai il treps carente?
                              Che ci fai? Tanto Bo...dubito che riuscirò a metterci così tanta carne da mascherare mai la cosa ma onestamente :/...servirebbero 5 kg di trapezio
                              Che poi dietro l'ho migliorato tantissimo, dal davanti però si nota meno
                              Last edited by circoloco; 05-04-2021, 19:15:18.
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                                A me a suo tempo aveva sfiammato il gomito dopo una lunga tendinite, me n'ero accorto per serendipità quando ne presi svariati grammi al giorno per un raffreddore... a cui ovviamente non fece nulla, mentre l'articolazione era migliorata tantissimo
                                Bastano 500 mg... non serve a nulla esagerare con le vitamine, anzi...
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