Originariamente Scritto da circoloco
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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
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A 20 anni non sapevo manco cosa volesse dire libido. So solo che volevo scopare di continuo, non mi accontentavo mai, e riuscivo a sborrare e ripartire dopo poco, così per 2-3 volte.
Ora lasciamo fare, dopo che sono venuto non mi si rizza manco con le cannonate.
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Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza MessaggioA 20 anni non sapevo manco cosa volesse dire libido. So solo che volevo scopare di continuo, non mi accontentavo mai, e riuscivo a sborrare e ripartire dopo poco, così per 2-3 volte.
Ora lasciamo fare, dopo che sono venuto non mi si rizza manco con le cannonate.Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioA me è capitato di farlo anche 3 volte in un giorno
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Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza MessaggioOra lasciamo fare, dopo che sono venuto non mi si rizza manco con le cannonate.I SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
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No vabè cazzate a parte tra l’allenamento della forza e quello BB da palestra qualche differenza si nota
Dev’essere dovuto a ormoni diversi che entrano in gioco tra i vari rep range ed intensità , boh
O forse sono semplicemente io che sto alla frutta , può darsi.Last edited by Mario12; 19-03-2021, 20:30:20.
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https://www.youtube.com/watch?v=37GQCDUGIyo voglio morireOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggiohttps://www.youtube.com/watch?v=37GQCDUGIyo voglio morireBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
https://gabrielelangiu.it/
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/
CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA
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Poi fanno video per 5000 visual pd...un mio video in mutande e cul0 sudato li asfalta con 15000 visual..
Ci perdono pure tempo bio scrofa.BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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circo non so se può interessarti ma ho letto su una storia di Palestratos su ig che un suo amico di Riccione sta vendendo una Pullover Machine e spedisce in tutta italia.
Considerando che ti stai interesasndo ai pullover, magari ti può esse utile, il prezzo non lo soOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
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Circo hai preso la pressa?
Inviato dal mio Redmi Note 8T utilizzando Tapatalkhttp://www.bodyweb.com/threads/421447-Diario-Di-Greg Essere il meglio di me stesso!
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No gregg
Ieri wo gambe ..ho optato per un wo ad alta intensità
2 triset, 1 per quads, 1 per femorali, in stile POF con lavoro in ogni porzione di rom.
Lascio i video dei 2 triset.
Poi ho fatto polpacci...
Cmq é una metodica che mi piace da matti questa, la cosa bella del alta intensità e che sul momento di uccide ma dopo 1 oretta e soprattutto il giorno dopo il wo sei fresco come 1 rosa. .alla fine é l'alto volume che stanca.
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