DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • LoreFéanor
    Bodyweb Senior
    • Aug 2018
    • 3104
    • 83
    • 55
    • Send PM

    Grazie che almeno voi mi pensate sempre, mi commuovo

    Commenta

    • circoloco
      Bodyweb Senior
      • Apr 2014
      • 8784
      • 165
      • 120
      • Send PM

      Originariamente Scritto da LoreFéanor Visualizza Messaggio
      Grazie che almeno voi mi pensate sempre, mi commuovo
      Chi ti si incula...é chiurlo che vuole chiavarti...ti ha nominato lui.
      BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
      https://gabrielelangiu.it/

      INSTAGRAM:
      https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

      CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
      https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

      Commenta

      • fedeita
        Brutto
        • Jan 2007
        • 5006
        • 320
        • 544
        • La fogna
        • Send PM

        Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
        Ok, allora ci posso caricare sicuramente di più.
        Però domani lo faccio con i manubri perché ho i polsi a p.uttane.
        Stai facendo i curl col bilanciere diritto? Se la risposta è sì io ho il tuo stesso problema e ho risolto cambiando la larghezza della presa

        Commenta

        • chiurlo
          Bodyweb Senior
          • Jan 2012
          • 9379
          • 133
          • 106
          • Send PM

          Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
          Stai facendo i curl col bilanciere diritto? Se la risposta è sì io ho il tuo stesso problema e ho risolto cambiando la larghezza della presa
          Curl solo col sagomato, il diritto sono anni che l'ho tolto. Mi si spezzavano i polsi.

          Commenta

          • circoloco
            Bodyweb Senior
            • Apr 2014
            • 8784
            • 165
            • 120
            • Send PM

            Brutti stronz1...invidiatemi e poi andate a fare in cul0.



            Ecco il MIO paradiso al completo:
            BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
            https://gabrielelangiu.it/

            INSTAGRAM:
            https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

            CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
            https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

            Commenta

            • Sly83
              CAVETTERIA INCLUSIVA
              • May 2003
              • 46577
              • 1,459
              • 964
              • Sly's GYM
              • Send PM

              Una cosa spettacolare!



              Originariamente Scritto da Giampo93
              Finché c'è emivita c'è Speran*a

              Commenta

              • robybaggio10
                Bodyweb Senior
                • Dec 2011
                • 15802
                • 322
                • 11
                • Franciacorta
                • Send PM

                Ora ordina la pressa/hack squat e sei a posto.
                I SUOI goals:
                -Serie A: 189
                -Serie B: 6
                -Super League: 5
                -Coppa Italia: 13
                -Chinese FA Cup: 1
                -Coppa UEFA: 5
                -Champions League: 13
                -Nazionale Under 21: 19
                -Nazionale: 19
                TOTALE: 270

                Commenta

                • circoloco
                  Bodyweb Senior
                  • Apr 2014
                  • 8784
                  • 165
                  • 120
                  • Send PM

                  Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                  Ora ordina la pressa/hack squat e sei a posto.
                  Non lo so...forse prima mi prenderò la leg ex/curl
                  Cmq da ora in poi prenderò dopo roba atx...qualità assurda... non ho mai visto una panchetta così solida in nessuna palestra...
                  Roba solidissima...155 kg di macchina, manco a martellate la butti giù XD
                  BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                  https://gabrielelangiu.it/

                  INSTAGRAM:
                  https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

                  CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
                  https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

                  Commenta

                  • robybaggio10
                    Bodyweb Senior
                    • Dec 2011
                    • 15802
                    • 322
                    • 11
                    • Franciacorta
                    • Send PM

                    Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                    Non lo so...forse prima mi prenderò la leg ex/curl
                    Cmq da ora in poi prenderò dopo roba atx...qualità assurda... non ho mai visto una panchetta così solida in nessuna palestra...
                    Roba solidissima...155 kg di macchina, manco a martellate la butti giù XD
                    Dovrebbe esserci l'aggeggio che attacchi alla panca...con 200 euro lo compri...niente di che ad essere in due.
                    I SUOI goals:
                    -Serie A: 189
                    -Serie B: 6
                    -Super League: 5
                    -Coppa Italia: 13
                    -Chinese FA Cup: 1
                    -Coppa UEFA: 5
                    -Champions League: 13
                    -Nazionale Under 21: 19
                    -Nazionale: 19
                    TOTALE: 270

                    Commenta

                    • circoloco
                      Bodyweb Senior
                      • Apr 2014
                      • 8784
                      • 165
                      • 120
                      • Send PM

                      Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                      Dovrebbe esserci l'aggeggio che attacchi alla panca...con 200 euro lo compri...niente di che ad essere in due.
                      https://samsfitness.com.au/accessori...ion-attachment
                      Si lo so ma non so se prendere il macchinario serio
                      BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                      https://gabrielelangiu.it/

                      INSTAGRAM:
                      https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

                      CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
                      https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

                      Commenta

                      • RAYBAN
                        Ultrà
                        • Feb 2006
                        • 14095
                        • 488
                        • 919
                        • Send PM

                        Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                        Non lo so...forse prima mi prenderò la leg ex/curl
                        Cmq da ora in poi prenderò dopo roba atx...qualità assurda... non ho mai visto una panchetta così solida in nessuna palestra...
                        Roba solidissima...155 kg di macchina, manco a martellate la butti giù XD
                        Mettiti in lista se hai la minima intenzione di acquistarla in futuro... siamo già oltre l'anno con i tempi di attesa (parlo dei sito italiano)
                        sigpic

                        Commenta

                        • fedeita
                          Brutto
                          • Jan 2007
                          • 5006
                          • 320
                          • 544
                          • La fogna
                          • Send PM

                          Grande circolo ti invidio molto! Una curiosità: ma noi siamo ancora amici?

                          Commenta

                          • circoloco
                            Bodyweb Senior
                            • Apr 2014
                            • 8784
                            • 165
                            • 120
                            • Send PM

                            Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio
                            Mettiti in lista se hai la minima intenzione di acquistarla in futuro... siamo già oltre l'anno con i tempi di attesa (parlo dei sito italiano)
                            Si si lo so XD
                            BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                            https://gabrielelangiu.it/

                            INSTAGRAM:
                            https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

                            CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
                            https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

                            Commenta

                            • claudio96
                              L'inchiappagalline
                              • Oct 2015
                              • 7711
                              • 287
                              • 353
                              • TRENtino
                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                              Brutti stronz1...invidiatemi e poi andate a fare in cul0.



                              Ecco il MIO paradiso al completo:

                              è simile alla Powertec Workbench che sto usando anche io attualmente.
                              carina, ma non minimamente paragonabile ai macchinari Hammer Strenght & Co. di una vera palestra
                              Originariamente Scritto da gaetano90
                              gareggiare per esibizionismo natural


                              Originariamente Scritto da Magro97
                              Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

                              Commenta

                              • RAYBAN
                                Ultrà
                                • Feb 2006
                                • 14095
                                • 488
                                • 919
                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
                                è simile alla Powertec Workbench che sto usando anche io attualmente.
                                carina, ma non minimamente paragonabile ai macchinari Hammer Strenght & Co. di una vera palestra
                                Va beh, ovvio. Parliamo di Homegym...
                                sigpic

                                Commenta

                                Working...
                                X