DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[Mario12]

A parte che lo fa di lavoro, quindi vorrei vedere. Poi, più forte direi anche no.

Io 120 kg di panca non ce li ho , tu ?

[chiurlo]

Io 120 kg di panca non ce li ho , tu ?

Io so solo che l'ho visto cacarsi addosso con 14 kg a manubrio di panca. Poi boh.

[Mario12]

Io so solo che l'ho visto cacarsi addosso con 14 kg a manubrio di panca. Poi boh.

Boh , avrà usato tecniche d'intensità particolari con quel peso , se fa panca piana 1 RM con 120 kg è impossibile che abbia difficoltà coi manubri da 14 kg
Comunque lo stronz0 è forte , in un video faceva pure le monobraccio pesando sui 72-73 kg (quindi almeno una trazione con 50-60 kg dovrebbe averla)

[chiurlo]

Onestamente è l'ultimo dei miei punti di riferimento.

[Mario12]

Onestamente è l'ultimo dei miei punti di riferimento.

Idem , comunque è un buon fisico da fitness blando , il suo

[robybaggio10]

Chiurlo...Miletto e' piu' forte di te. Una volta...ti parlo di 20 anni fa...si allenava da bb...ed aveva un fisico migliore di oggi (in ottica di normale palestrato...non bodybuilder).

[chiurlo]

Chiurlo...Miletto e' piu' forte di te. Una volta...ti parlo di 20 anni fa...si allenava da bb...ed aveva un fisico migliore di oggi (in ottica di normale palestrato...non bodybuilder).

Non lo metto in dubbio. Io l'ho detto in base a quello che ho visto recentemente, abbastanza scandaloso. Andava a cedimento con manubri da 14 kg, faceva boh, 12 rep? Non ricordo, ma una cosa simile.

[David Lion 94]

Idem , comunque è un buon fisico da fitness blando , il suo

Beh secondo me invece è un signor fisico in ambito di fitness.. mi sembra abbastanza proporzionato e i volumi non gli mancano per niente..

[chiurlo]

Beh secondo me invece è un signor fisico in ambito di fitness.. mi sembra abbastanza proporzionato e i volumi non gli mancano per niente..

E' un bel fisico, ma come ne trovi a decine in qualsiasi spiaggia.

[Mario12]

Beh secondo me invece è un signor fisico in ambito di fitness.. mi sembra abbastanza proporzionato e i volumi non gli mancano per niente..

Maestro , lei lo ingloba letteralmente , Miletto

[David Lion 94]

Maestro , lei lo ingloba letteralmente , Miletto

Abbiamo due strutture leggermente diverse.
mi sembra come altezza dovrebbe essere sui 170 cm come me circa

[circoloco]

Idem , comunque è un buon fisico da fitness blando , il suo

É un fisico di merd4 quello di miletto, fa schifo al cazz0 e fine dai

[Mario12]

É un fisico di merd4 quello di miletto, fa schifo al cazz0 e fine dai

[circoloco]

Ho finito ora il pranzo di natale...ora riposo 5 ma minuti e parto con la cena...al top!!!!

[circoloco]

Abbiamo due strutture leggermente diverse.
mi sembra come altezza dovrebbe essere sui 170 cm come me circa

Pure nano...fa proprio cacare al cazz0 allora Madonna.