DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[RAYBAN]

si era un altro mondo che rimpiango

quando sono arrivato iniziavano a diffondersi, ogni aggiunta era un evento

In base a cosa succedeva, si annunciavano nuove faccine!
Quanto mi manca !

[circoloco]

Vogliamo la faccetta con maestro david!!! Vi prego ahahahahahh

[Maverick87]

Ma poi perché "per adulti" ??

[Danielish]

ci saranno esercizi porno

[NaturalHardCore]

Aveva il potenziale davvero per poter vivere di fisico, facendo gare e coaching, mamma mia che brutta fine, però anche quando scriveva qui sul forum traspariva quanto fosse un tipo strano

[RAYBAN]

Aveva il potenziale davvero per poter vivere di fisico, facendo gare e coaching, mamma mia che brutta fine, però anche quando scriveva qui sul forum traspariva quanto fosse un tipo strano

Vero... i primi tempi aveva le cacchine sul profilo dalle tante srep che riceveva per il suo modo di porsi... Poi migliorò e creò i suoi seguaci, complice il fatto che migliorava a vista d'occhio.
All'epoca, quando postava qui su Bweb, lo seguiva un utente con nick Maracuja... se non erro seguiva molti agonisti e mi sembra di ricordarlo come un tipo preparato.

[robybaggio10]

Maracujabeach. Ma chi era nella realta'? Allenava tutti brevettati...

[NaturalHardCore]

Alberto Grazia, anche lui sul forum di una simpatia incommensurabile

[robybaggio10]

Alberto Grazia, anche lui sul forum di una simpatia incommensurabile

Ahhhh...lo seguo su instagram.

[cesko92]

Zane all’inizio sembrava un cavallo di razza... anche se fin da subito si è poi rivelato supportato
Quando però ha provato a spingere seriamente sull’acceleratore per fare il salto..si è visto che è successo
Utente un po’ ambiguo comunque per certi aspetti

[NaturalHardCore]

Cmq di Maracuja è rimasta nella storia una discussione con un utente dove finì a chiedergli: Dove abiti? L'utente pensava fosse una minaccia in realtà Maracuja voleva fare un meeting tecnico per spiegare dal vivo le sue opinioni, per anni nella trash la domanda dove abiti e la risposta meeting tecnico hanno riecheggiato nei vari thred. Persino Sean una volta si è abbandonato al perculamento

[robybaggio10]

Cmq di Maracuja è rimasta nella storia una discussione con un utente dove finì a chiedergli: Dove abiti? L'utente pensava fosse una minaccia in realtà Maracuja voleva fare un meeting tecnico per spiegare dal vivo le sue opinioni, per anni nella trash la domanda dove abiti e la risposta meeting tecnico hanno riecheggiato nei vari thred. Persino Sean una volta si è abbandonato al perculamento

Ah...veniva da li...non lo sapevo...

[circoloco]

Zane all’inizio sembrava un cavallo di razza... anche se fin da subito si è poi rivelato supportato
Quando però ha provato a spingere seriamente sull’acceleratore per fare il salto..si è visto che è successo
Utente un po’ ambiguo comunque per certi aspetti

in che senso ambiguo?

[NaturalHardCore]

Zane all’inizio sembrava un cavallo di razza... anche se fin da subito si è poi rivelato supportato
Quando però ha provato a spingere seriamente sull’acceleratore per fare il salto..si è visto che è successo
Utente un po’ ambiguo comunque per certi aspetti

Che fosse supportato, come tutta la cricca che scriveva sulla famosa discussione ma che poi facevano gare con la N finale era chiaro, solo che portavano tante visualizzazioni al forum. A parte tutto è stato un bel periodo dove si parlava davvero di bb in maniera tecnica, a distanza di anni ringrazio Sergio che ha sempre voluto tenere fuori l'aspetto chimico perché altrove le discussioni sul bb finiscono a parlare solo di chimica

[circoloco]

cche bella giornata oggi!!!
scambiamoci un gesto di affetto vogliamoci bbbene in questo duro periodo!!
vi voglio tanto bene!!! tanto!!!siete cosi speciali!! CHE BBBBBELLO!!!!


e dopo questo momento meraviglioso e speciale vi voglio narrare di come ho allenato oggi le gambe

allora carissimi...oggi ho voluto provare i cluster...
sono partito con una leg curl e poi sono passato allo sqaut, ho cosi fatto i cluster:
80kg 10 reps
90kg 10 reps
100kg 10 reps
110kg 10 reps
tutte queste sono state le serie di attivazione al carico allenante, poi è partito il cluster su cui ho caricato 120 kg e ho fatto 5 serie da 5 reps con recupero tra ogni mini serie di meno di 60 secondi...
che dire?
tanta roba, per me che mi attivo lento è un metodo perfetto, fossi partito da fresco non avrei mai chiuso 25 reps con 120 kg in questo modo...
è molto interessante come metodica, voglio assolutamente approfondirla.
cmq che bello è il BB porca TROI4...gente che si allena da 6 mesi e si annoia...pd...non avete idea di che cazz0 di mondo immenso è sta disciplina (siete dei poveri stronz1).

e detto ciò..un caloroso salute e un forte abbraccio
a presto cari, vi voglio tanto, tanto bene..e restiamo uniti!!!!!