DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[riccardo III]

Complimenti x tutto, x la palestra e x il 5x20.

Mi raccomando oltre agli attrezzi cura anche gli addobbi alle pareti, poster di Arnold e poi qualche calendario da officina meccanica e termoidraulica.

[circoloco]

Complimenti x tutto, x la palestra e x il 5x20.

Mi raccomando oltre agli attrezzi cura anche gli addobbi alle pareti, poster di Arnold e poi qualche calendario da officina meccanica e termoidraulica.

XD...per ora siamo alla bestemmia ed urlo libero, lancio di magnesite per aria anche durante le serie di riscaldamento...
i dischi li lanciamo per cercare di danneggiare il più possibile il pavimento e l'allenamento è rigorosamente senza maglia.

dei poster non mi interessa, voglio il marcio e lo sporco, mi piace il grezzume da palestra anni 70 pd.

[riccardo III]

Dai almeno uno specchio x il check pump con smorfia e scureggina annessa

[circoloco]

Dai almeno uno specchio x il check pump con smorfia e scureggina annessa

Si quello arriva insieme al secchio per lo sbocco

[Sly83]

Grandioso e enormi potenzialita’!

[robybaggio10]

Catso...100 metri e' tanta roba. Ci sta dentro l'infinito. Ad essere un paio di appassionati e dividendosi le spese, nel giro di 2-3 anni viene fuori una roba spettacolare...che dura una vita.

[chiurlo]

Idola.

[circoloco]

Catso...100 metri e' tanta roba. Ci sta dentro l'infinito. Ad essere un paio di appassionati e dividendosi le spese, nel giro di 2-3 anni viene fuori una roba spettacolare...che dura una vita.

eh...infatti lo smezzo con 1 mio amico che si allena sempre con me

[robybaggio10]

eh...infatti lo smezzo con 1 mio amico che si allena sempre con me

Lo so...ecco perche' l'ho scritto.

[circoloco]

Lo so...ecco perche' l'ho scritto.

attaccherò un passamontagna al muro davanti a dove faccio squat in tuo onore...sarà la mia motivazione

[Maverick87]

Aria condizionata? Riscaldamento?

[circoloco]

Aria condizionata? Riscaldamento?

Si... Anche pavimento riscaldato e le tipe che ti fanno il pompaggio natural durante i recuperi

[circoloco]

Ma pd...ho turno in gym e stò mangiando sto' cazz0 di 150 grammi di basmati che rende come 300 grammi di riso normale..ho lo sbocco.
andate tutti a fanculo per questo.

[claudio96]

Ma pd...ho turno in gym e stò mangiando sto' cazz0 di 150 grammi di basmati che rende come 300 grammi di riso normale..ho lo sbocco.
andate tutti a fanculo per questo.

fatti del riso parboiled....meno volume a parità di peso e più digeribile

[chiurlo]

O riso originario. Il basmati non lo sopporto, ci metto un'ora a mangiarlo.