DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[Greg999]

Non è questione di doping.
Il natural che vuole il massimo deve usare l'alto volume:
Quando vedrò delle braccia grosse fatte con pochissime serie magari ci penserò.
Bisogna isolare ogni muscolo e colpirlo con volume impressionante... pompare pompare e buttarci sangue.. con giusta supplementazione giusta si può tutto

Come ti hanno fatto già notare direi proprio di no...

[Sly83]

Anzi, la capacita’ di tenere contrazioni prolungatamente efficaci anche in termini visivi e’ una grande discriminante tra acqua di rosa e no, io dopo un paio di ore vedo i muscoli “spegnersi”, quindi il workout finisce quando ancora il pump e’ vivo.
Chi azzume, che sovente ha anche letteralmente piu’ quantita’ di sangue circolante, questi problemi non li ha o comunque non e’ questo IL problema in quel caso.

Le questioni doping/natural sono sempre piu’ stantìe, dai tutorial per distinguerli alla regola del sospetto.

Sara’ mica ora di passare oltre?

[LoreFéanor]

Un giorno un saggio disse 'scheda significato non ha senza interpretazione sua'
Ricordate chi fosse ?

[chiurlo]

Un giorno un saggio disse 'scheda significato non ha senza interpretazione sua'
Ricordate chi fosse ?

Germano Mosconi.

[LoreFéanor]

Acqua

[Sly83]

Io

[chiurlo]

Un giorno un saggio disse 'scheda significato non ha senza interpretazione sua'
Ricordate chi fosse ?

Boskov.

[circoloco]

il workout finisce quando ancora il pump e’ vivo.

Stronzi!!
Invece di farvi le. Pippe su cose senza senso...
Leggete le cose che contano...
Ste cose i video degli iutubbber e progetto inculata, non ve le insegnano...
Ste cose valgono oro...le avessi lette io anni fa

[cesko92]

Perché???

Perché detta così non ha assolutamente senso per non dire altro
La multifrequenza è un approccio modulabile in 1000 modi, non si possono fare valutazioni categoriche

[LoreFéanor]

Io

[David Lion 94]

Perché detta così non ha assolutamente senso per non dire altro
La multifrequenza è un approccio modulabile in 1000 modi, non si possono fare valutazioni categoriche

Ma per carità.. conosco tanti Natural che si allenano in multifrequenza ci mancherebbe.. anche io ho fatto 8 settimane di full body all'inizio... La multifrequenza è come quando scopi una donna ma alle fine non sei soddisfatto perché ti senti di non aver dato il massimo

[circoloco]

Ma per carità.. conosco tanti Natural che si allenano in multifrequenza ci mancherebbe.. anche io ho fatto 8 settimane di full body all'inizio... La multifrequenza è come quando scopi una donna ma alle fine non sei soddisfatto perché ti senti di non aver dato il massimo

.... Su questo sono d'aacordo... La multi è per le checche nerd dei pesi.

[Sly83]

Pensa che su sta cosa Circo ci ho sbattuto proprio direttamente in piu’ occasioni agli inizi.
A volte mi facevo delle foto e mi vedevo lettealmente spompo, nonostante (oggi direi..A CAUSA DI) allenamenti seguiti alla lettera.

Il “mio” volume non era correlato alle serie o alle ripetizioni, ma a quanto restavano esplosivi i muscoli alla vista.

Frequenza, idratazione, alimentazione ma soprattutto stress generale influenzano la cosa.

Postulato: la scheda e’ una traccia, l’ascolto una guida.

[circoloco]

Pensa che su sta cosa Circo ci ho sbattuto proprio direttamente in piu’ occasioni agli inizi.
A volte mi facevo delle foto e mi vedevo lettealmente spompo, nonostante (oggi direi..A CAUSA DI) allenamenti seguiti alla lettera.

Il “mio” volume non era correlato alle serie o alle ripetizioni, ma a quanto restavano esplosivi i muscoli alla vista.

Frequenza, idratazione, alimentazione ma soprattutto stress generale influenzano la cosa.

Postulato: la scheda e’ una traccia, l’ascolto una guida.

Eh be... Ma qui siamo già a livelli altini.. Non è facile capire ste cose... Io seriamente le sto capendo ora, sono sensazioni abbastanza fini.... O forse sono io che sono ritardato... Puo essere XD

[chiurlo]

progetto inculata

Capolavoro.