DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[Maverick87]

Siete fottuti buahahahahahahhhahahhhhh

il kit manubri del mio amico nel frattempo mi hanno comunicato che non è più disponibile, lol

i dischi dovrebbero arrivarmi tra domani e dopodomani. Anzi sono sicuro che è quel kit di merda che ha rallentato la spedizione

[Luke91]

Vabbè, pensavo di riniziare qualcosina dopo due mesi di stop, cui precedeva un periodo di 4 mesi circa di allenamenti dopo un lungo stop da infortunio

Ergo un fisico da sollevatore di forchette. Vedrò se riesco a costruire qualcosa a lavoro, mannaggia avrei una casa da adibire a palestra, se iniziavo in tempi non sospetti tipo gennaio febbraio, mettevo su una palestra con due soldi

Ora un rack 170€ e manco c'è, come immaginavo, comprare ora è da folli, ti fottono. Farò con quello che ho, panca, manubri e ghisa.

Tanto ormai si pensa all'estate 2021 ahahah dio ..... ahahaha......ah...............por.......co cane.

Immagino chi si allena da dieci anni, con centomila pasti a base di riso e pollo, vedersi sfumare tutto, da suicidio

[claudio96]

Immagino chi si allena da dieci anni, con centomila pasti a base di riso e pollo, vedersi sfumare tutto, da suicidio

con la giusta alimentazione/integrazione ci si mantiene abbastanza bene anche senza allenarsi con pesoni

[Luke91]

con la giusta alimentazione/integrazione ci si mantiene abbastanza bene anche senza allenarsi con pesoni

Come si diceva in altri thread, impossibile allenarsi con mascherina e guantini, inoltre dovresti sanificare gli attrezzi h24, ciò fa ipotizzare che le palestra aprono a novembre se va bene e non ritorna il virus.

Chi non ha posto o è arrivato tardi per gli attrezzi, è spacciato

Prova ad immaginare la tua situazione, senza pesi , massimo con un elastico

Ti saresti già buttato in un crepaccio del pordoi

[chiurlo]

con la giusta alimentazione/integrazione ci si mantiene abbastanza bene anche senza allenarsi con pesoni

Due anni fa, quando mi uscì fuori l'ernia, sono stato 6 mesi senza toccare un peso perché manco camminavo; ho continuato però a mangiare correttamente, quasi come se mi allenassi, e il risultato è stato molto meglio di quanto pensassi. Quantomeno la struttura ti rimane intatta, il che non è poco. Poi, ripartendo, entro qualche settimana inizi a rivedere la forma di prima.

[claudio96]

Prova ad immaginare la tua situazione, senza pesi , massimo con un elastico

Ti saresti già buttato in un crepaccio del pordoi

ma figurati.....mica vivo di boddibidding, si vede che non mi conosci minimamente

ho continuato però a mangiare correttamente, quasi come se mi allenassi, e il risultato è stato molto meglio di quanto pensassi. Quantomeno la struttura ti rimane intatta, il che non è poco. Poi, ripartendo, entro qualche settimana inizi a rivedere la forma di prima.

infatti
solo che il palestrato medio pensa che dopo qualche settimana senza pesi katabolizzzahhh tutto

[Maverick87]

Come si diceva in altri thread, impossibile allenarsi con mascherina e guantini, inoltre dovresti sanificare gli attrezzi h24, ciò fa ipotizzare che le palestra aprono a novembre se va bene e non ritorna il virus.

secondo me a fine maggio riaprono invece.

[chiurlo]

secondo me a fine maggio riaprono invece.

Seh, addio. Penso non sia manco una possibilità remota.

[robybaggio10]

Per me riaprono a settembre...

[Maverick87]

Seh, addio. Penso non sia manco una possibilità remota.

Per me riaprono a settembre...

Non si può far collassare un intero settore

Quando vedranno che nel resto del mondo avranno riaperto tutti senza nuove ondate vedrai che si riaprirà anche qua.

[Danielish]

ma secondo me dipende anche da regione a regione o comuni ovviamente quelli meno colpiti riapriranno prima con le dovute cautele

[chiurlo]

Quando vedranno che nel resto del mondo avranno riaperto tutti senza nuove ondate

Sostituisci il "quando" con il "se". Perché io non darei per scontato il fatto che chi riaprirà subito non farà danni immensi.

[circoloco]

Tanto raga anxhe se riaprono...
Guanti, masxherine, massimo un ora, massimo 3 volte week...
Fatevi un home gym... 500 euro e pazienza su deca e si riesce

[Maverick87]

Ci traferiamo in svezia per l'estate, le palestre sono aperte

[neverbackdown]

Per chi non deve gareggiare, una panca e un paio di manubri sono sufficienti. Come al solito 2000 pippe mentali e poi magari non ci si sa allenare. Ovvio che dorso e gambe son più difficili da colpire senza macchinari, ma usando la testa ci si allena dignitosamente anche a casa.