DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • circoloco
    Bodyweb Senior
    • Apr 2014
    • 8784
    • 165
    • 120
    • Send PM

    Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
    Ragazzi...ho due bei disconi di ghisa gommata da 20 kg da vendervi. 200 euro e sono vostri.
    Io ho tutto, cerco per un. Mio amico...
    Ergo, puoi spararteli su in cul0
    BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
    https://gabrielelangiu.it/

    INSTAGRAM:
    https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

    CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
    https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

    Commenta

    • ottantino
      Bodyweb Senior
      • Jan 2013
      • 1718
      • 107
      • 86
      • Roma
      • Send PM

      Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
      10 kg
      Infatti mi sembrava, non mi tornano i conti sul video della panca, conto 4 dischi per lato, ma sicuramente mi sbaglio.
      Winners are simply willing to do what losers won't.




      Commenta

      • circoloco
        Bodyweb Senior
        • Apr 2014
        • 8784
        • 165
        • 120
        • Send PM

        Originariamente Scritto da ottantino Visualizza Messaggio
        Infatti mi sembrava, non mi tornano i conti sul video della panca, conto 4 dischi per lato, ma sicuramente mi sbaglio.
        XD... Pesi fake
        Ci sono 2 da 5 ad inizio bilanciere, si vede se guardi bene
        BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
        https://gabrielelangiu.it/

        INSTAGRAM:
        https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

        CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
        https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

        Commenta

        • ottantino
          Bodyweb Senior
          • Jan 2013
          • 1718
          • 107
          • 86
          • Roma
          • Send PM

          Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
          XD... Pesi fake
          Ci sono 2 da 5 ad inizio bilanciere, si vede se guardi bene

          ahahahah ottimo, quindi anche esercizi matematici oltre a quelli fisici
          Winners are simply willing to do what losers won't.




          Commenta

          • circoloco
            Bodyweb Senior
            • Apr 2014
            • 8784
            • 165
            • 120
            • Send PM

            Li vedi?


            BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
            https://gabrielelangiu.it/

            INSTAGRAM:
            https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

            CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
            https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

            Commenta

            • circoloco
              Bodyweb Senior
              • Apr 2014
              • 8784
              • 165
              • 120
              • Send PM

              Originariamente Scritto da ottantino Visualizza Messaggio
              ahahahah ottimo, quindi anche esercizi matematici oltre a quelli fisici
              I 2 di 5 kg a lato ti lascio di base cosi il bilanciere mi diventa da 20 kg, non sono abituato a scaldarmi con bilancieri da 10, sembrano bastoni vuoti, fanno cacare
              BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
              https://gabrielelangiu.it/

              INSTAGRAM:
              https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

              CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
              https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

              Commenta

              • ottantino
                Bodyweb Senior
                • Jan 2013
                • 1718
                • 107
                • 86
                • Roma
                • Send PM

                si si li ho visti, ma comunque mi fidavo sei una bestiaccia!!!
                Winners are simply willing to do what losers won't.




                Commenta

                • Maverick87
                  Bodyweb Senior
                  • Mar 2012
                  • 7812
                  • 106
                  • 34
                  • Centro Italia
                  • Send PM

                  Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                  I 2 di 5 kg a lato ti lascio di base cosi il bilanciere mi diventa da 20 kg, non sono abituato a scaldarmi con bilancieri da 10, sembrano bastoni vuoti, fanno cacare
                  Ahah buona idea. Ma hai quello da 175 cm della decathlon? Io vorrei comprarmi una fresa da 28 mm per adattare i tanti dischi da 25 mm che si trovano in vendita sti giorni!!
                  In alternativa porto il bilancere al tornio

                  O sennò faccio prima, compro un bilancere da 25 e al diavolo il decathlon e i loro 1000 ordini al giorno [emoji16]
                  Last edited by Maverick87; 31-03-2020, 15:06:24.

                  Commenta

                  • circoloco
                    Bodyweb Senior
                    • Apr 2014
                    • 8784
                    • 165
                    • 120
                    • Send PM

                    carrucola messa

                    Last edited by circoloco; 01-04-2020, 21:41:18.
                    BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                    https://gabrielelangiu.it/

                    INSTAGRAM:
                    https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

                    CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
                    https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

                    Commenta

                    • ottantino
                      Bodyweb Senior
                      • Jan 2013
                      • 1718
                      • 107
                      • 86
                      • Roma
                      • Send PM

                      Ottimo!!
                      Winners are simply willing to do what losers won't.




                      Commenta

                      • circoloco
                        Bodyweb Senior
                        • Apr 2014
                        • 8784
                        • 165
                        • 120
                        • Send PM

                        Originariamente Scritto da ottantino Visualizza Messaggio
                        Ottimo!!
                        più avanti prenderò una postazione seria per fare lat, pulley e vari esercizi ai cavi...se avete consigli ascolto voi esperti di home gym
                        BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                        https://gabrielelangiu.it/

                        INSTAGRAM:
                        https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

                        CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
                        https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

                        Commenta

                        • fonzi92
                          Bodyweb Advanced
                          • Aug 2012
                          • 813
                          • 22
                          • 17
                          • Send PM

                          È stabile la carrucola?

                          Inviato dal mio EVR-L29 utilizzando Tapatalk
                          ​No Brain No Gain


                          INSTAGRAM: https://www.instagram.com/alfonso_vitale_/

                          Commenta

                          • ottantino
                            Bodyweb Senior
                            • Jan 2013
                            • 1718
                            • 107
                            • 86
                            • Roma
                            • Send PM

                            Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                            più avanti prenderò una postazione seria per fare lat, pulley e vari esercizi ai cavi...se avete consigli ascolto voi esperti di home gym
                            Ma hai intenzione di spostarti in home gym per sempre o solo come appoggio?
                            Winners are simply willing to do what losers won't.




                            Commenta

                            • circoloco
                              Bodyweb Senior
                              • Apr 2014
                              • 8784
                              • 165
                              • 120
                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da fonzi92 Visualizza Messaggio
                              È stabile la carrucola?

                              Inviato dal mio EVR-L29 utilizzando Tapatalk
                              Mi ha stupito... Funziona alla grande!
                              Originariamente Scritto da ottantino Visualizza Messaggio
                              Ma hai intenzione di spostarti in home gym per sempre o solo come appoggio?
                              Per sempre!!
                              La dovevo cmq fare, mi serve come appoggio al futuro studio (nutrizionista + pt/coach)
                              BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                              https://gabrielelangiu.it/

                              INSTAGRAM:
                              https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

                              CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
                              https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

                              Commenta

                              • ottantino
                                Bodyweb Senior
                                • Jan 2013
                                • 1718
                                • 107
                                • 86
                                • Roma
                                • Send PM

                                Bellissimo progetto, in bocca al lupo veramente!!!!
                                Winners are simply willing to do what losers won't.




                                Commenta

                                Working...
                                X