DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[Vincenzo1992]

Periodo posing..
stò provando 10 minuti post wo dopo che averlo imparato da un atleta....ancora è presto ma inizia ad uscire un abbozzo:/

Lascio un video prova, mancano ancora 2 mesi abbondanti alle selezioni dove cmq non arriverò al 100%...quindi la condizione non cè ancora, tanta merda nei fianchi sopratutto sul posteriore.

E' stato bello stare a contatto con un atleta professionista perchè ti da tanta umiltà...davvero sentirsi un secco di merda a sti livelli non credevo

Ecco le prime prove...si vede la faccia ma non ho voglia di stare a sbattermi per filtri ecc..poi tanto i capelli me li devo sistemare

https://www.youtube.com/watch?v=LDVc2WFvHqk

Sono contento dai, secondo me da tirato con mallo e tutto stò bene

Cmq è difficilissimo rendere in video cosi..e questo fà capire che alieni sono certi professionisti:/

No vabeh ti giuro: più vedo il tuo fisico e più mi ci ritrovo col mio.
Stessa struttura, stesse forme muscolari, stesse proporzioni ��.

[Vincenzo1992]

Certo... Ho capito cosa vuoi dire

Si ma forse meglio nn accostare dio Zane Alla man phisique XD

Infatti i man phisique sono più grossi ahaha

[claudio96]

No vabeh ti giuro: più vedo il tuo fisico e più mi ci ritrovo col mio.
Stessa struttura, stesse forme muscolari, stesse proporzioni ��.

apperó.....modesto il nostro Vincenzino.

perché non apri un diario con qualche bella foto?

sarei felice di seguirlo

[DR. CACARELLA]

apperó.....modesto il nostro Vincenzino.

perché non apri un diario con qualche bella foto?

sarei felice di seguirlo

Quoto

[Mario12]

[Luke91]

No vabeh ti giuro: più vedo il tuo fisico e più mi ci ritrovo col mio.
Stessa struttura, stesse forme muscolari, stesse proporzioni ��.

Ahah certo.

[Vincenzo1992]

apperó.....modesto il nostro Vincenzino.

perché non apri un diario con qualche bella foto?

sarei felice di seguirlo

Beh no, non sono modesto dai.

Il diario non lo apro, sono sicuro non avrei voglia di starci dietro ahaha.

PS: si nota un po' di frustrazione nelle tue parole. Non è che sei un po' cicciottello?

[Vincenzo1992]

PPS: ovviamente io ho parlato di struttura scheletrica, forme muscolari, inserzioni e proporzioni. La mia massa muscolare è chiaramente più contenuta, essendo io amatore .

Circo, per curiosità, quanto sei alto?

[Mario12]

La mia massa muscolare è chiaramente più contenuta

Assolutamente ... saranno solo 30 kg di differenza tra te e lui

[-Jack-]

Beh no, non sono modesto dai.

Il diario non lo apro, sono sicuro non avrei voglia di starci dietro ahaha.

PS: si nota un po' di frustrazione nelle tue parole. Non è che sei un po' cicciottello?

Perché sfotti?


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[circoloco]

Hai dei tricipiti pazzeschi. Visti da dietro nella back pose sono un'enormità
Anche il resto siamo a livelli davvero alti ...
Metti magari qualche foto delle zampe anche se non sono richieste , così per curiosità per valutare il tutto

Livelli alti no...quelli sono altri, medio altini per un natural...
Cmq io sempre mi vedo e sempre mi vedrò un secco di merda XD...l'unico istante in cui mi vedo bene è in pieno pump da tirato...li ammetto che sono contento ma raga se non si "usa" è cosi, cè poco da fare:/
Le gambe onestamente mi piacciono...mi crescono abbastanza easy, niente di assurdo cmq...si poi metto foto anche li, foto e video ovunque XD

Circo, per curiosità, quanto sei alto?

184cm x 87 kg più o meno.

[Mario12]

Ma che secco ma non scherzare
Che consigli per le braccia visto che sono il tuo punto forte ? Sei più per gli esercizi pesanti o per l'isolamento ?

[circoloco]

Ma che secco ma non scherzare
Ma dipende a cosa ambisci, io ho la mente distortaXD, ma sta cosa mi fà spingere e mi tiene accesa la motivazione...quindi va bene cosi, fammi vedere un secco di merda hahah...poi se si è troppo felici della propria condizione ci si annoia, IMHO bisogna sempre tenersi quel briciolo di disagio vigoressico misto ad umiltà che ti lascia accesa la voglia di spaccarti sotto i pesi(che cazz0 ho scritto??).

Che consigli per le braccia visto che sono il tuo punto forte ?
un poco di genetica, poi a me personalmente le hanno fatte esplodere i super set agonista-antagonista, prova a lavorarle in un wo a parte con 3 esercizi in ss....cmq le braccia esteticamente risaltano un botto se hai inserzione lunga e ventre "paffuto".

Sei più per gli esercizi pesanti o per l'isolamento ?
Entrambi...sono per la sinergia:/

.

[claudio96]

Beh no, non sono modesto dai.

Il diario non lo apro, sono sicuro non avrei voglia di starci dietro ahaha.

PS: si nota un po' di frustrazione nelle tue parole. Non è che sei un po' cicciottello?

peccato, mi avrebbe fatto piacere seguire/vedere il fisico e gli allenamenti di un ottimo ed esperto utente come te che sa sempre tutto meglio degli altri indipendentemente da che argomento si parla

macché frustrato e cicciottello, non sono tirato ma sarò al 10-12% di BF cosi ad occhio

PPS: ovviamente io ho parlato di struttura scheletrica, forme muscolari, inserzioni e proporzioni. La mia massa muscolare è chiaramente più contenuta, essendo io amatore .

non mi sembra che Circoloco sia un pro, eh...

[Mario12]

Grazie mille Circo ! Molto interessante
Fai bene nel discorso sulla motivazione. La costanza è una delle cose più importanti e fondamentali
Hai assolutamente ragione anche sulle inserzioni. è una cosa che ho notato spesso