I want to be huge! The diary of Fire&Ice

[Palestra86]

Io taglia 40 Zara

Sarebbe il corrispondente europeo?

[Rossella00]

R: Il diario di Fire&Ice

Dovrò usarla fino alla morte!!!

Ma direi proprio di no

[Fire&Ice]

http://www.youtube.com/watch?v=nJAveIG9ag0

---------- Post added at 18:44:22 ---------- Previous post was at 18:24:58 ----------

Ragazzi devo dare lo stramassimo!!! Veramente!!!

[Palestra86]

Tutti dobbiamo dare il meglio e non solo in questo ambito!

[Fire&Ice]

Ciao blog, sto preparando il cibo per domani! Sempre molto attento alle grammature

---------- Post added at 21:21:44 ---------- Previous post was at 20:26:25 ----------

Sento il mio corpo diverso dalle settimane scorse, più sgonfio! I fianchi si sono ristretti, la ciccetta sul petto non c'è più... A quanto pare ingrasso e dimagrisco alla velocità della luce! Devo resatre così! Le braccia le sento meglio stasera! E' il cardio che "mangia" i muscoli! Non voglio farlo più a casa! Domani mi dedico a fare qualche esercizio a corpo libero! Sto muovendo i primi passi in questo mondo... guidatemi anche voi! Datemi consigli, criticate se volete... ho la pelle dura! Ho sistemato l'alimentazione e ora tocca all'allenamento! Domani vado a fare compere per la palestra!

---------- Post added 05-07-2014 at 03:10:10 ---------- Previous post was 04-07-2014 at 21:21:44 ----------

Buongiorno! Ore 05.05, vedete? Mi sveglio sempre intorno a quest'ora! Non è colpa mia! Sono abituato! Come potrei correggere questa cosa? Come ho detto... cardio... BASTA! Farò colazione al solito orario e verso le 8.30 farò qualche esercizio a terra!

[Fire&Ice]

A limite finirò così...

[Fire&Ice]

Noto che lavoro meglio con la musica! Posso andare in palestra con questo?



Per fare alcuni esercizi addominali devo avere i piedi bloccati. Ho fatto qualche peso stamattina... purtroppo a casa posso fare gran poco! Perciò mi sono iscritto in palestra!

[Fire&Ice]

Sto sperimentando... sto conoscendo il mio corpo!

Riesco a fare una cosa simile a questa... (non so neanche i nomi )

[Fire&Ice]

E' meglio entrare in palestra da secchi o da sovrappeso?

[GO HARD]

E' meglio entrare in palestra da secchi o da sovrappeso?

amico è meglio entrare in palestra. secchi,grassi sti cazzi. non farti le seghe mentali come facevo io. ricorda tutto quello che fai lo sai solo per te, per star meglio ecc ecc. pensi veramente che qualcuno è entrato in palestra e aveva il fisico tutto pompato? guarda cardi come era prima e come è adesso...possiamo diventare anche noi cosi con il giusto impegno e sacrificio .
buon weekend

[Palestra86]

perchè non comperi i fondamentali per allenarti a casa?

[GO HARD]

perchè non comperi i fondamentali per allenarti a casa?

meglio la palestra. conosci nuova gente fai amicizie etc. e poi c'è qualcuno che può darti una mano o un consiglio

[Fire&Ice]

meglio la palestra. conosci nuova gente fai amicizie etc. e poi c'è qualcuno che può darti una mano o un consiglio

Ho capito che a casa si fa gran poco! Si vene continuamente disturbati e si rischia di farsi del male! Quindi palestra!!!

[Palestra86]

meglio la palestra. conosci nuova gente fai amicizie etc. e poi c'è qualcuno che può darti una mano o un consiglio

In una grance città, si. A Verona ci sono stato ed è grandissima.
Io personalmente direi che in palestra, uno debba andarci per migliorare e non per socializzare, ma socializzare deve essere una conseguenza e non la spinta principale. La palestra non deve rappresentare un circolo sociale, tanto vale andare in un locale.
Aggiungo pure che in palestra non hai la completa disponibilità degli attrezzi. C'è chiasso e c'è la tipa che passa in perizoma nero sotto i leggins e bianchi e ti sconvolge ogni singola piastrina del sangue. C'è quello che si pavoneggia continuamente allo specchio, alla ricerca del millimetro di crescita muscolare sul braccio, petto, tricipite suvvia
Senza polemica, non mi stupisco poi che ci vadano in palestra tamarri, fisicati, calciatori quando chi ne ha bisogno davvero viene guardato come un alieno.

[GO HARD]

In una grance città, si. A Verona ci sono stato ed è grandissima.
Io personalmente direi che in palestra, uno debba andarci per migliorare e non per socializzare, ma socializzare deve essere una conseguenza e non la spinta principale. Lapalestra non deve rappresentare un circolo sociale, tanto vale andare in n locale.
Aggiuno pure che in palestra non hai la completa disponibilità degli attrezzi. C'è chiasso e c'è la tipa che passa in perizoma nero sotto i leggins magari bianchi, e ti sconvolge ogni singola piastina nel sangue. C'è quello che si pavoneggia continuamente allo specchio alla ricerca del millimetro di crescita per il braccio, petto, tricipte suvvia
Senza polemica, non mi stupisco poi che ci vadano in palestra tamarri, fisicati, calciatori quando chi ne ha bisogno davvero viene guardato come un alieno.

non so che palestre frequenti tu sinceramente
+1per la tipa con il perizoma .