I want to be huge! The diary of Fire&Ice

[Fire&Ice]

[QUOTE=Palestra86;8786797]
C'è chiasso e c'è la tipa che passa in perizoma nero sotto i leggins magari bianchi, e ti sconvolge ogni singola piastina nel sangue. /QUOTE]

Ah guarda... per me... possono passare anche nude...

---------- Post added at 12:57:45 ---------- Previous post was at 12:56:09 ----------

C'è chiasso e c'è la tipa che passa in perizoma nero sotto i leggins magari bianchi, e ti sconvolge ogni singola piastina nel sangue.

Ah guarda... per me... possono passare anche nude...

[Palestra86]

non so che palestre frequenti tu sinceramente
+1per la tipa con il perizoma .

Palestre per paesi da 5.000 o poco più abitanti.

Solo con la fantasia stiamo a questi livelli

[Fire&Ice]

Solo con la fantasia stiamo a questi livelli

Troppi porno altro che!

[Palestra86]

Ah guarda... per me... possono passare anche nude...

Ah guarda... per me... possono passare anche nude...

Cosa intendi precisamente? Gradiresti oppure le saresti indifferente? La domanda non è a caso

Troppi porno altro che!

Mah...beneficio del dubbio Tu c'insegni

[Fire&Ice]

Cosa intendi precisamente? Gradiresti oppure le saresti indifferente? La domanda non è a caso



Mah...beneficio del dubbio Tu c'insegni

MANZI! Ieri... oggi e domani!

[Palestra86]

MANZI! Ieri... oggi e domani!

Non hai gli stessi gusti miei quindi

[Fire&Ice]

Non hai gli stessi gusti miei quindi

[Palestra86]

Ti rispetto

[ACID ANGEL]

Ciao Fire!
Finalmente ti vediamo in volto, sei molto carino (e sono contenta che il mio complimento non verrà interpretato in modo malizioso )!
Ho visto la fascia per il lettore mp3, secondo me puoi andarci in palestra, non vedo perché no.
Buon sabato pomeriggio!

[GO HARD]

cmq per i pesi quella fascetta può darti fastidio (credo) io vado per l'mp3 in tasca )

[Fire&Ice]

Ciao Fire!
Finalmente ti vediamo in volto, sei molto carino (e sono contenta che il mio complimento non verrà interpretato in modo malizioso )!
Ho visto la fascia per il lettore mp3, secondo me puoi andarci in palestra, non vedo perché no.
Buon sabato pomeriggio!

Ciao ti ringrazio! Almeno vedete il "prima" anche se di viso (2007 ero circa 100) e adesso. Ho notato che lavoro meglio con la musica, mi stimola, mi da grinta... faccio una prova! Oggi cmq sono stato bravo, niente cardio!

---------- Post added at 14:58:06 ---------- Previous post was at 13:58:24 ----------

Vado a prendere il corredo per la palestra! Cmq Tapatalk mi sta portando all'esaurimento nervoso... io non riesco... forse è colpa del nick? Fire&Ice.


---------- Post added at 17:48:16 ---------- Previous post was at 16:23:14 ----------

Ti rispetto

Non mi faccio problemi! Io sono così... a volte faccio il baccalà!

---------- Post added at 17:51:36 ---------- Previous post was at 17:48:16 ----------

Finito! Comprato anche il costume... non si sa mai! Ho preso tutto taglia S ---- > SECCA!
Noto che se non mangio entro un certo orario inizia a girarmi un pò la testa! Succede anche a voi?

---------- Post added at 18:13:59 ---------- Previous post was at 17:51:36 ----------

http://www.youtube.com/watch?v=dJ-QLl5qjLg&feature=kp

Musica da allenamento!!!

[ACID ANGEL]

Se ti gira sistematicamente la testa se sfori l'orario del pasto può non essere un gran bel segno... facci caso.

[Fire&Ice]

Se ti gira sistematicamente la testa se sfori l'orario del pasto può non essere un gran bel segno... facci caso.

ora molto molto di meno con questa dieta! Ma capita verso sera! Sicuramente devo riposare di più! Tanto di più!

---------- Post added at 18:37:23 ---------- Previous post was at 18:21:56 ----------

Se con il tempo non migliora andrò dal medico! Forse è una cosa psicosomatica, forse attacchi di panico, ansia stress... non so! Ho fatto gli esami l'anno scorso e andava tutto bene!...


0_0 e se fosse il peperoncino?

---------- Post added at 21:58:54 ---------- Previous post was at 18:37:23 ----------

Manca poco!!! Io sono pronto! Di tanto in tanto posterò foto e mi direte voi... Voglia di cambiare c'è! Molta!

[Palestra86]

A quanto pare i miei consigli non sono graditi
Stai attento alle kcal. Più le abbassi e ti "ammazzi" di cardio e più alimenti un circolo vizioso. Fire, io ti parlo per esperienza, poi sei libero di fare quello che vuoi. Non torturarti credendo che mangiando poco, pochissimo e ammazzandoti di attività tu abbia trovato la soluzione al tuo problema. Mangia in maniera proporzionale all'attività fisica che svolgi e soprattutto in base agli obiettivi prefissati. Il giramento di testa è il segnale di qualcosa che stai sottovalutando.
Fai le cose perbene

[Fire&Ice]

A quanto pare i miei consigli non sono graditi
Stai attento alle kcal. Più le abbassi e ti "ammazzi" di cardio e più alimenti un circolo vizioso. Fire, io ti parlo per esperienza, poi sei libero di fare quello che vuoi. Non torturarti credendo che mangiando poco, pochissimo e ammazzandoti di attività tu abbia trovato la soluzione al tuo problema. Mangia in maniera proporzionale all'attività fisica che svolgi e soprattutto in base agli obiettivi prefissati. Il giramento di testa è il segnale di qualcosa che stai sottovalutando.
Fai le cose perbene

Grazie! il cardio a casa non lo faccio più! Ieri e oggi stop totale! Sto seguendo una normocalorica ora. Ma sospetto un overtraining.

Ps sii più positivo dai!