Bestia

[The Beast]

La spartan race di cui si parlava qualche post sopra

Oggi sgarro. Oggi è meglio che sgarro perchè sennò spezzo in due qualcuno.

---------- Post added at 20:01:25 ---------- Previous post was at 12:23:47 ----------

Uhm.. non dico che stasera andrò in cerca di rissa ma se capita qualche rompicoglioni.. non saprei a chi dare il resto..!
Beast mode: ON

[Giama]

R: Bestia

La spartan race di cui si parlava qualche post sopra

Oggi sgarro. Oggi è meglio che sgarro perchè sennò spezzo in due qualcuno.

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Uhm.. non dico che stasera andrò in cerca di rissa ma se capita qualche rompicoglioni.. non saprei a chi dare il resto..!
Beast mode: ON

Wtf?! Perché oggi sei agressivo?

[The Beast]

Discussioni notturne con una persona a caso.
Oppure semplicemente non.sono sereno perche' oggi non ho assunto la mia razione giornaliera di proteine (cit.)
Comunque ora sono a vedere una mia amica che canta presso un ristorante.. Penso che mi concedero' un dolce.. Magari mi addolcisco un po' (ri-cit.)

[Giama]

R: Bestia

Discussioni notturne con una persona a caso.
Oppure semplicemente non.sono sereno perche' oggi non ho assunto la mia razione giornaliera di proteine (cit.)
Comunque ora sono a vedere una mia amica che canta presso un ristorante.. Penso che mi concedero' un dolce.. Magari mi addolcisco un po' (ri-cit.)

Concediti l'amica xD

[The Beast]

Oddio rega' xD 'na vecchietta m'ha trascinato in pista a balla' hahaha le ho concesso un ballo hahaha ancora sto a ride hahaha

[GattoPardo16]

A volte bastano cazzate come queste per tirarsi su il morale

[Vodka Lemon]

Eh.. ho aumentato solo 5 miseri kg xD
Mi sto informado sulla spartan..

Mi segno!
La spartan race... La voglio fare anche io , peccato che qui in italia ci siano solo i primi due livelli di difficolta'... In America ci sono percorsi da 8 ore(notte compresa) sulle montagne nella Spartan DEATH race... Inarrivabili (anche se vuoi partecipare alla death race non puoi, devi essere vincitore della trifecta in diverse gare..), anche perche' sono le finali mondiali

[The Beast]

Verissimo. Ho passato una bellissima serata insieme a persone con le quali sto bene.. Che c'e' di meglio?

---------- Post added at 09:41:48 ---------- Previous post was at 02:34:25 ----------

Due livelli di difficolta'? Cambia la distanza da percorrere?
Comunque sul sito dicono che conviene iscriversi a squadre per potersi aiutare l'un l'altro nelle prove piu' difficili.. Quindi penso proprio che mi iscrivero' da solo, nel caso!!

[Vodka Lemon]

Verissimo. Ho passato una bellissima serata insieme a persone con le quali sto bene.. Che c'e' di meglio?

---------- Post added at 09:41:48 ---------- Previous post was at 02:34:25 ----------

Due livelli di difficolta'? Cambia la distanza da percorrere?
Comunque sul sito dicono che conviene iscriversi a squadre per potersi aiutare l'un l'altro nelle prove piu' difficili.. Quindi penso proprio che mi iscrivero' da solo, nel caso!!

Si, cambia la durata
Tranquillo che prove difficili prima del livello beast non ci sono.. Sono percorsi semplici qui da noi

[The Beast]

Il livello fatto apposta per me

[Vodka Lemon]

Il livello fatto apposta per me

[The Beast]

Squat 6x3 @185kg faticoso.. ma con 4-5' di recupero si va bene
Stacco 4x5 @195kg tostarello
Panca 4x5 @105kg con 2" di fermo al petto.
Dip 4x5 @30kg abbastanza facili devo dire.. Cominciano a diventare un problema dip e trazioni.. xD a fine mese me ne andro' in giro per la palestra con 40kg di zavorra addosso xD

[Giama]

R: Bestia

Che carichi! 195 di squat non sono affatto pochi

[The Beast]

Grazie..!!
Lo squat pero' e' 185kg..

[Giama]

Grazie..!!
Lo squat pero' e' 185kg..

Grazie al cazz! 185kg sono tanti