Bestia

[RUS]

Beast vai per vincere a questo punto dato che di competizione ce ne sarà poca a quanto pare

[The Beast]

Hahaha l'unico problema è che per il 20 settembre sarò ancora SECCO e non so se mi va di farmi fotografare sotto gli 85kg..

Preferisco perderla di proposito e non dare nell'occhio insomma..

[Minory]

Quanto hai di braccio Beast?

[The Beast]

Mi misurerò nel fine settimana.. comunque sono stabile su livelli abbastanza secchi, paragonati al periodo pre-operazione, pre-problemi familiari, pre-problemi di cuore..

[Minory]

Mi misurerò nel fine settimana.. comunque sono stabile su livelli abbastanza secchi, paragonati al periodo pre-operazione, pre-problemi familiari, pre-problemi di cuore..

The Beast ti sto imparando a conoscere e devo dire che sei un tipo ok

[The Beast]

Grazie.. pensavi che facessi il bullo 24/24?

[Giama]

R: Bestia

Hahaha l'unico problema è che per il 20 settembre sarò ancora SECCO e non so se mi va di farmi fotografare sotto gli 85kg..

Preferisco perderla di proposito e non dare nell'occhio insomma..

Che problemi

[RUS]

Mi misurerò nel fine settimana.. comunque sono stabile su livelli abbastanza secchi, paragonati al periodo pre-operazione, pre-problemi familiari, pre-problemi di cuore..

48cm quindi ?

[The Beast]

Eh.. diciamo che a causa di un melanoma ho dovuto subire un'operazione di asportazione di un "neo" (non entriamo nei particolari) che doveva essere una mezza fregnaccia e invece.. vabbeh.. la ferita ha dato un sacco di problemi, tra interni ed esterni ci saranno voluti 20 punti di sutura, continuava a buttare sangue dopo settimane (non mi sono potuto allenare per 3 mesi) più altre cosette relative.. ovviamente per la serie "le disgrazie non vengono mai da sole" mio nonno (96 anni) ci ha lasciato.. era una persona straordinaria.. inutile dire che il colpo è stato duro.. davvero.. al tempo avevo al mio fianco una persona che non ha fatto altro che affossarmi.. non è stata in grado di starmi vicino neanche in un momento tanto delicato.. mi ha anzi buttato sempre più giù.. la cosa si è trascinata avanti per mesi.. non vi nascondo che ero depresso.. non tanto da prendere farmaci fortunatamente.. ma per riprendermi ho dovuto fare tutto da solo (come sempre nella mia vita), ci ho messo tutta la forza che avevo(fosse bastata quella fisica).. e quindi mi sono ritrovato ingrassato (mangiavo a schifo e non mi muovevo) e demotivato.
Ora ci mancava questa donna a farmi soffrire subito subito.. sembrava strano potesse passare qualche mese con tranquillità.
Vabbeh.. cercherò di sopravvivere anche a questa..
Perdonate lo sfogo.

Bestia

---------- Post added at 21:40:06 ---------- Previous post was at 21:39:01 ----------

48cm quindi ?

La massima misura che ho raggiunto se non sbaglio sono stati i 46cm di braccio..

[RUS]

Propongo di modificare il titolo in: "Bestia - anche i grossi hanno il cuore tenero"
Comunque beast fa bene sfogarsi ogni tanto... tenersi tutto dentro fa solo male

[Minory]

Grazie.. pensavi che facessi il bullo 24/24?

Ahah no, però ogni tanto (spesso) ci sta farlo

[The Beast]

Propongo di modificare il titolo in: "Bestia - anche i grossi hanno il cuore tenero"
Comunque beast fa bene sfogarsi ogni tanto... tenersi tutto dentro fa solo male

Hahaha bella idea..!
Si, soprattutto quando per varie circostanze si è da soli..

Ahah no, però ogni tanto (spesso) ci sta farlo

Come non quotare!

---------- Post added 13-08-2014 at 17:30:15 ---------- Previous post was 12-08-2014 at 22:01:14 ----------

Ok.. tanto per non farsi mancare niente.. sta tornando la tonsililte, mal di gola ecc.. il che è stranissimo visto che prima di 3 settimane fa non avevo praticamente mai avuto problemi..
Cooooooooomunque da ieri ho cominciato a prendere l'antinfiammatorio, oggi dal camice secco che mi ha dato un antibiotico per 3 giorni.. mi sento in effetti un pò stanco e spossato (ieri stavo peggio), quindi ho tenuto bassi i carichi ed un volume minore almeno per oggi.

Addome e lombari in superserie
Stacco 5x3 215kg (faticosetto)
Panca 4x5 115kg (buono pesante al punto giusto)
Squat 4x5 145kg (bene molto bene)
Lento 3x5 75kg (giusto)
3 serie di addome
10' camminata

Il wo è durato un pò meno.. meglio così.

Per la strongman run credo che non parteciperò.. oltre al fatto di dover andare da solo.. se per settembre si dovesse mai (non credo) sbloccare qualcosa potrei ripensarci.. anche senza allenarmi per la maratona. Sono abbastanza grosso da correre senza allenarmi nello specifico.

[borgarello96]

si...certo...carichi bassi...buon dio quei carichi per me sono dei massimali tra chissa quanti anni XD

[The Beast]

Eh.. ho aumentato solo 5 miseri kg xD
Mi sto informado sulla spartan..

[borgarello96]

e che robba è??