Diario del Gatto.

[GattoPardo16]

Belle gambozze...

Spettacolo l'effetto goccia dei quads

grazie

Dai ragazzi... Basta fare complimenti a questo finocchio.

Ah è recchione?

L'ha confermato qualche post fa

Ridendo e scherzando Pierino si confessava [emoji1]

Scherzo Micetto [emoji197]

Anche gatto no

Ooh che è sta roba? Ora vi sreppo uno per uno maiali

Rob non è che te la sei presa per quello che ho scritto in gallery vero?

E non far tanto il bulletto solo perché ti han fatto senior..sempre maiale secco rimani

[roberto11]

[GattoPardo16]

Pesata del sabato mattina: 86,6 kg.
Bo, proprio non riesco a capire..Dopo le feste ero intorno agli 85 e ho deciso di perdere qualcosa per migliorare un po' la composizione. Scalo le kcal passando gradualmente da 4000 alle 3300 di questa settimana, carbo da quasi 700g a 450 circa. Risultato? Non solo non ho perso nulla, anzi, ho ripreso almeno un kg. Che poi per carità mi vedo anche meglio rispetto a fine dicembre (grazie, c'erano le feste in mezzo) o comunque rispetto a quando ero a questo peso settimane fa, però davvero non mi so spiegare sta cosa chiaramente è un problema di origine alimentare..
Settimana prossima proverò a scalare un'altro po' kcal/carbo e vediamo

[GO HARD]

Pesata del sabato mattina: 86,6 kg.
Bo, proprio non riesco a capire..Dopo le feste ero intorno agli 85 e ho deciso di perdere qualcosa per migliorare un po' la composizione. Scalo le kcal passando gradualmente da 4000 alle 3300 di questa settimana, carbo da quasi 700g a 450 circa. Risultato? Non solo non ho perso nulla, anzi, ho ripreso almeno un kg. Che poi per carità mi vedo anche meglio rispetto a fine dicembre (grazie, c'erano le feste in mezzo) o comunque rispetto a quando ero a questo peso settimane fa, però davvero non mi so spiegare sta cosa chiaramente è un problema di origine alimentare..
Settimana prossima proverò a scalare un'altro po' kcal/carbo e vediamo

91kg io prima delle feste. durante le feste non puoi immagine la quantità di cibo che ho mangiato. peso 88kg :O. da li non mi sono più pesato

[GattoPardo16]

Contando che sei stato anche male avrai perso qualcosa in più..ma si recupera si

[GO HARD]

Contando che sei stato anche male avrai perso qualcosa in più..ma si recupera si

ah giusto ahahah. grazie per avermelo ricordato ora sto meglio

[GattoPardo16]

ah giusto ahahah. grazie per avermelo ricordato ora sto meglio

Pensa che io a marzo dovrò star fermo circa un mese..
Mi vien già male

[GO HARD]

perchè ti devi levare un neo vero? non ricordo bene, mi pare che si tratti di un operazione

[MarcoT]

Diventerai secchissimo e flaccido

[GattoPardo16]

perchè ti devi levare un neo vero? non ricordo bene, mi pare che si tratti di un operazione

Si esatto, sull'addome. Una decina di giorni stop totale, poi magari riprendo a far qualcosa di super leggero

Diventerai secchissimo e flaccido

Diventerò un paperino qualunque, ma normodotato

[Simo6]

ciao, bel diario mi segno

[Kanzi]

ciao, bel diario mi segno

Mah... Insomma

[GO HARD]

[Simo6]

ciao, bel diario mi segno

Sai che a me non piacciono I diari troppo seri

[GattoPardo16]

ciao, bel diario mi segno

Benvenido

Mah... Insomma

Non scriverci allora, maiale fattone

Sai che a me non piacciono I diari troppo seri

è una via di mezzo dai