Diario del Gatto.

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  • GattoPardo16
    Bodyweb Senior
    • May 2013
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    • Fuck you, you fuckin' fuck
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    Originariamente Scritto da Lenz Visualizza Messaggio
    Impegni vari, sto lanciando un nuovo progetto di Coaching con sito, merch ecc. quindi sto un po' preso, poi sto studiando alla SaNIS quindi sto sotto con testi di chimica, biochimica e nutrizione ><
    Ti vedo bene comunque, ho scorso le ultime foto
    Roba tosta! Auguri per tutto allora

    E grazie

    ---------- Post added at 00:04:22 ---------- Previous post was at 00:03:04 ----------

    Originariamente Scritto da pap3rino Visualizza Messaggio
    Ma Vaffanculo lenz
    Bonooo
    Diario: http://www.bodyweb.com/threads/401606-Diario-del-Gatto

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    • Minory
      Bodyweb Advanced
      • Feb 2013
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      • Mestre
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      Originariamente Scritto da pap3rino Visualizza Messaggio
      Ma Vaffanculo lenz
      Adesso finge di essere un coach qualificato a me dispiace solo per i poveri stronzi che credono di essere seguiti da uno con tanta esperienza alle spalle

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      • Lenz
        Bodyweb Senior
        • Apr 2013
        • 1188
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        • Roma
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        Originariamente Scritto da GattoPardo16 Visualizza Messaggio
        Roba tosta! Auguri per tutto allora

        E grazie

        Invece di wo che stai combinando?

        ---------- Post added at 14:03:34 ---------- Previous post was at 14:02:24 ----------

        Originariamente Scritto da Minory Visualizza Messaggio
        Adesso finge di essere un coach qualificato a me dispiace solo per i poveri stronzi che credono di essere seguiti da uno con tanta esperienza alle spalle
        Per essere qualificato lo sono, sia in via ufficiale che ufficiosa.. è la tua benedizione che mi manca purtroppo
        ISSA Certified Personal Trainer
        Certificazione ELAV
        Certificazione SaNIS
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        • Minory
          Bodyweb Advanced
          • Feb 2013
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          Ma seriamente pretendi di dar consigli a pagamento? Ti alleni da l'altro ieri..

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          • pap3rino
            Cazzilloman
            • Mar 2012
            • 2228
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            • paludi di Hesperia
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            Dai ragazzi qui si insulta solo quel ****** del gatto, lenza non merita più di un vaffanculo, non dategli troppa importanza. Gatto aggiornaci
            Originariamente Scritto da maracujabeach
            che tu non capisca non e' cosa nuova,piuttosto niconico dove abiti?


            Originariamente Scritto da maracujabeach
            al prossimo meeting tecnico siete tutti invitati, sara' un piacere.
            Originariamente Scritto da Sean
            Dove abiti?
            Originariamente Scritto da Sean
            "trottolino amoroso e dudu dadada"

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            • Minory
              Bodyweb Advanced
              • Feb 2013
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              • Mestre
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              Hai ragione Pape

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              • GattoPardo16
                Bodyweb Senior
                • May 2013
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                • Fuck you, you fuckin' fuck
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                Originariamente Scritto da Lenz Visualizza Messaggio
                Invece di wo che stai combinando?

                Come allenamento son passato da una mono pura a una mono con richiami per poi arrivare a una mezza multi (passando per un 4weeks di forza). Quindi in pratica alleno alcuni muscoli in mono e altri in multi..ad esempio in queste settimane sto facendo gambe e spalle 2xweek e il resto in mono.

                ---------- Post added at 15:24:54 ---------- Previous post was at 15:23:54 ----------

                Originariamente Scritto da pap3rino Visualizza Messaggio
                Gatto aggiornaci
                Che vuoi sapere cagna?
                Diario: http://www.bodyweb.com/threads/401606-Diario-del-Gatto

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                • pap3rino
                  Cazzilloman
                  • Mar 2012
                  • 2228
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                  • paludi di Hesperia
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                  Originariamente Scritto da GattoPardo16 Visualizza Messaggio
                  Come allenamento son passato da una mono pura a una mono con richiami per poi arrivare a una mezza multi (passando per un 4weeks di forza). Quindi in pratica alleno alcuni muscoli in mono e altri in multi..ad esempio in queste settimane sto facendo gambe e spalle 2xweek e il resto in mono.

                  ---------- Post added at 15:24:54 ---------- Previous post was at 15:23:54 ----------



                  Che vuoi sapere cagna?
                  quando pensavi di fare meno schifo
                  Originariamente Scritto da maracujabeach
                  che tu non capisca non e' cosa nuova,piuttosto niconico dove abiti?


                  Originariamente Scritto da maracujabeach
                  al prossimo meeting tecnico siete tutti invitati, sara' un piacere.
                  Originariamente Scritto da Sean
                  Dove abiti?
                  Originariamente Scritto da Sean
                  "trottolino amoroso e dudu dadada"

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                  • GattoPardo16
                    Bodyweb Senior
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                    Succhia
                    Diario: http://www.bodyweb.com/threads/401606-Diario-del-Gatto

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                    • Lenz
                      Bodyweb Senior
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                      Originariamente Scritto da GattoPardo16 Visualizza Messaggio
                      Come allenamento son passato da una mono pura a una mono con richiami per poi arrivare a una mezza multi (passando per un 4weeks di forza). Quindi in pratica alleno alcuni muscoli in mono e altri in multi..ad esempio in queste settimane sto facendo gambe e spalle 2xweek e il resto in mono.

                      ---------- Post added at 15:24:54 ---------- Previous post was at 15:23:54 ----------



                      Che vuoi sapere cagna?
                      capito, personalmente sono per la multi in tutti i gruppi, mono utilizzabile in determinate circostanze, prospettive future invece?
                      ISSA Certified Personal Trainer
                      Certificazione ELAV
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                      • Alien96
                        Bodyweb Senior
                        • Oct 2013
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                        Diventare un leopardo
                        Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.

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                        • Minory
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                          Originariamente Scritto da Alien96 Visualizza Messaggio
                          Diventare un leopardo
                          Fra qualche annetto può puntare al Ghepardo

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                          • Alien96
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                            Poi hiit 30 secondi 120 km/h -30 secondi camminata
                            Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.

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                            • Minory
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                              Originariamente Scritto da Alien96 Visualizza Messaggio
                              Poi hiit 30 secondi 120 km/h -30 secondi camminata
                              Deve pedalare mi sa..

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                              • pap3rino
                                Cazzilloman
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                                • paludi di Hesperia
                                • Send PM

                                Lenz come ti trovi a ripetere le cose di maracaibo?
                                Originariamente Scritto da maracujabeach
                                che tu non capisca non e' cosa nuova,piuttosto niconico dove abiti?


                                Originariamente Scritto da maracujabeach
                                al prossimo meeting tecnico siete tutti invitati, sara' un piacere.
                                Originariamente Scritto da Sean
                                Dove abiti?
                                Originariamente Scritto da Sean
                                "trottolino amoroso e dudu dadada"

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