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[Greg999]

Mi aspettavo di vederti skinny fat, da come ti descrivevi!!! XD

[fede1990]

Un grazie sia a Piero che a fede !

[Mike91D]

che bestia che sei!!

[Unknown]

Mi aspettavo di vederti skinny fat, da come ti descrivevi!!! XD

Per me è stato un brutto colpo lo ammetto ... Ma sto facendo di tutto per riprendermi !

che bestia che sei!!

Ahahaha le bestie sono altri!
Ti ringrazio comunque

[lorenzitto]

Perché non sono un tipo alla moda

Le reputo inutili se non in casi estremi (vera mancanza di tempo per cucinare).
Se fossi in casa anche solo per 30 minuti in più al giorno non le userei ... Non per niente non le ho toccare in 3 anni di allenamento




Quoto

Io da gennaio 2009 ho provato di tutto xxxxxxxxxxxxx

[Unknown]

Pesata effettuata.
Sono un 82 kg

[t.durden]

Unk allora vedi condizione buona e peso pure x cui da oggi pandori all'day

[Martin4]

Pesata effettuata.
Sono un 82 kg

Questo si che è un bel numero da leggere Ottimo Unk!

[Unknown]

40 giorni fa circa ero sui 71kg (immaginate voi) ecco perché scrivevo determinate parole sulla mia condizione ... quindi Si , sono rimasto piacevolmente stupito anche io nel leggere quel numero

[zeroschwerkraft]

Una decina di kg presi in 40 giorni . E' incredibile ..quante ***** di kcal hai dovuto mandar giù , sporche e pulite che siano? "Escilo", il segreto, immediatamente
Fai del bene a Natale per i secchi in difficoltà..

[Unknown]

Guarda anche io se ci penso dico che è assurdo/irreale ... Ma ho mangiato la merda in ogni ora del giorno superando di gran lunga (le ho conteggiate un 3/4 giorni) le 4500/die.

Che sia lbm o puro grasso poco me ne frega , se ho un eccesso sostanziale IO lo so modellare

[zeroschwerkraft]

Guarda anche io se ci penso dico che è assurdo/irreale ... Ma ho mangiato la merda in ogni ora del giorno superando di gran lunga (le ho conteggiate un 3/4 giorni) le 4500/die.

Che sia lbm o puro grasso poco me ne frega , se ho un eccesso sostanziale IO lo so modellare

Porca trota, quale grasso?? Io nell'ultima foto non vedo grasso, vedo uno asciutto con muscolatura tonica in evidenza. Siine soddisfatto è un record


Bene , mi faccio impiantare subito un apparato digerente nuovo che non sia intollerante/merdoso a nulla, e mangerò 4k-5k cal anche io per questo mese pieno di cose da festeggiare. Comincio oggi
Tra un mese sarò HP 0 svenato pure io mancano giusto 10 kiletti

[t.durden]

Zero ogni anno te lo dico tu puoi mangiare un pandoro al giorno x cui fallo e basta

[fede1990]

Unk....82kg sono ottimi!!!!!
Concordo con Zero....io grasso non ne vedo...anzi...fisico roccioso e duro!!!!
Ora puoi salire piano piano e mettere un pò di massa pulita!!!

FORZA LEONEEEEEEE!!!!!

@Zero
Magna e spingi cazzarola!!!!!

[lorenzitto]

Piano piano lo vedemo sul palco all'IFBB