404 not found error - Una sottospecie di log

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  • Giaack
    Bodyweb Advanced
    • May 2014
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    Originariamente Scritto da thereturn Visualizza Messaggio
    ti seguo, Unknown. Buona forma, almeno stando a quanto vedo nella foto che hai postato qualche pagina fa.
    È un' ottima forma
    Il Diario di Giaack
    http://www.bodyweb.com/forums/thread...Giaack-s-Diary

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    • Unknown
      Bodyweb Senior
      • Jan 2013
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      Originariamente Scritto da Giaack Visualizza Messaggio
      È un' ottima forma
      Quoto.

      Allego foto a mare per dimostrarlo.

      File Allegati
      レ∑× ƬΔℓIΘИเƧ
      DIARIO---> http://www.bodyweb.com/forums/thread...ospecie-di-log

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      • Giaack
        Bodyweb Advanced
        • May 2014
        • 629
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        Le luci non rendono bro
        Il Diario di Giaack
        http://www.bodyweb.com/forums/thread...Giaack-s-Diary

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        • zeroschwerkraft
          Bodyweb Advanced
          • Dec 2013
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          Originariamente Scritto da t.durden Visualizza Messaggio
          Zero sai bene ke Unk é una persona molto equilibrata :LOL:
          Assolutamente.

          Originariamente Scritto da Unknown Visualizza Messaggio
          Quoto.

          Allego foto a mare per dimostrarlo.
          Ahahah questa foto stava girando su Facebook in pagine importanti oggi ecco non mi sembrava nuova infatti..Me cojoni sei pure famoso, le foto che hai postato nel diario settimana fa sono nulla in confronto .





          Bon, io devo allenare le mie zampe

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          • Unknown
            Bodyweb Senior
            • Jan 2013
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            Originariamente Scritto da zeroschwerkraft Visualizza Messaggio
            Bon, io devo allenare le mie zampe
            Cazz non dire queste cose di colpo ... non siamo abituati ...
            レ∑× ƬΔℓIΘИเƧ
            DIARIO---> http://www.bodyweb.com/forums/thread...ospecie-di-log

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            • Rossella00
              In fieri
              • Mar 2013
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              • Abruzzo
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              Originariamente Scritto da Unknown Visualizza Messaggio
              CICCIONA !!!
              Mangia le verdure, altrimenti non ti sazi


              Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk

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              • Unknown
                Bodyweb Senior
                • Jan 2013
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                Originariamente Scritto da Rossella00 Visualizza Messaggio
                Mangia le verdure, altrimenti non ti sazi
                What is it

                ps. Io e il verbo "saziare" non andiamo d'accordo


                Oggi:

                180x80.7
                レ∑× ƬΔℓIΘИเƧ
                DIARIO---> http://www.bodyweb.com/forums/thread...ospecie-di-log

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                • t.durden
                  Cut max 24 ore (e non oltre) user
                  • Jan 2009
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                  E andiamo, mo fai il bravo nel weekend e scollini gli 80
                  Originariamente Scritto da Ozn
                  Prima era Stronzo, abbiamo aggiunto la A
                  Originariamente Scritto da ASTRONZO
                  Certo certo mi rendo conto, ma hai fatto la scelta migliore bravissimo


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                  • Unknown
                    Bodyweb Senior
                    • Jan 2013
                    • 401
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                    Allenamento

                    Affondi con manubri su rialzo 3x12 @10+10 ----- Incredibilmente difficile
                    Leg curl 3x15 @30
                    Leg ext 3x10 fermo 2sec @40
                    Calf in piedi 3x8@30

                    SS
                    Dip panche 3x10 @bw
                    Curl bilanciere 3x10@30

                    SS
                    Push down inverso singolo alla maniglia 3x6@14
                    Curl manubrio alternato 3x6 @10+10

                    SS
                    Crunch con piedi su panca 3x12
                    Plank 3x30sec
                    Alzate gambe alternate 3x10

                    Alimentazione con tempistica WD ( 4 ore + 20 digiuno )

                    Unico Pasto 14.30 / 18.30-19 ≈ Calorie Carboidrati Grassi Proteine Grassi Saturi Fibre
                    Coop - Petto Di Pollo, 750 g 750 0 0 173 0 0
                    Coop - Betty Bossi - Gnocchi Di Patate, 1 container (500 gs ea.) 660 135 5 12 0 5
                    Mulino Bianco - Fette Biscottate Le Integrali (Aggiornato), 4 fetta - 8,8g 140 24 2 4 1 3
                    Coop - Ketchup, 15 g 12 3 0 0 0 0
                    1.562 162 7 190 1 8
                    レ∑× ƬΔℓIΘИเƧ
                    DIARIO---> http://www.bodyweb.com/forums/thread...ospecie-di-log

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                    • fede1990
                      Bodyweb Senior
                      • Jan 2014
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                      • Firenze
                      • Send PM

                      Buon fine settimana Unk!!!!
                      TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

                      Entra nel mio Log -------> http://www.bodyweb.com/threads/39832...-di-fede%C2%A7

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                      • lorenzitto
                        Bodyweb Advanced
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                        Buon digiuno Unk!

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                        • Giaack
                          Bodyweb Advanced
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                          Originariamente Scritto da lorenzitto Visualizza Messaggio
                          Buon digiuno Unk!
                          Il Diario di Giaack
                          http://www.bodyweb.com/forums/thread...Giaack-s-Diary

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                          • Unknown
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                            Oggi:

                            180x80.4
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