Originariamente Scritto da gendarius
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Ogni giorno passato a pensare ai carichi** (compresa la relazione carico-ipertrofia) è una settimana persa ai fini del CULTURISMO.
Ora fatti tu il conto di quanto ti sei allontanato dal traguardo.
Una volta arrivato a "determinati rapporti ESTETICI" (non sarà ne il tuo caso ne il mio da oggi a 3 anni) quando i miglioramenti rallenteranno drasticamente ... Si farà entrare in gioco tutti i calcoletti da piccolo archimede che usi fare ora smuovendo di nuovo la situazione.
** bassi , alti , meno di ieri , più di domani , fissi per una settimana , inferiori in ipo ma meno di normo ... bla bla bla
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