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Quindi la consiglieresti la versione USA del lipo ?
La yohimbina (specialmente l'HCL) la consiglierei solo ad atleti di un determinato livello in questo sport (quindi con una determinata anzianità non nelle percentuali ma nel H/P perchè significa che hanno saputo gestire la loro condizione tanto da esser arrivati a quel punto).
Detto questo chi conosce lo yohimbe in generale sa che porta ritenzione idrica e altri effetti "negativi" quindi non funge da termogenico "normale" , chiunque ricerchi quella funzione potrebbe uscirne fortemente deluso.
Comunque la versione Lipo 6 Black USA (non quella concentrata) la trovo ottima , facilmente stackabile con altri prodotti e "comoda" per via delle caps.
Ps. Non voglio generare discussioni , ognuno è libero di fare quel che vuole sul proprio corpo (quindi sentiti libero anche di drogarti , per me sarà comunque una comune giornata felice) ma spero per il tuo bene (salutare ed estetico) che non abbia posto questa domanda per una tua (non molto) futura assunzione
PS : io provai il cissus dell'usp ma sinceramente effetti così tangibili non ne provai , forse i dosaggi erano bassi (anche se da etichetta)
Il Cissus non da nessun effetto , è ottimo come prevenzione.
Ma a prescindere , se non si sta parlando di stimolanti del SNC o stranezze sul testosterone/sonno , si parla di erbette e quindi io mi ci bombardo.
Le etichette con le modalità d'uso non le guardo neanche per sbaglio
Bello lo squat!!!!
6 colpi con 112kg son molto molto buoni, considerando il ramping precedente!!!
Ti direi Si e No.
Mi sono allenato con un amico , siamo partiti dallo stesso punto come forza.
Lui ha chiuso 6 colpi con 128 e io con 112.
Morale della favola ?
La forza non c'entra un ***** con il BB (così come i suoi aumenti).
Lui è la metà di me anche come gambe (bf un punto in più per me ma non di più) , l'upper non è proprio paragonabile.
Io mi sento una merda quando lo vedo sollevare certi pesi , lui fa lo stesso quando ci si "controlla" allo specchio (io mi vedo na merda anche allo specchio )
Come ti trovi ad "richiamare" i bicipiti dopo le gambe?
Che ci sta di strano?
Piccolo aggiornamento.
Ho fatto male i calcoli , del lipo6bUSA mi sono rimaste 2 assunzioni che però terrò per una situazione mia esterna allo sport quindi l'assunzione del lipo termina oggi (oggi wo senza intendo).
Finirò l'Enhanced entro una settimana e confermo l'assunzione del LIV52 , Guggulsteroni (dopo la yo) e saw palmetto. Uso tutto come depurante/riequilibrante e come prevenzione. Il corpo dopo certi supplementi ne ha bisogno.
*Sono riuscito appoggiando i piedi ad altezza testa , sui fermi della panca piana, emulando il pulley "quasi normale".
Sembra una cretinata ma , nella mia situazione , è tantissimo riuscire ad aggiungere un ex. con un macchinario. Ottimi feedback.
Nono Unk , figurati , non sono assolutamente intenzionato a comprarlo.
Certo del fatto che se un futuro dovessi andare in cut , sicuramente non ci farò mancare una buona integrazione ma si parla di progetti più che futuri.
A livello salutare invece non capisco come possa "danneggiarmi".
Per quanto riguarda la formulazione imho cè di meglio in giro , tra l'altro se lo si prende solo perchè contiene yo è uno spreco di soldi dato che si trova facilmente di buona qualità da sola e quindi stackabile con ciò che si prefersice...
btw , il cissus io lo presi nel momento sbagliato , probabilmente , visto appunto che l'infiammazione era già presente da un pezzo.
Certo del fatto che se un futuro dovessi andare in cut , sicuramente non ci farò mancare una buona integrazione ma si parla di progetti più che futuri.
Una buona integrazione non deve prevedere per forza lo yohimbe , ci sono 10.000 termogenici in giro però condivido quanto detto. E' giusto pensare ad un piano futuro
Per quanto riguarda la formulazione imho cè di meglio in giro , tra l'altro se lo si prende solo perchè contiene yo è uno spreco di soldi dato che si trova facilmente di buona qualità da sola e quindi stackabile con ciò che si prefersice...
La yohimbina HCL è la forma migliore (anche se preferisco la rauwolscina) e la troverai in giro per poco.
Ovvio che non ho scelto quel supplemento solo per la yohimbina ma è parte molto importante del prodotto.
il cissus io lo presi nel momento sbagliato , probabilmente , visto appunto che l'infiammazione era già presente da un pezzo.
Purtroppo sono erbette , che fanno il loro lavoro ma hanno sempre un impatto "limitato".
Alcune volte non funzionano i farmaci che ti prescrive un medico per un "dolore" ... figuriamoci queste
Purtroppo ci sono alti e bassi in me ma è da sempre stato così.
Mi vedo "MOLTO" bene con questi volumi e so che starei "bene" (per i miei occhi) perdendo giusto un 3/4kg (per arrivare a 87/77 come già detto in passato)... Poi però guardi una ***** di foto dell'unica definizione buona che hai fatto in 3 anni (ricordate?) e ti vien la depressione.
SPORT DI MERDA !
Pensa sempre da dove sei partito, purtroppo questi oscillamenti di visione di noi stessi ci saranno sempre ma tu sei una roccia e te ne sbatti
Non è questione di demordere o fottersene ma proprio di essere razionali sul da farsi.
Non sono un BB per definizione (e se ci pensiamo , come il dibattito che sta avvenendo in questi giorni , è appurata questa frase) ma mi piace ragionare in base "ai suoi principi" che sono = Miglior lbm , in minor bf ... Entrambi gli eccessi (in + e in -) sarebbero sbagliati e porterebbero al di fuori del ""percorso"".
In questi giorni sento , seriamente , la necessità di un parere di qualcuno esperto che possa vedermi dal vivo. Si sà che del fisico da spiaggia , poco me ne fotte.
Curl bilanciere 4x6@52 60"recupero
Curl martello @14+14 SS Curl concentrato in piedi @12 3x15+8 60"recupero
Plank 2xMax
Info:
Allenamento solo con 2 scoop di Enhanced (che finirà a breve)
Stacco totale da yohimbina , crea e beta ala.
Inizio integrazione con LIV 52 , cardo mariano e saw palmetto.
In queste giornate sono pienissimo di impegni, riporto l'allenamento di ieri.
Preciso che , proprio per mancanza di tempo e di mente fresca , non ho ancora stilato il nuovo piano dal punto di vista dell'integrazione. Sono molto combattuto davanti allo specchio
Sulla scheda cambio proprio lo split , trascriverò il tutto entro un paio di giorni.
Ieri=
Squat 4x10 @110 90"recupero (fallita alla sesta ripetizione della quarta serie)
Squat 2x10 mezzo + completo @70 60"recupero
Ponte con schiena su panca 3x15 picco 4" @85 120"recupero (morte ... stato di un bradipo handicappato per qualche minuto)
Leg curl 3x8 @35 60"recupero
Sedia al muro 2xMax @bw 30"recupero
Leg ext 3x10 @40 30"recupero
Curl bilanciere inverso 3x10 @26 60"recupero
T-Curl 2x15 @12+12 60"recupero
Panca scott con bilanciere in piedi 3x10@30 90"recupero
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boh
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