Diario del Nero
Ciao tutti, sono il Nero.
Mi sono iscritto al forum per convidere con voi i miei risultati, positivi e negativi che siano, le mie passioni che nello specifico sono i Workout (calistenico o pesistica che sia) e le arti marziali.
Mi presento direttamente qui, postando qualche foto, così "colgo due piccioni co na fava"
Faccio pesi ormai da anni, ma in modo serio da tre, uno in maniera autonoma, non seguito da nessuno. In questo anno ho capito molte cose, e una di queste che la determinazione è la cosa più importante per raggiungere i nostri sogni. Come ho già detto pratico arti marziali, Krav Maga e Kali Kalasag, a breve, quindi il mio scopo non è quello di diventare un bodybuilder, per quanto comunque ami la fisicità e la perfezione del corpo. Il mio obbiettivo è mettere massa pulita ed essere forte, fortissimO!
Amo tenermi in salute, seguire la mia dieta e le mie routine quotidiane. Sono una persona molto schematica uso prevalentemente l'emisfero sinistro in effetti. Studio Filosofia, anche se poi dedico più tempo a studiare neuroscienze, fisiologia, biomeccanica, medicina ortomolecolare e cose simili, per ampliare il mio bagaglio culturale in funzione delle arti belliche. Detto ciò, parlando di bodybuilding, vengo da una condizione a dir poco disastrosa di droga, alcool, magrezza e mal nutrizione. Insomma il classico ragazzetto da strada cannarolo. Fortunatamente ci sono stati degli eventi che hanno scosso il mio torpore e mi hanno fatto cambiare completamente strada. Vi linco le foto così potete vedere i progressi. Il mio punto forte sono le gambe
Le metterò in ordine cronologico, cioé da quando ero un subumano, a ora. Logicamente si dovrebbe notare anche il miglioramento, spero ahahah
Ecco le foto, scusate se ieri non le ho messe ma ho avuto da fare e sono dovuto scappare. Dimenticavo, sono 1,75cm tondi tondi, e peso 80kg ... dipende se mangio carb o no. Questo perché faccio ormai da 3 anni la paleo, e alterno ABCDE (sempre paleo) con la Warrior diet in fase di Underfiting. Domani invece vi metto un paio di foto del BACK, che è la mia seconda e ultima parte migliore, aimhè. that's all pd
La prima foto è di Agosto 2010
http://s4.postimg.org/5mymh8fx9/image.jpg
---------- Post added at 13:28:56 ---------- Previous post was at 09:40:40 ----------
Questa invece è il Back, come promesso.
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Mi presento direttamente qui, postando qualche foto, così "colgo due piccioni co na fava"
Faccio pesi ormai da anni, ma in modo serio da tre, uno in maniera autonoma, non seguito da nessuno. In questo anno ho capito molte cose, e una di queste che la determinazione è la cosa più importante per raggiungere i nostri sogni. Come ho già detto pratico arti marziali, Krav Maga e Kali Kalasag, a breve, quindi il mio scopo non è quello di diventare un bodybuilder, per quanto comunque ami la fisicità e la perfezione del corpo. Il mio obbiettivo è mettere massa pulita ed essere forte, fortissimO!
Amo tenermi in salute, seguire la mia dieta e le mie routine quotidiane. Sono una persona molto schematica uso prevalentemente l'emisfero sinistro in effetti. Studio Filosofia, anche se poi dedico più tempo a studiare neuroscienze, fisiologia, biomeccanica, medicina ortomolecolare e cose simili, per ampliare il mio bagaglio culturale in funzione delle arti belliche. Detto ciò, parlando di bodybuilding, vengo da una condizione a dir poco disastrosa di droga, alcool, magrezza e mal nutrizione. Insomma il classico ragazzetto da strada cannarolo. Fortunatamente ci sono stati degli eventi che hanno scosso il mio torpore e mi hanno fatto cambiare completamente strada. Vi linco le foto così potete vedere i progressi. Il mio punto forte sono le gambe
Le metterò in ordine cronologico, cioé da quando ero un subumano, a ora. Logicamente si dovrebbe notare anche il miglioramento, spero ahahah
Ecco le foto, scusate se ieri non le ho messe ma ho avuto da fare e sono dovuto scappare. Dimenticavo, sono 1,75cm tondi tondi, e peso 80kg ... dipende se mangio carb o no. Questo perché faccio ormai da 3 anni la paleo, e alterno ABCDE (sempre paleo) con la Warrior diet in fase di Underfiting. Domani invece vi metto un paio di foto del BACK, che è la mia seconda e ultima parte migliore, aimhè. that's all pd
La prima foto è di Agosto 2010
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