:scem: Siam tre piccoli porcellin.. Diario di M92, Fox e Lenz

[Bc9999]

Siam tre piccoli porcellin.. Diario di M92, Fox e Lenz

È come lo stripping no?


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[gg89]

Più che carica, pump!

P/L è un tecnica di intensità che consiste nel fare 4 ripetizioni con peso molto alto ( che ne consente di fare al max 5 ) e poi senza recupero scalare di peso e farne altre 12!

e questo lo fai per 4 volte?

[GattoPardo16]

È come lo stripping no?


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Nello stripping in genere scali il peso due volte, facendo tipo 6+6+6

Interessante Fox non conoscevo questo metodo!

[elan]

Purtroppo no adry.. Appena posso cerco le ultime fatte, risalgono a circa 1 anno e mezzo fa mi sembra..

tra cambi di piani alimentari e supp(inibitori enzimatici essenzilmente) è buona norma tenere sotto controllo la cosa,anche per capire come rispondono i dosaggi ormonali


cmq per il postwo io sn un sostenitore dei "niente cho" gia da molto tempo.tennis a parte,in cui ho la necessita di prenderli,adesso(ipo simil low carb <80gr cho con 1 refeed) sto facendo idrolizzate mezz ora dopo il postwo e dopo ancora mezz ora caseine

cho solo pre x sostenere l allenamento

sempre trovato particolarmente bene

[Bc9999]

Siam tre piccoli porcellin.. Diario di M92, Fox e Lenz

tra cambi di piani alimentari e supp(inibitori enzimatici essenzilmente) è buona norma tenere sotto controllo la cosa,anche per capire come rispondono i dosaggi ormonali


cmq per il postwo io sn un sostenitore dei "niente cho" gia da molto tempo.tennis a parte,in cui ho la necessita di prenderli,adesso(ipo simil low carb <80gr cho con 1 refeed) sto facendo idrolizzate mezz ora dopo il postwo e dopo ancora mezz ora caseine

cho solo pre x sostenere l allenamento

sempre trovato particolarmente bene

Ma questi esami ormonali come sono fatti? Partono da un esame del sangue o da cos'altro?


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[elan]

semplice prelievo di sangue

[jonny94]

si sono normali analisi del sangue, solo che controllano i dosaggio ormonali...fatte pochi giorni fa!

[TheFox10]

È come lo stripping no?

Non proprio, ha scritto gatto

e questo lo fai per 4 volte?

Si esatto!!

Nello stripping in genere scali il peso due volte, facendo tipo 6+6+6

Interessante Fox non conoscevo questo metodo!

Su di me è stato molto efficace, il petto è migliorato molto!

tra cambi di piani alimentari e supp(inibitori enzimatici essenzilmente) è buona norma tenere sotto controllo la cosa,anche per capire come rispondono i dosaggi ormonali


cmq per il postwo io sn un sostenitore dei "niente cho" gia da molto tempo.tennis a parte,in cui ho la necessita di prenderli,adesso(ipo simil low carb <80gr cho con 1 refeed) sto facendo idrolizzate mezz ora dopo il postwo e dopo ancora mezz ora caseine

cho solo pre x sostenere l allenamento

sempre trovato particolarmente bene

Ho 2kg di destrosio, altrimenti proverei all'istante Giustamente sono finezze, non mi va di buttarlo solo per provare.. aspetterò

Per i dosaggi hai perfettamente ragione, appena finito lo stack provvedo!



Nel frattempo oggi ho iniziato il Dopadex, si sente già dalla prima assunzione! Grande prodotto!
Sono passato a 3gr di DAA al giorno ( da 6 ) e iniziato l'eliminate.
Il crash continua a rivelarsi un ottimo prodotto.

Sono contentissimo dello stack, mi sento veramente al TOP sotto ogni punto di vista!!

[gg89]

Non proprio, ha scritto gatto



Si esatto!!



Su di me è stato molto efficace, il petto è migliorato molto!



Ho 2kg di destrosio, altrimenti proverei all'istante Giustamente sono finezze, non mi va di buttarlo solo per provare.. aspetterò

Per i dosaggi hai perfettamente ragione, appena finito lo stack provvedo!



Nel frattempo oggi ho iniziato il Dopadex, si sente già dalla prima assunzione! Grande prodotto!
Sono passato a 3gr di DAA al giorno ( da 6 ) e iniziato l'eliminate.
Il crash continua a rivelarsi un ottimo prodotto.

Sono contentissimo dello stack, mi sento veramente al TOP sotto ogni punto di vista!!

prendilo during wo

---------- Post added at 13:54:13 ---------- Previous post was at 13:52:53 ----------

come ti trovi con lo yok3d?

[elan]

adoro il trittico nolvadren(o reversitolV2 in iper)-dopadex(sto a 1gr die,4 caps)-daa



a luglio provo il formestane+7-keto(+ altro),gia ho abbozzato qualcosina...se me lo permetteranno mettero in feedback

[TheFox10]

prendilo during wo

come ti trovi con lo yok3d?

destrosio during lo vedo troppo veloce.....

yok3d in stack con altro dà un valore aggiunto, stand alone non mi piace molto come prodotto... Non lo ricomprerei ( meglio spendere su altro )

---------- Post added at 14:00:22 ---------- Previous post was at 13:56:14 ----------

adoro il trittico nolvadren(o reversitolV2 in iper)-dopadex(sto a 1gr die,4 caps)-daa

a luglio provo il formestane+7-keto(+ altro),gia ho abbozzato qualcosina...se me lo permetteranno mettero in feedback

Seguirò ( eventualmente ) il topic!

[gg89]

lo prendi 90 min prima come da etichetta? comunque tornando al destrosio io during mi trovo bene poi passaero' al vitargo quando mi finisce

[TheFox10]

Quanto ne usi? Stand o con EAA/BCAA? In quanta acqua? Grazie

PS: adry hai mail, ste rep finiscono troppo in fretta

[GattoPardo16]

lo prendi 90 min prima come da etichetta? comunque tornando al destrosio io during mi trovo bene poi passaero' al vitargo quando mi finisce

Con il destrosio hai troppi sbalzi glicemici during wo imo

[jonny94]

io per un periodo ho usato bcaa+vitargo during e mi sono trova bene!