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Stamattina mi son svegliata e controllandomi allo specchio son rimasta stupita di come il mio culetto (diciamo "etto" dai xDDD)
sta prendendo una forma rotonda che mi piace tanto xD
Il peso sempre stabile però
"Io non ho fallito 2000 volte nel fare una lampadina; semplicemente ho trovato 1999 modi su come non va fatta una lampadina” Edison
Stamattina mi son svegliata e controllandomi allo specchio son rimasta stupita di come il mio culetto (diciamo "etto" dai xDDD)
sta prendendo una forma rotonda che mi piace tanto xD
Il peso sempre stabile però
Vuol dire che ti stai "ricomponendo"
Scherzi a parte, bravissima, vuol dire che sei sulla strada giusta e stai lavorando bene Continua così!
Il fatto è che quando capita un certo istruttore in sala pesi questo mi corregge sempre e mi dice che devo tenere
i piedi più vicini (successo anche oggi), quando io invece li preferisco mettere proprio come la ragazza in foto postata da white, mi sento molto più stabile.
Io anche lo faccio così, apertura abbastanza ampia e punte leggermente extraruotate.
Utilizzo l'altra variante (apertura più stretta e punte diritte) sul front, quando lavoro con carichi più leggeri e voglio enfatizzare maggiormente il lavoro sul vasto laterale, ma il regular sempre in questo stile
Io anche lo faccio così, apertura abbastanza ampia e punte leggermente extraruotate.
Utilizzo l'altra variante (apertura più stretta e punte diritte) sul front, quando lavoro con carichi più leggeri e voglio enfatizzare maggiormente il lavoro sul vasto laterale, ma il regular sempre in questo stile
variare lo stimolo è sempre la scelta più saggia...
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da Sean
Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.
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