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Ma la francia è a mezzora da qui! e quel burro è fenomenale..e poi c'è lo yogurt 29 kcal/100, i prodotti della w. f....cioè in francia ci vado per piacere!
Scusa io nn so dove abiti...x me sarebbe molto distante, se hai queste fortune è un altro discorso, beata te
Originariamente Scritto da Ozn
Prima era Stronzo, abbiamo aggiunto la A
Originariamente Scritto da ASTRONZO
Certo certo mi rendo conto, ma hai fatto la scelta migliore bravissimo
Buon primo giorno di primavera a tutti...io come a smentire il mio nome sto una cacca...sono sfiorita di brutto... è da domenica che non sto bene causa ciclo, a questo si è aggiunto un'altra roba intestinale che mi distrugge dal dolore...bene.Ovviamente non ho dormito e ora sono a lavoro malaticcia Comunque dalla prossima settimana Abbassero le kcal a 1700 i gg che mi alleno e 1400 i giorni di riposo, aggiungo cardio 30 min a fine allenamento 2-3 volte alla sett e vediamo che succede....come diete farò una low carb sotto i 120 g /die vi aggiorno quando programmo tutto..Saluti
Buon primo giorno di primavera a tutti...io come a smentire il mio nome sto una cacca...sono sfiorita di brutto... è da domenica che non sto bene causa ciclo, a questo si è aggiunto un'altra roba intestinale che mi distrugge dal dolore...bene.Ovviamente non ho dormito e ora sono a lavoro malaticcia Comunque dalla prossima settimana Abbassero le kcal a 1700 i gg che mi alleno e 1400 i giorni di riposo, aggiungo cardio 30 min a fine allenamento 2-3 volte alla sett e vediamo che succede....come diete farò una low carb sotto i 120 g /die vi aggiorno quando programmo tutto..Saluti
Bonjour! Beh, bonjour mica tanto a vedere come stai
Che palle quando si attaccano una dietro l'altra così
Comunque come è andata poi la fame atavica dei primi giorni? E' passata un pò? Procede tutto bene?
Bonjour! Beh, bonjour mica tanto a vedere come stai
Che palle quando si attaccano una dietro l'altra così
Comunque come è andata poi la fame atavica dei primi giorni? E' passata un pò? Procede tutto bene?
Buona giornata cara
Ciao! macchè la fame è sempre lì... sono a 1700 i gg di rest e 1900 quelli che mi alleno, ma continuo ad avere fame..spero ne valga la pena..come ho detto prossima settimana faccio 1700,1400 per vedere come va, poi risalgo!
C'è scritto sotto la foto San remo, non dirmi che non sai dov'é!
---------- Post added at 11:13:31 ---------- Previous post was at 11:11:58 ----------
Ciao! macchè la fame è sempre lì... sono a 1700 i gg di rest e 1900 quelli che mi alleno, ma continuo ad avere fame..spero ne valga la pena..come ho detto prossima settimana faccio 1700,1400 per vedere come va, poi risalgo!
Si lo sò dovè è ke ho smesso di guardarla da tempo dato le innumerevoli cavolate ke gli utenti di bw mettono
Originariamente Scritto da Ozn
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Originariamente Scritto da ASTRONZO
Certo certo mi rendo conto, ma hai fatto la scelta migliore bravissimo
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è da domenica che non sto bene causa ciclo, a questo si è aggiunto un'altra roba intestinale che mi distrugge dal dolore...bene.Ovviamente non ho dormito e ora sono a lavoro malaticcia
Comunque dalla prossima settimana Abbassero le kcal a 1700 i gg che mi alleno e 1400 i giorni di riposo, aggiungo cardio 30 min a fine allenamento 2-3 volte alla sett e vediamo che succede....come diete farò una low carb sotto i 120 g /die vi aggiorno quando programmo tutto..Saluti
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
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