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  • Kanzi
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    • Nov 2012
    • 5863
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    Beh... Se può interessare, io da stamattina mi sono fatto: 1.5 Kg di zucca, 100 g di avena, 600 g di patate, 100 g di orsetti gommosi Haribo, 400 g di kumquat e 700 g di albume (più salse: ketchup rigorosamente light, panna acida e senape... Non calcolate). Ho anche una discreta fame e credo che andrò a mangiare.
    Oggi sono in up con le Kcal... Ovviamente ho fatto molto di peggio e tutto insieme

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    • zeroschwerkraft
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      • Dec 2013
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      Originariamente Scritto da Rossella00 Visualizza Messaggio
      Giulio, non so quanto riusciate a mangiare tu e Kanzi (anche se posso immaginarlo) ma credo sarebbe una bella sfida, a vedere i pasti di Unknown
      Unknown è un altra leggenda a tavola.. concordo basta leggere i suoi pasti !

      Originariamente Scritto da Unknown Visualizza Messaggio
      inviamo il resoconto a zero che abituato ai suoi pasti da 0,01 kcal morirà (o ingrasserà) di colpo
      Si si fatelo, se ingrosso guardando le vostre magnate , volentieri .. almeno non faccio fatica a riempire lo stomaco
      Approvato

      P.s 0.001 kcal per la precisione

      P.p.s Per tutti: oggi con il pranzo poteva andare peggio se non mettevo ne le uova ne wurstel , quindi senza proteine



      Originariamente Scritto da mazzel Visualizza Messaggio
      unknow tranquillo x l'etnico... tanto ormai giulio è vegano e all'ultimo raduno siamo andati di pizza! quando si tratta di magna' non guardiamo in faccia alla provenienza culinaria aahahahaha
      oh, se fate na cena chiamatemi è!!!!

      zero ma quelli che sono, pezzetti di wurstel? o di prosciutto cotto?
      Si wurstel, 186g arrotondati.



      Visto che ci sono, specifico le quantità del pranzo:
      140g riso, 186g wurstel, 1 uovo intero, un cucchiaio d'evo !

      ---------- Post added at 19:02:51 ---------- Previous post was at 19:00:19 ----------

      Originariamente Scritto da Kanzi Visualizza Messaggio
      Beh... Se può interessare, io da stamattina mi sono fatto: 1.5 Kg di zucca, 100 g di avena, 600 g di patate, 100 g di orsetti gommosi Haribo, 400 g di kumquat e 700 g di albume (più salse: ketchup rigorosamente light, panna acida e senape... Non calcolate). Ho anche una discreta fame e credo che andrò a mangiare.
      Oggi sono in up con le Kcal... Ovviamente ho fatto molto di peggio e tutto insieme
      Altro che che ipo oggi stai sgarrando

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      • Kanzi
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        • Nov 2012
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        Originariamente Scritto da Kanzi Visualizza Messaggio
        Beh... Se può interessare, io da stamattina mi sono fatto: 1.5 Kg di zucca, 100 g di avena, 600 g di patate, 100 g di orsetti gommosi Haribo, 400 g di kumquat e 700 g di albume (più salse: ketchup rigorosamente light, panna acida e senape... Non calcolate). Ho anche una discreta fame e credo che andrò a mangiare.
        Oggi sono in up con le Kcal... Ovviamente ho fatto molto di peggio e tutto insieme
        .

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        • mazzel
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          • Jul 2011
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          140 di riso, bravo zero! a cena come stai messo?
          (immagino che qualche utente troppo preciso pensi che il tuo pranzo faccia schifo perchè troppi grassi e poi ma sei matto i wurstel?? io ti dico va bene, magna e fregatenne!!)


          stè ottima la zucca!! un chilo e mezzo non è manco tantissima alla fine.... io mangio quelle che coltiva mamma e purtroppo non sono sempre la stessa varietà.... cmq vado a "padellate" ahahahaah
          Il diario di MaZZeL


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          • zeroschwerkraft
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            • Dec 2013
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            Originariamente Scritto da Kanzi Visualizza Messaggio
            Oggi sono in up con le Kcal
            Ho capito , sgarro per te è il triplo di quello di oggi E' solo un up oggi !

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            • Kanzi
              Bodyweb Advanced
              • Nov 2012
              • 5863
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              Originariamente Scritto da mazzel Visualizza Messaggio
              140 di riso, bravo zero! a cena come stai messo?
              (immagino che qualche utente troppo preciso pensi che il tuo pranzo faccia schifo perchè troppi grassi e poi ma sei matto i wurstel?? io ti dico va bene, magna e fregatenne!!)


              stè ottima la zucca!! un chilo e mezzo non è manco tantissima alla fine.... io mangio quelle che coltiva mamma e purtroppo non sono sempre la stessa varietà.... cmq vado a "padellate" ahahahaah
              No, non è tantissima... Quella che mangio qui è la delica. E ho trovato anche il suo grado di maturazione che mi soddisfa... In pratica non troppo matura, altrimenti poi una volta cotta diventa "sfatta". Se la mangi che è una via di mezzo, invece, rimane bella compatta e farinosa. Una delizia!
              La faccio in microonde.

              Originariamente Scritto da zeroschwerkraft Visualizza Messaggio
              Ho capito , sgarro per te è il triplo di quello di oggi E' solo un up oggi !
              Più o meno... Sgarro è dopodomani

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              • zeroschwerkraft
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                • Dec 2013
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                Originariamente Scritto da mazzel Visualizza Messaggio
                140 di riso, bravo zero! a cena come stai messo?

                Emh a cena un'altra sorta di sgarrata con grassi da ciccia, ci sono ospiti e quindi non mi metto a mangiare per conto mio..per una volta ogni tanto !
                All'incirca mangerò una centinaia di g di pasta, una centinaia di g di salsiccia (non di pollo), qualche patatina fritta ma senza esagerare, insalata mista + evo, e il dolce che non so ancora cos'è .. spero senza troppo lattosio altrimenti passo..

                Originariamente Scritto da mazzel Visualizza Messaggio
                (immagino che qualche utente troppo preciso pensi che il tuo pranzo faccia schifo perchè troppi grassi e poi ma sei matto i wurstel?? io ti dico va bene, magna e fregatenne!!)
                Li faccio raramente i wurstel e pasti pieni di grassi, oggi posso permettermelo comunque quindi, magno

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                • Manx
                  Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                  • Feb 2005
                  • 261824
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                  • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                  Originariamente Scritto da zeroschwerkraft Visualizza Messaggio

                  Emh a cena un'altra sorta di sgarrata con grassi da ciccia, ci sono ospiti e quindi non mi metto a mangiare per conto mio..per una volta ogni tanto !
                  All'incirca mangerò una centinaia di g di pasta, una centinaia di g di salsiccia (non di pollo), qualche patatina fritta ma senza esagerare, insalata mista + evo, e il dolce che non so ancora cos'è .. spero senza troppo lattosio altrimenti passo..


                  Li faccio raramente i wurstel e pasti pieni di grassi, oggi posso permettermelo comunque quindi, magno
                  a questo punto salta direttamente la cena, almeno tua madre non sta a lavare 4-5 piatti inutilmente

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                  Anarco-Training
                  M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                  No mental :seg: Crew
                  Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                  I.O.M Jesi & Vallesina

                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                  Fai da te - Il tagliando
                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                  Disagio alimentare & logistica bidibolder
                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • zeroschwerkraft
                    Bodyweb Advanced
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                    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                    a questo punto salta direttamente la cena, almeno tua madre non sta a lavare 4-5 piatti inutilmente
                    Perchè?

                    Devo raddoppiare le dosi?

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                    • Manx
                      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                      Originariamente Scritto da zeroschwerkraft Visualizza Messaggio
                      Perchè?

                      Devo raddoppiare le dosi?
                      ma me lo domandi...? mio nonno di 90 anni e 60kg scarsi mangia almeno il triplo

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
                      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                      No mental :seg: Crew
                      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                      I.O.M Jesi & Vallesina

                      Le domande dell'aspirante bidibolder
                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      • zeroschwerkraft
                        Bodyweb Advanced
                        • Dec 2013
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                        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                        ma me lo domandi...? mio nonno di 90 anni e 60kg scarsi mangia almeno il triplo
                        Ahah forse per me la parola sgarro era inappropriata in risposta a Mazzel..è che quote così alte di grassi al dì non sempre le raggiungo quindi è un occasione diversa dal solito oggi..
                        Sgarro allora sarà quando davvero mangerò 300g di pasta, 500kg di carne , fritti etc , va bene? Mi farò fare un video per testimoniare l'evento speciale .

                        Nel frattempo allora direi, oggi come cena ho i soliti cho, pro e fats . Va meglio così?

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                        • mazzel
                          Bodyweb Advanced
                          • Jul 2011
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                          Originariamente Scritto da Kanzi Visualizza Messaggio
                          No, non è tantissima... Quella che mangio qui è la delica. E ho trovato anche il suo grado di maturazione che mi soddisfa... In pratica non troppo matura, altrimenti poi una volta cotta diventa "sfatta". Se la mangi che è una via di mezzo, invece, rimane bella compatta e farinosa. Una delizia!
                          La faccio in microonde.



                          Più o meno... Sgarro è dopodomani
                          quella varietà mi manca, ne ho una simile esternamente ma gialla all'interno e se viene cucinata non troppo matura mi da problemi intestinali... non ho ancora capito perchè ma, ora che ci penso, più di qualche tipo di zucca quando non è perfettamente matura mi da quello stesso tipo di problemi intestinali.... l'unico ortaggio con cui ho notato sta cosa

                          cmq stasera mi aspettano, come verdura, le zucche spinose in padella col pomodoro!!


                          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                          a questo punto salta direttamente la cena, almeno tua madre non sta a lavare 4-5 piatti inutilmente
                          ma quanti piatti sporchi???? sei proprio un esponente dell'alta aristocrazia alsaziana Manx!!! XD



                          zero, buona cena!
                          Il diario di MaZZeL


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                          • zeroschwerkraft
                            Bodyweb Advanced
                            • Dec 2013
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                            • Send PM

                            Originariamente Scritto da mazzel Visualizza Messaggio
                            quella varietà mi manca, ne ho una simile esternamente ma gialla all'interno e se viene cucinata non troppo matura mi da problemi intestinali... non ho ancora capito perchè ma, ora che ci penso, più di qualche tipo di zucca quando non è perfettamente matura mi da quello stesso tipo di problemi intestinali.... l'unico ortaggio con cui ho notato sta cosa

                            cmq stasera mi aspettano, come verdura, le zucche spinose in padella col pomodoro!!




                            ma quanti piatti sporchi???? sei proprio un esponente dell'alta aristocrazia alsaziana Manx!!! XD



                            zero, buona cena!
                            Grazie altrettanto

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                            • Rossella00
                              In fieri
                              • Mar 2013
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                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da Unknown Visualizza Messaggio


                              Facciam 'na cosa.
                              Noi 3 andiamo a mangiare , Rossella filma tutto ... poi inviamo il resoconto a zero che abituato ai suoi pasti da 0,01 kcal morirà (o ingrasserà) di colpo
                              Ci sto, assolutamente!

                              Originariamente Scritto da zeroschwerkraft Visualizza Messaggio
                              Unknown è un altra leggenda a tavola.. concordo basta leggere i suoi pasti !
                              Anche tu sei migliorato, ma...
                              Il prossimo passo sarà trovare il banco carni fresche al supermercato!
                              Originariamente Scritto da Kanzi Visualizza Messaggio
                              No, non è tantissima... Quella che mangio qui è la delica. E ho trovato anche il suo grado di maturazione che mi soddisfa... In pratica non troppo matura, altrimenti poi una volta cotta diventa "sfatta". Se la mangi che è una via di mezzo, invece, rimane bella compatta e farinosa. Una delizia!
                              La faccio in microonde.



                              Più o meno... Sgarro è dopodomani
                              A casa mia non abbiamo mai preparato la zucca, neppure le mie nonne l'hanno mai cucinata. Io ho provato ad assaggiarla lo scorso inverno ma dopo quell'esperienza non penso che la comprerò mai più

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                              • Giaack
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                                • May 2014
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                                Originariamente Scritto da zeroschwerkraft Visualizza Messaggio
                                Ahah forse per me la parola sgarro era inappropriata in risposta a Mazzel..è che quote così alte di grassi al dì non sempre le raggiungo quindi è un occasione diversa dal solito oggi..
                                Sgarro allora sarà quando davvero mangerò 300g di pasta, 500kg di carne , fritti etc , va bene? Mi farò fare un video per testimoniare l'evento speciale .

                                Nel frattempo allora direi, oggi come cena ho i soliti cho, pro e fats . Va meglio così?
                                Beh direi, 500kg potrebbero essere tosti da buttare giù
                                Il Diario di Giaack
                                http://www.bodyweb.com/forums/thread...Giaack-s-Diary

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