Il Diario di Piero9

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    Se addio....ancora non hanno la.minima idea di come muoversi...vigile attesa no?
    Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
    Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
    Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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    • Piero9
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      Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
      Se addio....ancora non hanno la.minima idea di come muoversi...vigile attesa no?
      Esatto, 5 giorni sicuri e sarà domenica, quindi lo rifaccio martedì prossimo.

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      • Piero9
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        Oggi tampone negativo e si ritorna in palestra, anche se mi sono allenato lo stesso in HG.

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        • M K K
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          Grande
          Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
          Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
          Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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            Last edited by Piero9; 03-08-2022, 19:20:35.

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            • M K K
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              Hai i punti neri ? Acne ?
              Che succede?
              Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
              Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
              Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
                Hai i punti neri ? Acne ?
                Che succede?
                Tutto insieme, ma grazie ad mkk nutrition la situazione cambierà [emoji6], niente avevo pubblicato le analisi ormonali, e poi ho cancellato, tutto qui.

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                Last edited by Piero9; 03-08-2022, 23:31:55.

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                • Piero9
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                  Queste sono le analisi ormonali, fatte la settimana scorsa, cosa ne pensate?
                  Sinceramente t3 e testosterone mi sembrano veramente bassi, al limite minimo.

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                    Sono tutti nella norma, il testo libero quantoera?
                    Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                    Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                    Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                    • Piero9
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                      Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
                      Sono tutti nella norma, il testo libero quantoera?
                      Si,ma al limite minimo.
                      Sulle altre 2 analisi, dovevano ancora farle, infatti c'è scritto in corso, mi hanno detto che ci voleva più tempo per questi 2 esami.

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                      Last edited by Piero9; 07-08-2022, 20:05:48.

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                      • Mario12
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                        quanti anni hai Piero ?

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                        • Piero9
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                          Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
                          quanti anni hai Piero ?
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                          • Mario12
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                            sembra tutto nei range normali , credo comunque sia possibile ottimizzare il testosterone dentro i livelli standard (se per qualche motivo ti interessa)
                            a livelli di D3 come sei messo ?

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                            • Piero9
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                              sembra tutto nei range normali , credo comunque sia possibile ottimizzare il testosterone dentro i livelli standard (se per qualche motivo ti interessa)
                              a livelli di D3 come sei messo ?
                              Normali si, ma al limite minimo.
                              Ma infatti io non so come siano, fatto sta che é per migliorare solo il benessere generale, di vita, non per altro.
                              L'anno scorso aveva la D3 bassissima, a 18, quest'anno sto integrando con capsul e di 5000 UI.

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                                Originariamente Scritto da Piero9 Visualizza Messaggio
                                Normali si, ma al limite minimo.
                                Ma infatti io non so come siano, fatto sta che é per migliorare solo il benessere generale, di vita, non per altro.
                                L'anno scorso aveva la D3 bassissima, a 18, quest'anno sto integrando con capsul e di 5000 UI.

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                                D3 molto bassa può influire secondo me , così come zinco e magnesio , occhio anche alle calorie totali nella dieta e alla quantità di grassi

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