Dovrebbero essere 238 però non so se è giusto il conteggio. Comunque è uno degli atleti che viene descritto in modo più umile, per me veramente è un mito
Il Diario di Piero9
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si' il video che intendo è quello. Pero' in altri c'è scritto meno kg
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Se avesse avuto l'upper al pari delle gambe sarebbe stato mostruoso[emoji33]Originariamente Scritto da LeoMerloFagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?Originariamente Scritto da Manxtu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...
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Originariamente Scritto da anto_ny Visualizza MessaggioProbabilmente lui invece era più proporzionato di quelli come arnold che tenevano le gambe più secche dell`upper.
Arnold era si sproporzionato nel lower ma rispettava a pieno i canoni del tempo (migliori a mio modesto parere)Originariamente Scritto da LeoMerloFagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?Originariamente Scritto da Manxtu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...
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Platz fa parte della "generazione" successiva a quella di Arnold. Platz e compari davano, giustamente a mio parere, piu' importanza alle gambe
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Qua stiamo parlando di canoni di bodybuilding simo e le gambe rientrano in questo fattore. Arnold aveva un upper stratosferico e le gambe non erano proporzionate a tale upper non ci sono cazzi. Manx hai ragione ma quando arnold tornò nell`80 l'anno dopo partecipò platz quindi sono quasi vicini
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Va bene dai siete così avanti che la verità l'avete solo voi tornate pure a "distruggervi" con 50 rip sulla leg extension o a pensare a tut e cazzi vari quando non c'è neanche una base
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Originariamente Scritto da anto_ny Visualizza MessaggioQua stiamo parlando di canoni di bodybuilding simo e le gambe rientrano in questo fattore. Arnold aveva un upper stratosferico e le gambe non erano proporzionate a tale upper non ci sono cazzi. Manx hai ragione ma quando arnold tornò nell`80 l'anno dopo partecipò platz quindi sono quasi viciniOriginariamente Scritto da LeoMerloFagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?Originariamente Scritto da Manxtu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...
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Originariamente Scritto da gendarius Visualizza MessaggioVa bene dai siete così avanti che la verità l'avete solo voi tornate pure a "distruggervi" con 50 rip sulla leg extension o a pensare a tut e cazzi vari quando non c'è neanche una base
Mi disp, ma se devi intervenire sempre ad attaccare, non intervenire, la pazienza ha un limite per tutti.
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Originariamente Scritto da gendarius Visualizza MessaggioVa bene dai siete così avanti che la verità l'avete solo voi tornate pure a "distruggervi" con 50 rip sulla leg extension o a pensare a tut e cazzi vari quando non c'è neanche una base
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Originariamente Scritto da Piero9 Visualizza MessaggioQueste uscite puoi risparmiartele, e dimostrano poca apertura mentale.
Mi disp, ma se devi intervenire sempre ad attaccare, non intervenire, la pazienza ha un limite per tutti.
Certe tecniche o esecuzioni o qualsivoglia menata che si vede fare da quello "grosso" ha senso nel SUO contesto, per la SUA anzianità, perché SENTE di fare così. Se lo fai tu o io credi davvero abbia senso?
Originariamente Scritto da anto_ny Visualizza MessaggioQuella faccina mettitela in culo, che poi nessuno tu ha chiesto di leggere il mio diario tra l'altro e la base mi sembra te la dovresti fare tu ma mi sa che continuerai con le tue 3 serie su piana e basta sennò poi le croci non servono a un *****.
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