If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
vorrei saperne di più sul pensiero di menez , ovvero la visione che ha del BB perchè ho il presentimento che si tutto l'opposto di ciò che gira ora
esattamente ma lui (noi, essendo io la sua cavia, oltre ai suoi atleti della Marina e altri olimpici) dice certe cose da almeno 10 anni...pero' non vanno "di moda".
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Non solo lui, ma la maggior parte dei preparatori "seri" la pensano diversamente da come gira ora
Se parliamo di preparatori "seri", di conseguenza seguono altri "tipi" di atleti, gli allenamenti per forza di cose non possono essere i medesimi, se ci capiamo [emoji6]
Ma alcune volte é molto complicato capire cosa scrive, veramente [emoji1].
Poi tra ogni preparatore c'é una visione completamente opposta tra loro, basta anche guardare qua sul forum, anche per l'alimentazione.
Alcune cose non le leggo più , in ogni ambito BB, se non sono in grado di comprendere ed é troppo complicato per me, altrimenti mi faccio pippe assurde e divento nervoso e mi viene una fame assurda XD.
Inutile cercare di capire qualcosa di cui non sono in grado di comprendere, per varie ragioni.
Se parliamo di preparatori "seri", di conseguenza seguono altri "tipi" di atleti, gli allenamenti per forza di cose non possono essere i medesimi, se ci capiamo [emoji6]
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
ok, ma la logica di fondo puo' essere benissimo la stessa.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Ovviamente, ma i risultati non sarebbero gli stessi, per questo si cerca un altra via [emoji6]
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
i risultati visivi in relazione ai due tipi di atleti non sono gli stessi ok, ma non è necessario cercare un'altra "via" completamente distante. Le differenze tra i due atleti sono in realtà "poche"...mi spiego meglio, un atleta in modalità contro il regolamento di BW ( ) non necessariamente, per es., è piu' efficiente neuralmente di un atleta in regolamento BW. Dico sul serio, non me le sto inventando queste cose, le ho apprese e provate sulla mia pelle (in conformità del regolamento ), cosi' Menez da trainer. In ogni caso Menez è piu' in generale un preparatore atletico, non di BB, o almeno non piu'.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Se parliamo di preparatori "seri", di conseguenza seguono altri "tipi" di atleti, gli allenamenti per forza di cose non possono essere i medesimi, se ci capiamo [emoji6]
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Non perforza un preparatore serio segue solo utenti avanzati o fuori dal regolamento. Possono benissimo seguire anche i neofiti. Comunque per seri non intendo obbligatoriamente preparatori di top bodybuilder ma anche quelli di questo forum (menez, menphisdaemon, maracujabeach, brosgym). L'ultimo in particolare segue dal punto di vista nutrizionale professionisti di altri sport, ma dai post è disponibile a seguire i neofiti.
Perché dovete sempre pensare da negativi, che a noi comuni mortali è precluso tutto? Io non capisco veramente
Originariamente Scritto da LeoMerlo
Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
Originariamente Scritto da Manx
tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Manx posso farti una domanda sul forum?
A cosa corrisponde la medaglia delle rep? E i rettangolini sotto?
ogni tot rettangolini si ha una medaglia, ma non ricordo a quanti punti corrisponde un rettangolino, quindi a quanti rettangolini una medaglia. Io le ho disattivate cmq dal tuo pannello puoi vedere quanti punti hai in toto e magari arrivare a capire l'equivalenza. Cmq piu' rep hai...e piu' sei reputato positivamente, ma questo credo fosse già chiaro
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
ogni tot rettangolini si ha una medaglia, ma non ricordo a quanti punti corrisponde un rettangolino, quindi a quanti rettangolini una medaglia. Io le ho disattivate cmq dal tuo pannello puoi vedere quanti punti hai in toto e magari arrivare a capire l'equivalenza. Cmq piu' rep hai...e piu' sei reputato positivamente, ma questo credo fosse già chiaro
a parte manx che ha una potenza di fuoco senza paragoni
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
ma lui (noi, essendo io la sua cavia, oltre ai suoi atleti della Marina e altri olimpici) dice certe cose da almeno 10 anni...pero' non vanno "di moda".
) non necessariamente, per es., è piu' efficiente neuralmente di un atleta in regolamento BW. Dico sul serio, non me le sto inventando queste cose, le ho apprese e provate sulla mia pelle (in conformità del regolamento 
Commenta