Testar-D-iario di un infortunio

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Rossella00
    In fieri
    • Mar 2013
    • 1919
    • 129
    • 81
    • Abruzzo
    • Send PM

    #61
    Pare una minaccia
    Comunque vale la seconda, si é rafforzato con il tempo. Ora tocca a te e per quanto possibile, qui dal forum, ti appoggeremo tutti!
    Passiamo ad altro dai, com'è andato il week end?

    Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk

    Commenta

    • ACID ANGEL
      Moderateacher
      • Aug 2008
      • 7311
      • 310
      • 661
      • Maremma Strega
      • Send PM

      #62

      S.B.

      What I've felt, what I've known
      never shined through in what I've shown...
      Il peso della bilancia: come contare i grammi senza pesare... o quasi!
      acidangelmod@gmail.com

      Commenta

      • Lenz
        Bodyweb Senior
        • Apr 2013
        • 1188
        • 88
        • 141
        • Roma
        • Send PM

        #63
        Ehi bello come va? Novità nel weekend?
        ISSA Certified Personal Trainer
        Certificazione ELAV
        Certificazione SaNIS
        Gruppo FB

        Rhinocoaching.it

        Building Me Up - Diario

        Commenta

        • Narvalo
          Bodyweb Advanced
          • May 2012
          • 197
          • 10
          • 33
          • Fortezza delle Scienze
          • Send PM

          #64
          Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio
          perchè perso ? scrivo solo poco, ma ti tengo d'occhio


          Originariamente Scritto da Rossella00 Visualizza Messaggio
          Pare una minaccia
          Comunque vale la seconda, si é rafforzato con il tempo. Ora tocca a te e per quanto possibile, qui dal forum, ti appoggeremo tutti!
          Passiamo ad altro dai, com'è andato il week end?
          Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk
          Sì, son d'accordo!....fine settimana all'insegna del rilassamento completo e della prima seduta in monofrequenza, ho anticipato perchè sapevo che oggi sarebbe stata una giornata bella piena col lavoro....prima seduta come da scheda postata...devo dire che mi è garbata, ho azzeccato anche i carichi arrivando al cedimento...
          Ho anche capito i seguaci della mono...dopo la doccia ero bellissimo, gonfio come na zampogna, sembrava avessi il "fisico"!!!...
          ...peccato che è durato fin alla colazione di stamani e poi son tornato brutto come prima...

          Originariamente Scritto da Lenz Visualizza Messaggio
          Ehi bello come va? Novità nel weekend?
          Lenz!...com'è andata a londra?....andrei ad abitarci ora se potessi...
          Con il mangiare ti salvi solo in modo, sia per evitare schifezze che per far un regalo ai sensi, cucina etnica nelle rispettive zone...libanese su tutte, poi etiope e frutta al mercato di brixton....ecco m'è venuta fame...e non ho voglia di cucinare....



          Consiglione.....ho provato, nel tempo, alcuni prodotti per favorire il dolce dormire, ma alcuni non han sortito effetto e altri m'han rimbambito tutto il giorno successivo...vedi melatonina...
          Leggevo invece che lo zma favorirebbe un riposo ristoratore (delle altre presunte proprietà non ho interesse, non ci credo molto e almeno lì, ancora carburiamo...) e cercando info e marche ne ho trovata una dove l'aspartato è sostituito dal citrato, sia per lo zinco che per il magnesio.
          Funziona davvero per favorire il riposo?...e di questa formula che sostituisce l'aspartato che mi dite?...ne vale la pena o son denari devoluti?

          Commenta

          • Pietro75*
            appanzato rulez
            • Aug 2006
            • 8698
            • 1,541
            • 2,445
            • Bergamo
            • Send PM

            #65
            io con lo zma mi trovo bene, anche se comunque non lo prendo sempre
            sigpic

            Commenta

            • Narvalo
              Bodyweb Advanced
              • May 2012
              • 197
              • 10
              • 33
              • Fortezza delle Scienze
              • Send PM

              #66
              Originariamente Scritto da ACID ANGEL Visualizza Messaggio
              ...è Pietro che mi tiene d'occhio o sei tu che vuoi bastonare me??....

              ---------- Post added at 21:36:06 ---------- Previous post was at 21:35:31 ----------

              Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio
              io con lo zma mi trovo bene, anche se comunque non lo prendo sempre
              riesce a farti riposare?

              Commenta

              • Pietro75*
                appanzato rulez
                • Aug 2006
                • 8698
                • 1,541
                • 2,445
                • Bergamo
                • Send PM

                #67
                si, riesco a dormire 6 / 7 ore di fila , che per me è una manna dal cielo
                sigpic

                Commenta

                • Narvalo
                  Bodyweb Advanced
                  • May 2012
                  • 197
                  • 10
                  • 33
                  • Fortezza delle Scienze
                  • Send PM

                  #68
                  orca miseria!!...ci metterei la firma al volo!!!!...lo prendo immediatamente...hai provato entrambe le formule?...o hai una marca che preferisci?

                  Commenta

                  • Pietro75*
                    appanzato rulez
                    • Aug 2006
                    • 8698
                    • 1,541
                    • 2,445
                    • Bergamo
                    • Send PM

                    #69
                    non so cosa tu intenda per entrambe le formule sai che sono una talpa in materia tecnica

                    ora sto usando quello di MP prima mi pare fosse SAN

                    ---------- Post added at 21:51:17 ---------- Previous post was at 21:47:43 ----------

                    narvalo, ti ho inviato una mail ma m'è tornata indietro

                    scrivimi tu a

                    sierra1175@hotmail.com
                    sigpic

                    Commenta

                    • Rossella00
                      In fieri
                      • Mar 2013
                      • 1919
                      • 129
                      • 81
                      • Abruzzo
                      • Send PM

                      #70
                      Insomma c'è una conversione alla mono in atto! Sono contenta che ti sia trovato bene, non è mai facile indovinare i carichi le prime volte...

                      Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk

                      Commenta

                      • Pietro75*
                        appanzato rulez
                        • Aug 2006
                        • 8698
                        • 1,541
                        • 2,445
                        • Bergamo
                        • Send PM

                        #71
                        miiiiiiii, allora saro' il solo ad entrare nella multi anche se io preferisco chiamarla fullbody
                        sigpic

                        Commenta

                        • Rossella00
                          In fieri
                          • Mar 2013
                          • 1919
                          • 129
                          • 81
                          • Abruzzo
                          • Send PM

                          #72
                          Anche io faccio una multi...
                          O almeno, facevo, prima che terminasse l'abbonamento in palestra

                          Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk

                          Commenta

                          • Pietro75*
                            appanzato rulez
                            • Aug 2006
                            • 8698
                            • 1,541
                            • 2,445
                            • Bergamo
                            • Send PM

                            #73
                            hahahah che sagoma rossella,
                            non ti reiscrivi ? io quest'anno sto provando una low cost , e diciamo che non è male....per18 euro mensili
                            sigpic

                            Commenta

                            • Narvalo
                              Bodyweb Advanced
                              • May 2012
                              • 197
                              • 10
                              • 33
                              • Fortezza delle Scienze
                              • Send PM

                              #74
                              tornato!.....te la rimandata indietro perchè son svinato e ho scritto com invece di it...comunque te la mando subito....

                              Commenta

                              • Rossella00
                                In fieri
                                • Mar 2013
                                • 1919
                                • 129
                                • 81
                                • Abruzzo
                                • Send PM

                                #75
                                Sì dovrei, però mio padre vuole guardarsi un po' attorno perchè dovremmo fare un abbonamento per tutta la famiglia e la palestra in cui siamo andati finora non gli piace più.
                                Tradotto: non tornerò mai in palestra

                                Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk

                                Commenta

                                Working...
                                X