Bertigno ... il mio diario o qualcosa di simile

[nonno]

OK quando ho tempo lo faccio, fine ot

[bertinho7]

ahahahhah fine ot ahhaha

[KURTANGLE]

ahahahha ma la merda umana come ti contattò per passarti il video?
quel ***** di kurtio per dio
sisi solo destro in pratica ..il sinistro è ottimo per camminare

certo.....quando bisogna cercare un infame maiale come non pensare all'ottimo Kurt?!

[bertinho7]

ma va tranquillo che lo facciamo tutti in automatico

[cesko92]

"per dio" ... il mio diario o qualcosa di simile

Bert ti ho aggiunto su fb col mio account falso


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[bertinho7]

mollo tt e vado ad aggiungerti

[cesko92]

"per dio" ... il mio diario o qualcosa di simile

Bella zio


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[KURTANGLE]

mollo tt e vado ad aggiungerti

[Ramos]

mollo tt e vado ad aggiungerti

mollo? ma che mollo oh?

[Steel77]

ci stanno segnalando diversi fake su fb per stalkerare bertigno. Mi sento di approvare questa pratica meschina.

[bertinho7]

pmemmami steel
a morte gli infami *****

[roberto11]

Quando le altre prove?

[bertinho7]

oggi vado a fare lo stacco*
sto riflettendo se provare il bilanciere olimpico appena arrivato e mai provato...o continuare con i rialzi come facevo prima e bil canonico

* se il nubifragio me lo consente per dio

[roberto11]

Dipende se con il bil sono arrivati anche i pesi, se si fai come hai sempre fatto, ci possono essere diverse variabili quali altezza del bil da terra e effettivo peso

[bertinho7]

Dipende se con il bil sono arrivati anche i pesi, se si fai come hai sempre fatto, ci possono essere diverse variabili quali altezza del bil da terra e effettivo peso

bil pesa 20 kg... quello che ho sempre usato finora no
pesi hanno i 20 olimpionici, quindi parecchio + alti... io coi rialzi mi ero allenato con l'altezza giusta ( a memoria 22.5 da terra tipo)
la presa sarebbe completamente diversa...
con quello olimpico potrei mollare tutto per terra dopo l'alzata...con l'altro no..e sta cosa fa non poco differenza, fare la discesa controllata stanca non poco ( ho sempre sognato di sbattere tt per terra ma non l'ho mai fatto in vita)