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du palle ...certo la prima settimana, visto che tra l'altro non hai mai provato questa tecnica, dovrei utilizzarla più come test...
Tutta la saggezza di un ottimo utente in un unico post :
Originariamente Scritto da elan
prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione
du palle ...certo la prima settimana, visto che tra l'altro non hai mai provato questa tecnica, dovrei utilizzarla più come test...
Ahahahah che palle sicuro non ne indovino manco uno, manco cor 4*6 ci ho indovinato la prima volta xD
Ok a posto, mo vado in pale, GRAZIE Simo quando c'avrò 45 de braccio ti offrirò una cena
i 45 li preferisco da altre parti ahahahahahahahahahahahah
buon wo....
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Originariamente Scritto da elan
prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione
i 45 li preferisco da altre parti ahahahahahahahahahahahah
buon wo....
ahahahahahaahahhahahah ..grazie, tornato mo, me faccio le mie malto+destro poi le miei iso e poi vado a fa la spesa
---------- Post added at 17:10:59 ---------- Previous post was at 11:44:16 ----------
Wo di oggi:
Front squat 10-8-8@56-60-60
Leg ext 3*8+8+8@35+30+25
Panca inclinata manubri 4*8@26
Dip 3*8@+7Kg
Alzate lat. 12-10@10-12
Panca stretta 4*6@56
Push down fune 3*10@15
polpacci alla pressa 3*20
---------- Post added at 17:15:04 ---------- Previous post was at 17:10:59 ----------
Comunque ricapitolando la situation:
Da lunedì nuova scheda (vedi sopra), nuova alimentazione con leggero up (150Kcal mediamente tra giorno on-off), finirò l'erase quindi l'integrazione sarà: O3, vitamine, recompadrol (per pura curiosità) e vabbè pro e carbo. proverò un approccio diverso per il post wo Cioè farò anzichè tutte whey farò un blend 65% whey+35% caseine.
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Originariamente Scritto da elan
prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione
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Originariamente Scritto da elan
prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione
anche io sto aspettando un pacco...incredibile è una settimana che sta a milano...senza parole....
Tutta la saggezza di un ottimo utente in un unico post :
Originariamente Scritto da elan
prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione
Con questa frase si può parlare di molte cose riguardanti il nostro Paese, basta che al posto di "poste" si mette una qualunque altra cosa, diciamo che è una frase universale
, come non quotarti, ma da notare, che basta che veramente ci metti una qualsiasi parola
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Originariamente Scritto da elan
prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione
, come non quotarti, ma da notare, che basta che veramente ci metti una qualsiasi parola
Si appunto, mo me la metto in firma! comunque l'ho tracciato sul sito delle poste, l'hanno spedito oggi al centro di Bel sito a Roma, quindi credo/spero che tra lunedì e martedì arriverà..e comunque rosico perchè io lo volevo inizià da luned' co la dieta nuova
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"has arrived in MILAN ITALY and is being processed for delivery" da ieri mattina..
..se succede pure a me rosico..
, come non quotarti, ma da notare, che basta che veramente ci metti una qualsiasi parola
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