Diario di Dapiox, made by Fenicrew (Cardi, Ju, Pata, trike, wut)

***Ponno*** · 15-05-2013, 10:54:33

Diario di Dapiox, made by Fenicrew (Cardi, Ju, Pata, trike, wut)

Mi segno va! Ahah grandi!

***WhiteTyson*** · 15-05-2013, 13:23:52

oltre ai persola trainers, hai contattato anche qualche divinità?!

**CFabio** · 15-05-2013, 14:35:48

Mi segno, se non altro per il team che ti segue

buona crescita amico

**Dapiox** · 15-05-2013, 14:42:39

R: Diario di Dapiox, made by Fenicrew (Cardi, Ju, Pata, trike, wut)

Grazie a tutti Gente xD

***AndryPata90*** · 15-05-2013, 15:26:37

io sono uno serio

...voi siete pazzi ragazzi

**Dapiox** · 15-05-2013, 15:50:04

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Originariamente Scritto da AndryPata90 Visualizza Messaggio

io sono uno serio

...voi siete pazzi ragazzi

Sei dei nostri?

**JU 0%** · 15-05-2013, 16:25:41

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io sono uno serio

...voi siete pazzi ragazzi

Ma se è stata una tua idea? :P

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***jonny94*** · 15-05-2013, 16:41:43

haahhahahahaha oddio ahahahha

***AndryPata90*** · 15-05-2013, 16:52:24

Originariamente Scritto da JU 0% Visualizza Messaggio

Ma se è stata una tua idea? :P

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buuuuugiardo

vi seguo...devo tenere d'occhio gli altri membri della crew.

**wut1** · 15-05-2013, 16:54:18

ma che diario morto è? vai dapiox spara cosa hai fatto oggi ? ragazze? ragazzi

? quando hai intenzione di iniziare ad allenarti?

**trikeko** · 15-05-2013, 17:13:23

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Originariamente Scritto da wut1 Visualizza Messaggio

ma che diario morto è? vai dapiox spara cosa hai fatto oggi ? ragazze? ragazzi

? quando hai intenzione di iniziare ad allenarti?

Quoto wut, spara qualche cazzata dai

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**Dapiox** · 15-05-2013, 17:28:00

R: Diario di Dapiox, made by Fenicrew (Cardi, Ju, Pata, trike, wut)

Wut che ne dici di sostituire le dip con il pullover? Dicono che è uno degli esercizi più sconsigliati per le spalle anteposte

---------- Post added at 14:28:00 ---------- Previous post was at 14:21:12 ----------

Originariamente Scritto da Dapiox Visualizza Messaggio

Wut che ne dici di sostituire le dip con il pullover? Dicono che è uno degli esercizi più sconsigliati per le spalle anteposte

Ok brutta notizia Cristo Santo. Oggi pomeriggio mio cugino mi ha chiamato e ha detto che in serata passa e si riprende la ghisa che mi aveva prestato! Sono rimasto senza! Ora devo comprarla dove posso risparmiare? Aiutatemi

Avevo 100 Kg ora ne avrò 0 kg. Dove la compro? Usata a poco anche..

**wut1** · 15-05-2013, 17:32:07

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Wut che ne dici di sostituire le dip con il pullover? Dicono che è uno degli esercizi più sconsigliati per le spalle anteposte

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Ok brutta notizia Cristo Santo. Oggi pomeriggio mio cugino mi ha chiamato e ha detto che in serata passa e si riprende la ghisa che mi aveva prestato! Sono rimasto senza! Ora devo comprarla dove posso risparmiare? Aiutatemi

Avevo 100 Kg ora ne avrò 0 kg. Dove la compro? Usata a poco anche..

Ma sei serio ? che c'entra le dip tra 2 panche con il pullover ? una è per i tricipiti l'altra per dorso/pett

**Dapiox** · 15-05-2013, 17:34:53

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Ma sei serio ? che c'entra le dip tra 2 panche con il pullover ? una è per i tricipiti l'altra per dorso/pett

Non possiamo mettere il pullover? E magari un esercizio esclusivo per i tricipiti? Non posso farlee dip
Comunque sia devo risolvere il problema della Ghisa come faccio?

**wut1** · 15-05-2013, 17:39:48

Originariamente Scritto da Dapiox Visualizza Messaggio

Non possiamo mettere il pullover? E magari un esercizio esclusivo per i tricipiti? Non posso farlee dip
Comunque sia devo risolvere il problema della Ghisa come faccio?

ma questo te lo ha detto un medico sportivo o un utente del forum ? guarda non ci siamo, ho visto che hai postato pure la scheda in allenamento cioè non ti stiamo aiutando e te non ti fidi