Diario di Dapiox, made by Fenicrew (Cardi, Ju, Pata, trike, wut)

[skyall]

Il fatto è che non so che dire se davvero fosse così, non penso vogliano mettermi in ridicolo in questo modo...eppure..

ti ho scritto pagine indietro di ragione dapiox, io non posso darti consigli tecnici perchè sono all'inizio e ho pure scarsi risultati, chi ti segue sicuramente sa il fatto suo, ma il tuo obiettivo è imparare ad allenarti!
trova il modo di avere questa benedetta ghisa, senza venderti oro o altro, e inizia a rimboccarti le maniche come si deve, e vedrai che il duro lavoro ripaga sempre....

[Ponno]

Hai rep Dapiox

[potterin]

Hai rep Dapiox

Pure da me.

[skyall]

ti ho dato rep anche io.... visto che qualcuno me le ha date negative per farmi abbassare la reputazione, ma qui siamo su bodyweb!

[Dapiox]

R: Diario di Dapiox, made by Fenicrew (Cardi, Ju, Pata, trike, wut)

Hai rep Dapiox

Cos è Rep?

[Ponno]

In alto a destra Impostazioni, se scendi ci sono le Reputazioni ovvero quella stelletta in basso a sinistra di ogni post. Servono per ringraziare l'utente che ha scritto il post e visto che non si possono mandare messaggi privati a meno di essere un Senior vengono usate anche come messaggio! Leggi il commento alla reputazione

[MichaelF]

Ju rep e rep chi legge.

[gigi92gigi]

ma consigli ne hai ricevuti?

[MichaelF]

Consigli? Per ora gioca solo a freccette

[gigi92gigi]

allora è fesso

[trikeko]

Diario di Dapiox, made by Fenicrew (Cardi, Ju, Pata, trike, wut)

ma consigli ne hai ricevuti?

Si! Ha ricevuto la scheda e la dieta in realtá.

Con l'integrazione si era deciso solo whey fino ansettembre


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[RyanX]

questo diario sta viaggiando!

pagine su pagine in soli pochi giorni..

ottimo!

[wut1]

questo diario sta viaggiando!

pagine su pagine..

ottimo!

Quando si riesce ad abbinare dieta/allenamento/scienza diventa una bomba ahha

[RyanX]

quoto
diventerà una bomba davvero!!

[gigi92gigi]

Si! Ha ricevuto la scheda e la dieta in realtá.

Con l'integrazione si era deciso solo whey fino ansettembre


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be allora è sulla strada giusta, secondo può anche non prendere le whey per ora