Twins...from prey to predator..

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  • marcu9
    Bodyweb Advanced
    • May 2009
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    R: Twins...from prey to predator..

    Mamma mia falcone..

    Inviato dal mio GT-N7100 con Tapatalk 2
    Originariamente Scritto da Sean
    Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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    • luca_skizzato91!
      Bodyweb Advanced
      • Oct 2008
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      • 420
      • Alessandria
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      Complimentoni a entrambi davvero!!!!
      ISTRUTTORE DI BODY BUILDING - RICONOSCIUTO DALLA FIEFS (CONI) E ASSOCIAZIONE CULTURA ITALIANA SPORT

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      • marcu9
        Bodyweb Advanced
        • May 2009
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        R: Twins...from prey to predator..

        Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
        @destino non vedo critiche nel tuo intervento,solo cose gia' viste e metabolizzate.una vera prova e' il palco cmq con caldo,tensione,luci,atleti,dare il colore in camera da letto non e' ugualmente significativo.
        non e' uguale ma non cambia tanto tra donna e palco:se ti agiti vai male in entrambi i casi,se il sangue va negli organi interni invece che nei muscoli e' un casino....poi prova ad arrivare alla prima in giacca,cravatta,barba fatta,ferrari noleggiato e ristorante da 200 euro a cranio...poi prova ad andarci il giorno dopo con la ritmo cabrio che realmente hai in garage e in tenuta da lavoro.....e' una provocazione ma un fondo di verita' c'e'.
        rimarco anche che i toni qui e' bello che siano anche scherzosi,grazie a tutti di seguire il 3d.
        Gran bell'esempio.. Mi trovi d'accordo.. :-)

        Inviato dal mio GT-N7100 con Tapatalk 2
        Originariamente Scritto da Sean
        Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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        • IDDU
          Bodyweb Senior
          • Aug 2011
          • 3573
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          • 951
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          cavolo il colore.. si fa persino fatica a farsi un'idea della condizione

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          • twins
            Bodyweb Senior
            • Nov 2007
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            ok ok, il colore era immondo, lo stress ha giocato un grosso scherzo ai miei liquidi. l olio mi ha fatto sudare come un dannato e in piu sono brutto e grasso
            purtroppo alla prima gara puo succedere di tutto, e in effetti è successo.
            devo dire che aver visto le foto mi ha buttato molto giu di morale, tanto che non credo di aver meritato la posizione che mi è stata assegnata...sarò raccomandato...
            cmq mi piace ricordarmi cosi:

            Click image for larger version

Name:	condizione.jpg
Views:	1
Size:	70.9 KB
ID:	15942923

            che per carita presenta parecchie pecche: gambe non a livello dell upper, pelle che potrebbe essere piu fine, posa migliorabile: però sono alla prima stagione di gare, sono le prime vere 16 settimane di dieta. senza contare tutti gli annessi e connessi della mia vita, che non deve essere una giustificazione, però c'è e si fa sentire.
            spero fra 11 gg di riuscire ad esprimere anche sul palco quello che esprimo in questa foto. dovrei vincere la mia estrema emotività, la mia sistematica paura di non essere all altezza; credo che la vera difficolta che Alberto ha trovato con me non sia stato tanto l allenamento e la dieta, ma curare la mia testa: e non potevo trovare supporto migliore. è andato ben oltre il suo ruolo e non potrò mai smettere di essergli riconoscente.

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            • Plutone
              Bodyweb Senior
              • May 2004
              • 3871
              • 339
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              Il fatto che si è notato ciò che è migliorabile nel tuo fisico non significa che sia stato deprezzato il lavoro tuo e del tuo coach... Personalmente mi esprimo poco qui in photogallery per svariate ragioni. Nel tuo caso mi sono "sbilanciato" proprio perchè colpito dal tuo potenziale. Per parte mia credo che qui su BW tu sia uno degli agonisti con il potenziale più alto...credo che nel tempo potresti diventare un ottimo mediomassimo...di quelli che possono far danni su palchi importanti. Belle le tue parole per MB...specie in un ambiente dove troppo spesso si assiste a poca riconoscenza e ad eccessivo egocentrismo! Buon divertimento ad entrambi...perchè poi...dopo anni...magari i muscoli se ne vanno...ma le emozioni in quei palazzetti a casa di dio fra mallo e sifcamina restano!

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              • twins
                Bodyweb Senior
                • Nov 2007
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                grazie plutone, ti ho scritto in rep. spero proprio che la tua profezia sia azzeccata. io, sotto la guida attenta di Alberto, ce la sto mettendo tutta!

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                • maracujabeach
                  Bodyweb Senior
                  • May 2008
                  • 1430
                  • 128
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                  • colli bolognesi
                  • Send PM

                  averne di situazioni cosi' difficili...Andrea spende solo buone parole per me e questo e' bello ma vi assicuro che gli atleti difficili sono altri...quelli a cui si dice a e fanno y,quelli che han sempre male a una spalla,quelli che triplicano le porzioni di ogni cosa....come gli dico sempre lui in teoria fa un po' di capricci ma in pratica e' preciso come un tedesco e in allenamento si ammazza,sempre,preciso vuol dire che ieri ha 'sgarrato' con 5 gallette in piu' e allora ha conteggiato le calorie e oggi aggiungera' i minuti di cardio teoricamente necessari a bruciarle...serve?non serve? non lo so ma questa e' testa da atleta.@ plutone grazie!
                  WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                  BODY TRAINED BY

                  Alberto Grazia
                  Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                  Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                  Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                  Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                  Elav Expert Certification
                  CONTATTI: albertograzia@aol.com


                  FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=ts

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                  • DestinoMax
                    Bodyweb Senior
                    • Oct 2005
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                    • Send PM

                    Originariamente Scritto da Plutone Visualizza Messaggio
                    Era un pò che ci pensavo...sai chi mi ricordi strutturalmente e muscolarmente Twins? Uno dei nostri grandissimi di qualche annetto fa...

                    [ATTACH=CONFIG]136239[/ATTACH][ATTACH=CONFIG]136240[/ATTACH][ATTACH=CONFIG]136241[/ATTACH]
                    Falcone... uno dei miei atleti preferiti. Ho avuto modo di vederlo (a Tarquinia se non erro)... prima che "esplodesse" e aveva la stoffa del super.
                    TEAM Scheggi - 100% Natural

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                    • KURTANGLE
                      Inculamelo: l'ottavo nano...quello gay
                      • Jun 2005
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                      • Borgo D'io
                      • Send PM

                      Twins la foto che hai appena postato è mostruosa....fai davvero paura
                      Originariamente Scritto da SPANATEMELA
                      parliamo della mezzasega pipita e del suo golllaaaaaaaaaaaaazzzoooooooooooooooooo contro la rubentus
                      Originariamente Scritto da GoodBoy!
                      ma non si era detto che espressioni tipo rube lanzie riommers dovevano essere sanzionate col rosso?


                      grazie.




                      PROFEZZOREZZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

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                      • DestinoMax
                        Bodyweb Senior
                        • Oct 2005
                        • 3578
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                        Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                        @destino non vedo critiche nel tuo intervento,solo cose gia' viste e metabolizzate.una vera prova e' il palco cmq con caldo,tensione,luci,atleti,dare il colore in camera da letto non e' ugualmente significativo.
                        non e' uguale ma non cambia tanto tra donna e palco:se ti agiti vai male in entrambi i casi,se il sangue va negli organi interni invece che nei muscoli e' un casino....poi prova ad arrivare alla prima in giacca,cravatta,barba fatta,ferrari noleggiato e ristorante da 200 euro a cranio...poi prova ad andarci il giorno dopo con la ritmo cabrio che realmente hai in garage e in tenuta da lavoro.....e' una provocazione ma un fondo di verita' c'e'.
                        rimarco anche che i toni qui e' bello che siano anche scherzosi,grazie a tutti di seguire il 3d.

                        Il palco, poco ma sicuro, ti mette sempre in riga
                        Quando da pischello c'erano i classici che mi dicevano "io sono meglio di te", la mia risposta era sempre: "la gara è aperta a tutti, ci vediamo sul palco.. si starà a vedere". Nessuno è mai venuto

                        No, perdonami.. non condivido il discorso sulle donne. Un pochinina di esperienza ce l'ho e... in codesto modo non ho mai fatto. Mi sembra parecchio, come si dice qua Firenze, da bischeri
                        Ma.. siamo ampiamente Ot, scusami.

                        Le competizioni sono da affrontare una ad una. Cercando di fare il meglio e senza aver niente da ricriminarsi. Sarà sempre un successo, indipendentemente dal risultato.

                        Twins è un atleta notevolmente dotato, ottimo telaio, ottime inserzioni muscolari, facilità ad aumentare le misure in modo considerevole.
                        Non credo che avrai molti problemi a toglierti delle soddisfazioni a seguirlo e lui... arriverà in alto.
                        Buon lavoro
                        TEAM Scheggi - 100% Natural

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                        • marcu9
                          Bodyweb Advanced
                          • May 2009
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                          R: Twins...from prey to predator..

                          Twins, se posso...
                          Come è stato l'impatto mentale per questa esperienza?
                          Intendo per quanto riguarda la dieta perfetta per diversi mesi, il (forse) calo di forza, la preparazione gara, a poche ore dal palco etc.
                          Come hai affrontato il tutto assieme al tuo ottimo preparatore.
                          Vorrei leggere un bel post “dettagliato” pieno di emozioni, positive e negative che sicuramente hai provato.
                          La prima volta immagino sia sempre qualcosa di molto emozionante...
                          Chiaramente se ti va, eh.

                          Inviato dal mio GT-N7100 con Tapatalk 2
                          Originariamente Scritto da Sean
                          Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                          • menphisdaemon
                            UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                            • Mar 2008
                            • 12086
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                            • Treviso
                            • Send PM

                            Andrea, Alberto...che ne dite se lo trasformiamo in diario?
                            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                            Joel Marion

                            "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                            Socrate

                            "Huge By choice, not by chance."

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                            • marcu9
                              Bodyweb Advanced
                              • May 2009
                              • 42147
                              • 715
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                              R: Twins...from prey to predator..

                              Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                              Andrea, Alberto...che ne dite se lo trasformiamo in diario?
                              .. Spero di non essere Andato OT con il messaggio precedente

                              Inviato dal mio GT-N7100 con Tapatalk 2
                              Originariamente Scritto da Sean
                              Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                              • bigtime
                                Bodyweb Senior
                                • Feb 2007
                                • 3609
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                                • basso mantovano
                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                                Andrea, Alberto...che ne dite se lo trasformiamo in diario?
                                Mi aggrego, sarebbe interessante seguirvi
                                albertoprevedi.it

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