Un saluto a tutti…!
Ultimo giorno in Sicilia e domani si rientra al nord, tante novità, tutte in negativo
Parte allenamento forse l unica a essere positiva.
Peso attuale 81.7, prima volta in vita mia che tengo un orso superiore agli 80 per più di un mese ( non per volontà mia, era un impresa arrivarci a questo peso e questa condizione, discreta eh, nulla di che)
Oggi sono rientrato dopo 3 mesi di workout casalinghi.
Non mi lamento mi sono usciti 95 kilozzi in 3x5 con discesa lenta e fermo al petto (3111)
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Ultimo giorno in Sicilia e domani si rientra al nord, tante novità, tutte in negativo
Parte allenamento forse l unica a essere positiva.
Peso attuale 81.7, prima volta in vita mia che tengo un orso superiore agli 80 per più di un mese ( non per volontà mia, era un impresa arrivarci a questo peso e questa condizione, discreta eh, nulla di che)
Oggi sono rientrato dopo 3 mesi di workout casalinghi.
Non mi lamento mi sono usciti 95 kilozzi in 3x5 con discesa lenta e fermo al petto (3111)
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