Che cosa è il rematore bilanciere a braccia alternate?
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Buongiorno a tutti...oggi rest day
Ho fatto la rx al torace il radiologo dice che non c'è nulla di preoccuparsi sul referto dice Lieve rinforzo del disegno polmonare ilo basale bilaterlamente.....parlando con la dottoressa mi dice che e per quello che hai avuto e una cosa molto leggera e dovrò rifare la rx tra 3 mesi comunque una cosa leggera nulla di che....qualcuno e a conoscenza di questo rinforzo del disegno polmonare?
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Ti dice semplicemente che nell’immagine bronchi e vasi polmonari sono piu’ contrastati, ma il significato clinico e’ sempre relativo alla tua situazione, anamnesi e sintomi.
Entro un tot rifalla per vedere se cambia, ma dubito fortemente dato che hai passato una malattia senza grosse complicanze
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Allenamento di oggi Gambe:
Squat 20-10-8-8 con 50-100-105-107 kg 90 rest
Front Squat 20-10-8-8 con 30-40-50-60 kg 90 rest
Affondi manubri 20-15-12 con 12-14-14kg 30 rest
leg curl t.u.t. 2-2-2-1 20-15-12 con 10-15-20 kg 45 rest
leg extention t.u.t 2-2-2-1 20-15-15 con 10-15-15 45 rest
calf 4x20 t.u.t. 4-2-4-1 con 50 kgLast edited by Danielish; 11-03-2021, 07:57:51.
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Allenamento upper body
Stacco da terra 10-8-6 con 105-115-125 kg 90 rest
Rematore t-bar braccia alternate 10-8-6 con 32-37-42 kg 60 rest
Distensioni manubri su panca inclinata 10-8-6 con 32-34-36 kg
dip 4xmax sono usciti circa 22-17-15-12 rep 45 rest
Curl manubri su panca inclinata 10-8-6 con 14-16-18 kg 60 rest
Lento avanti manburi 10-8-6 con 26-28-32 kg 90 rest
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