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intanto aggiorno dicendo che ho conseguito da poco il diploma di allenatore personal trainer con il CONI che si è tenuto qui nelle marche.
poi con l'università sto procedendo verso il secondo anno.
e mi alleno ancora se qualcuno avesse qualche dubbio
UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)
DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE
MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)
ahaha no fede ci sono ci sono!!! aggiorno poco ma mi alleno sempre!
adesso mi aspetta l'ultima staffetta di 2 settimane di allenamenti consecutivi fino al 23, poi stop 24-25-26-27 per "vacanza" dai parenti. rosico doppiamente perchè mi sarei potuto allenare anche i giorni festivi a palestra chiusa...e invece nada
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