Jonny's diary....Work in progress!

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  • GattoPardo16
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    • Fuck you, you fuckin' fuck
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    Ora che orari fai di preciso che non ricordo?
    Diario: http://www.bodyweb.com/threads/401606-Diario-del-Gatto

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    • jonny94
      Bodyweb Senior
      • May 2012
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      Originariamente Scritto da GattoPardo16 Visualizza Messaggio
      Ora che orari fai di preciso che non ricordo?
      ora sto facendo 9:30-13 15:30-20 (lunedi e venerdi liberi)

      ---------- Post added at 16:43:41 ---------- Previous post was at 16:43:03 ----------

      Originariamente Scritto da jonny94 Visualizza Messaggio
      Raga vorrei un consiglio importante da voi:
      Stamane mi ha contattato un bar vicino casa a cui avevo mandato il curriculum tempo fa...dicendomi se ero ancora disponibile a lavorare
      Gli orari sarebbero all incirca (quindi non sempre fissi) o la mattina 9-15 o il pomeriggio 15:30- fino a chiusura (che durante la settimana significa 11 mentre il fine settimana piu tardi)
      Questo per 600euro piu qualche vaucher
      Quindi il lavoro sarà molto piu statico e meno fisico di questo che sto facendo adesso
      Voi che mi consigliate?
      .

      ---------- Post added at 16:44:30 ---------- Previous post was at 16:43:41 ----------

      Originariamente Scritto da t.durden Visualizza Messaggio
      Jonny dipende da te se ti piace o meno il tipo di lavoro...
      si ma dipende anche dai soldi, dagli orari e dallo "sforzo"
      UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

      ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)

      DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE

      MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)



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      • t.durden
        Cut max 24 ore (e non oltre) user
        • Jan 2009
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        Intanto un giorno di riposo in meno, i bar sono kiusi un giorno solo a settimana
        Originariamente Scritto da Ozn
        Prima era Stronzo, abbiamo aggiunto la A
        Originariamente Scritto da ASTRONZO
        Certo certo mi rendo conto, ma hai fatto la scelta migliore bravissimo


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        • GattoPardo16
          Bodyweb Senior
          • May 2013
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          Io penserei prima di tutto a cosa vuoi fare con l'università Jo. Se non sbaglio hai detto che non seguirai le lezioni, ma comunque c'è da studiare..avere o la mattina o il pomeriggio libero per studiare ma poterlo fare ogni giorno è molto meglio che aver due giorni interi a settimana per farlo
          Diario: http://www.bodyweb.com/threads/401606-Diario-del-Gatto

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          • t.durden
            Cut max 24 ore (e non oltre) user
            • Jan 2009
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            Originariamente Scritto da GattoPardo16 Visualizza Messaggio
            Io penserei prima di tutto a cosa vuoi fare con l'università Jo. Se non sbaglio hai detto che non seguirai le lezioni, ma comunque c'è da studiare..avere o la mattina o il pomeriggio libero per studiare ma poterlo fare ogni giorno è molto meglio che aver due giorni interi a settimana per farlo
            Se hai intenzione di continuare a studiare sicuramente Gattopardo ha ragione
            Originariamente Scritto da Ozn
            Prima era Stronzo, abbiamo aggiunto la A
            Originariamente Scritto da ASTRONZO
            Certo certo mi rendo conto, ma hai fatto la scelta migliore bravissimo


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            • jonny94
              Bodyweb Senior
              • May 2012
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              si scusate, avevo tralasciato la questione studio.
              molto probabilmente(non so ancora se è la scelta giusta) non proseguirò con gli studi..
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              • t.durden
                Cut max 24 ore (e non oltre) user
                • Jan 2009
                • 965
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                Jonny ottimi progressi, ho visto la foto in sezione, ad essere pignoli un pelino indietro il petto nella sezione 'alta' e 'laterale', xò ripeto ottimi progressi
                Originariamente Scritto da Ozn
                Prima era Stronzo, abbiamo aggiunto la A
                Originariamente Scritto da ASTRONZO
                Certo certo mi rendo conto, ma hai fatto la scelta migliore bravissimo


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                • jonny94
                  Bodyweb Senior
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                  Originariamente Scritto da t.durden Visualizza Messaggio
                  Jonny ottimi progressi, ho visto la foto in sezione, ad essere pignoli un pelino indietro il petto nella sezione 'alta' e 'laterale', xò ripeto ottimi progressi
                  grazie paolooo
                  eh si il petto(come le spalle) sono i punti in cui dovrò martellare di più!
                  speriamo bene!
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                  • cardi
                    - Sinner -
                    • Mar 2009
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                    • 305
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                    ora quanto prendi che non ricordo?

                    se prendi parecchio di meno di 600 ( mi sembra di s, sbaglio?) allora vai al bar imho

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                    • trikeko
                      Bodyweb Advanced
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                      • cisterna di latina
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                      Jonny's diary....Work in progress!

                      Sei pronto ad essere insultato domani?

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                      • cardi
                        - Sinner -
                        • Mar 2009
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                        madonna se son pronto, spero sia vuota la palestra..
                        ho pronta la felpa e il cappotto per allenarmi

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                        • Minory
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                          Originariamente Scritto da jonny94 Visualizza Messaggio
                          l'ordine che ho in mente di fare è:
                          whey
                          malto
                          ultra omega 3
                          adam 180
                          vit d3 now food
                          bcaa(credo xtend o mango o limone)
                          melatonina( che voi sappiate meglio tabs o caps?)
                          vit c universal(dite che va bene questa o cè di meglio)

                          sono indeciso se aggiungere altro o meno....consigli sempre ben accetti


                          Minchia quella è la mia integrazione di un anno

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                          • trikeko
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                            Jonny's diary....Work in progress!

                            Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggio
                            madonna se son pronto, spero sia vuota la palestra..
                            ho pronta la felpa e il cappotto per allenarmi
                            Buahaha, non vedo l'ora di sapere asd

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                            • jonny94
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                              ora quanto prendi che non ricordo?

                              se prendi parecchio di meno di 600 ( mi sembra di s, sbaglio?) allora vai al bar imho
                              prendo poco più di 400 ora
                              UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

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                              • jonny94
                                Bodyweb Senior
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                                Originariamente Scritto da trikeko Visualizza Messaggio
                                Sei pronto ad essere insultato domani?
                                dici a me gianlu?
                                UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

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