Jonny's diary....Work in progress!

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  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    i parametri di massima sono quelli che ha riportato tommy.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • jonny94
      Bodyweb Senior
      • May 2012
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      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      i parametri di massima sono quelli che ha riportato tommy.
      perfetto! allora da lunedi provvederò
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      DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE

      MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)



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      • cardi
        - Sinner -
        • Mar 2009
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        io le ho pagate sotto i 100.. e azzardo anche sotto gli 80 anche se non ricordo precisamente

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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          Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggio
          io le ho pagate sotto i 800.. e azzardo anche sotto gli 80 anche se non ricordo precisamente
          800 o 80 ?!

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          • cardi
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            ho editato

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            • Tommaso 86
              Bodyweb Senior
              • Sep 2011
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              • Italia
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              Ciao Jonny, con una 50ina di € te la cavi. Nella ricetta puoi inserire fino a 8 valori, io ti consiglio di controllare sicuramente Testosterone Totale e libero; fh, lsh; cortisolo; shbg; vitamina D.
              Tienici aggiornati

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              • Manx
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                50 euro mi sembrano davvero pochi... 2 anni fa a villa serena per analisi "normali" quasi 70 euro...boh. Forse perchè è una clinica privata...come in agosto le faro'.

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                • cardi
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                  io me le ho fatte prescrivere dal medico e le ho fatte lì l' asl.. stto gli 80 euro sicuro

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                    vi faro' sapere. l'ultima volta sono andato a villa serena poiché in agosto asl, croce azzurra ecc...erano in pratica chiuse

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                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • JU 0%
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                      Torni in Italia Manx?
                      Cmq sì, le analisi meno di 70 non le ho mai sentite (purtroppo )

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                      • Manx
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                        dal 28 luglio al 24/25 agosto

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • jonny94
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                          grazie ragazzi...allora x inizio settimana prossima appena ho tempo vado dal medico(poco competente) e mi faccio prescrivere le analisi, dei valori detti da tommaso!



                          cmq cardi tu che le hai fatte...i risultati come erano??
                          UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

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                          • cardi
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                            aaa adesso ci ho riguardato..ecco perche costava poco..perche ho fatto solo testo totale e libero.

                            comunque un valore un po di merda..il totale tra un valore di 8,50 e 29,00 il mio stava a 15.. avrei preferito fosse o nella fascia alta o sotto al'8
                            pero quello libero era sempre nel range stabilito


                            che poi il range se è come le rda stiamo freschi

                            Commenta

                            • jonny94
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                              Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggio
                              aaa adesso ci ho riguardato..ecco perche costava poco..perche ho fatto solo testo totale e libero.

                              comunque un valore un po di merda..il totale tra un valore di 8,50 e 29,00 il mio stava a 15.. avrei preferito fosse o nella fascia alta o sotto al'8
                              pero quello libero era sempre nel range stabilito


                              che poi il range se è come le rda stiamo freschi

                              praticamente sti valori dicono tutto e non dico niente

                              ---------- Post added at 20:57:29 ---------- Previous post was at 20:56:38 ----------

                              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                              dal 28 luglio al 24/25 agosto
                              minchia, un bel mesetto te fai
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                                • Monte Olimpo
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                                Jonny's diary....Work in progress!

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