Jonny's diary....Work in progress!

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Lenz
    Bodyweb Senior
    • Apr 2013
    • 1188
    • 88
    • 141
    • Roma
    • Send PM

    Ma noooo son buonissimeeee!
    ISSA Certified Personal Trainer
    Certificazione ELAV
    Certificazione SaNIS
    Gruppo FB

    Rhinocoaching.it

    Building Me Up - Diario

    Commenta

    • jonny94
      Bodyweb Senior
      • May 2012
      • 1264
      • 115
      • 79
      • Send PM

      Originariamente Scritto da Lenz Visualizza Messaggio
      Ma noooo son buonissimeeee!
      ahahah degustibus!
      a me non piacciono uvetta e canditi vari, e le bacche sono simili di sapore..quindi..
      UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

      ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)

      DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE

      MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)



      Commenta

      • Lenz
        Bodyweb Senior
        • Apr 2013
        • 1188
        • 88
        • 141
        • Roma
        • Send PM

        Siamo agli antipodi hahahah
        ISSA Certified Personal Trainer
        Certificazione ELAV
        Certificazione SaNIS
        Gruppo FB

        Rhinocoaching.it

        Building Me Up - Diario

        Commenta

        • jonny94
          Bodyweb Senior
          • May 2012
          • 1264
          • 115
          • 79
          • Send PM

          oggi dorso and cardio
          UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

          ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)

          DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE

          MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)



          Commenta

          • jonny94
            Bodyweb Senior
            • May 2012
            • 1264
            • 115
            • 79
            • Send PM

            ieri spalle e cardio

            oggi gambe!
            UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

            ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)

            DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE

            MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)



            Commenta

            • Strolicu
              Bodyweb Advanced
              • Jan 2014
              • 152
              • 40
              • 97
              • Send PM

              Non mi sono mai segnato, ma ti ho sempre seguito jonny.
              Ho letto pagine addietro che hai ricevuto una piccola bastosta dalle analisi ormonali e spero vivamente che questo ostacolo non ti abbia scoraggiato troppo. La perseveranza alle volte è più importante di qualsiasi altra cosa (ovviamente la salute prima di tutto, questo ci tengo a dirlo).
              Sicuramente nemmeno io sono un mostro in termini di ormoni, se non sono fuori range saranno abbastanza bassi i valori, ma questo di certo non deve essere il cartello di "strada chiusa" nel mondo del bb. Vedilo come un ostacolo da superare, e combatti per lasciarlo sempre più dietro a te

              Ovviamente mi segno
              Originariamente Scritto da menez
              Ogni allenamento, ogni idea "nuova", ogni tabella, ogni programma, è una porta da cui si accede, ma "la porta non fa promesse. E' solo una porta"

              Commenta

              • jonny94
                Bodyweb Senior
                • May 2012
                • 1264
                • 115
                • 79
                • Send PM

                Originariamente Scritto da Strolicu Visualizza Messaggio
                Non mi sono mai segnato, ma ti ho sempre seguito jonny.
                Ho letto pagine addietro che hai ricevuto una piccola bastosta dalle analisi ormonali e spero vivamente che questo ostacolo non ti abbia scoraggiato troppo. La perseveranza alle volte è più importante di qualsiasi altra cosa (ovviamente la salute prima di tutto, questo ci tengo a dirlo).
                Sicuramente nemmeno io sono un mostro in termini di ormoni, se non sono fuori range saranno abbastanza bassi i valori, ma questo di certo non deve essere il cartello di "strada chiusa" nel mondo del bb. Vedilo come un ostacolo da superare, e combatti per lasciarlo sempre più dietro a te

                Ovviamente mi segno
                benvenuto!
                grazie sia per avermi sempre seguito, per le belle parole e per esserti segnato

                la perseveranza è l'unica strada per raggiungere l'obbiettivo che ci siamo prefissi!
                UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

                ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)

                DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE

                MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)



                Commenta

                • Bateman
                  Bodyweb Advanced
                  • May 2013
                  • 1103
                  • 65
                  • 24
                  • Roma
                  • Send PM

                  A proposito delle analisi ormonali, testo booster ne hai mai presi? In caso di risposta negativa, ti consiglio di considerare l'ipotesi di prenderne uno valido o farne uno home made. Nutro molta diffidenza per questi integratori, ma nei casi di testo molto basso come il tuo, sicuramente migliorano la situazione
                  Sù con la vita.
                  “It does not take a fucking happy individual to do this shit. To lift these kinds of weights, is not a happy thing." George leeman

                  Commenta

                  • jonny94
                    Bodyweb Senior
                    • May 2012
                    • 1264
                    • 115
                    • 79
                    • Send PM

                    Originariamente Scritto da Bateman Visualizza Messaggio
                    A proposito delle analisi ormonali, testo booster ne hai mai presi? In caso di risposta negativa, ti consiglio di considerare l'ipotesi di prenderne uno valido o farne uno home made. Nutro molta diffidenza per questi integratori, ma nei casi di testo molto basso come il tuo, sicuramente migliorano la situazione
                    Sù con la vita.
                    no, fin'ora mai presi, già sto valutando di provare a fare un accoppiata del tipo: nolvadre xt/E-liminate + DAA+ dopadex....o comunque qualcosa di simile.....farne un home made, cosa intendi?
                    cmq il testo è nei valori normali....cioè è basso....ma è entro il range, ho 9 in una scala da 4 a 42.
                    UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

                    ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)

                    DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE

                    MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)



                    Commenta

                    • Bateman
                      Bodyweb Advanced
                      • May 2013
                      • 1103
                      • 65
                      • 24
                      • Roma
                      • Send PM

                      Originariamente Scritto da jonny94 Visualizza Messaggio
                      no, fin'ora mai presi, già sto valutando di provare a fare un accoppiata del tipo: nolvadre xt/E-liminate + DAA+ dopadex....o comunque qualcosa di simile.....farne un home made, cosa intendi?
                      Esattamente questo nel senso, un mix di vari prodotti.

                      Originariamente Scritto da jonny94 Visualizza Messaggio
                      cmq il testo è nei valori normali....cioè è basso....ma è entro il range, ho 9 in una scala da 4 a 42.
                      E difatti se c'è una situazione in cui si può apprezzare il lavoro dei testo booster è proprio questa
                      “It does not take a fucking happy individual to do this shit. To lift these kinds of weights, is not a happy thing." George leeman

                      Commenta

                      • GattoPardo16
                        Bodyweb Senior
                        • May 2013
                        • 1091
                        • 112
                        • 103
                        • Fuck you, you fuckin' fuck
                        • Send PM

                        Originariamente Scritto da Bateman Visualizza Messaggio
                        E difatti se c'è una situazione in cui si può apprezzare il lavoro dei testo booster è proprio questa
                        Anche nel caso di prolattina alta
                        Diario: http://www.bodyweb.com/threads/401606-Diario-del-Gatto

                        Commenta

                        • jonny94
                          Bodyweb Senior
                          • May 2012
                          • 1264
                          • 115
                          • 79
                          • Send PM

                          appena ho soldi a disposizione credo che proverò, almeno per vedere se è quello il "problema"...e vi farò sapere

                          ---------- Post added at 22:59:15 ---------- Previous post was at 22:01:30 ----------

                          raga, fate mai affondi con bilanciere?
                          UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

                          ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)

                          DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE

                          MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)



                          Commenta

                          • GattoPardo16
                            Bodyweb Senior
                            • May 2013
                            • 1091
                            • 112
                            • 103
                            • Fuck you, you fuckin' fuck
                            • Send PM

                            Io sempre fatti con manubri!
                            Diario: http://www.bodyweb.com/threads/401606-Diario-del-Gatto

                            Commenta

                            • jonny94
                              Bodyweb Senior
                              • May 2012
                              • 1264
                              • 115
                              • 79
                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da GattoPardo16 Visualizza Messaggio
                              Io sempre fatti con manubri!
                              io alterno, in alcune schede manubri in altre bilanciere....volevo più che altro sapere per chi lo faceva con il bilanciere, quanto caricava....perchè io più di tanto non riesco a caricare, mi resta difficile mettermelo sulle spalle!
                              UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

                              ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)

                              DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE

                              MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)



                              Commenta

                              • GattoPardo16
                                Bodyweb Senior
                                • May 2013
                                • 1091
                                • 112
                                • 103
                                • Fuck you, you fuckin' fuck
                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da jonny94 Visualizza Messaggio
                                io alterno, in alcune schede manubri in altre bilanciere....volevo più che altro sapere per chi lo faceva con il bilanciere, quanto caricava....perchè io più di tanto non riesco a caricare, mi resta difficile mettermelo sulle spalle!
                                carichi e stacchi dal rack no?
                                Diario: http://www.bodyweb.com/threads/401606-Diario-del-Gatto

                                Commenta

                                Working...
                                X