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Con tutta quella massa magra che ti ritrovi avrai sicuramente dei carichi altissimi, ma quei due esercizi soprattutto mi sembravano un po troppo alti..complimenti comunque!
Per curiosità, quanto hai di massimale di panca (bilanciere al petto, magari con fermo se l'hai mai provato)?
Con tutta quella massa magra che ti ritrovi avrai sicuramente dei carichi altissimi, ma quei due esercizi soprattutto mi sembravano un po troppo alti..complimenti comunque!
Per curiosità, quanto hai di massimale di panca (bilanciere al petto, magari con fermo se l'hai mai provato)?
Grazie
Vabbè se noti vedi che barccia , spalle e trapezio sono avanti, comunque massimale mai provato per via che alleno solo, comunque faccio 115 kg per 6 ripetizioni, dovrei avere almeno un massimale di 130 kg ma non ci giurerei
è un bel prodotto la VPX fa ottimi prodotti. Io preferisco le zero carb ma perchè sono intollerante al lattosio quindi le whey mi danno un bel pò di problemi.
è un bel prodotto la VPX fa ottimi prodotti. Io preferisco le zero carb ma perchè sono intollerante al lattosio quindi le whey mi danno un bel pò di problemi.
Speriamo bene a me interessa piu che altro sulla digeribilità penso che a fine mese farò una recensione sulle pro =)
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