Diario oO-Wut1-Oo

[cardi]

Rimani secco per le pro cardio, guarda wut...le tiene più basse ed è grosso.
Stiamo sbagliando, ma io seguo te.

e fai bene, ti portero alle vette dell'olimpo!

[wut1]

foto di 3 giorni fa mentre prendevo il sole e studiavo xD sto diventando nero

[wut1]

i bicipiti vanno fatti sollevando l'armadio di casa... se sbagli i fondamentali è ovvio

prima si parte dalle scrivanie ovviamente

Rimani secco per le pro cardio, guarda wut...le tiene più basse ed è grosso.
Stiamo sbagliando, ma io seguo te.

infatti ho scoperto che sono i carbo a far crescere

e fai bene, ti portero alle vette dell'olimpo!

per ora rimani qua a vendere salami

[cardi]

io vendo il salame e allora?

[JU 0%]

ciabatte indietro frari

[Clark87]

viste così sembrano ok anche le gambe, non sono malaccio tranne i polpaccini da infante

[wut1]

ciabatte indietro frari

ahaha guarda frari non ne ho altre ho distrutto tutte le infradito XD

viste così sembrano ok anche le gambe, non sono malaccio tranne i polpaccini da infante

hai detto bene sembrano ... anche se cresceranno questo e poco ma sicuro, sto continuando la massa devo riuscire per fine estate a fare il salto di qualità :X

[Clark87]

devi tenere "a freno" l'upper però... se vuoi recuperarle ( ti diranno no ma cosa, ma è così cit ). Tanto ti basta poco...

[wut1]

devi tenere "a freno" l'upper però... se vuoi recuperarle ( ti diranno no ma cosa, ma è così cit ). Tanto ti basta poco...

bo per l'up non credo di fermarmi si lo so che cosi facendo le gambe sembreranno sempre indietro e io sarò grosso e schifoso per alcuni cit ma è una sfida , il mio progetto sarebbe spingermi oltre, se riesco ad aggiustare certe cose sono sicuro di farcela.

[Clark87]

bo per l'up non credo di fermarmi si lo so che cosi facendo le gambe sembreranno sempre indietro e io sarò grosso e schifoso per alcuni cit ma è una sfida , il mio progetto sarebbe spingermi oltre, se riesco ad aggiustare certe cose sono sicuro di farcela.

io intendevo per portare il lower al livello dell'upper... poi se devi raggiungere determinate enormezze e pazienza se stanno sempre indietro allora il discorso è diverso... per me ripeto basta poco, anche se non sono totalmente a livello, basta concentrarsi su di esse un paio di mesi e ci sei, almeno prova...tanto sopra stai alla grande già da ora.

[MV AGUSTA]

ottimo lavoro...21euro la coppia non è male, mi scoraggiava solo l'impugnatura...ma se dici che sta fissa anche senza colla è perfetto

[SiMooNe]

ahaha guarda frari non ne ho altre ho distrutto tutte le infradito XD




hai detto bene sembrano ... anche se cresceranno questo e poco ma sicuro, sto continuando la massa devo riuscire per fine estate a fare il salto di qualità :X

, grande wut, da un pezzo che non ti leggevo. In bocca al lupo per gli esami...

PS: le crocs non si possono vedere però

[wut1]

ottimo lavoro...21euro la coppia non è male, mi scoraggiava solo l'impugnatura...ma se dici che sta fissa anche senza colla è perfetto

Si si vai tranquillo sono a prova di bomba ci ho gia fatto le distensioni con 50 kg e il rematore con 65. Anche senza guanti non scivolano.

, grande wut, da un pezzo che non ti leggevo. In bocca al lupo per gli esami...

PS: le crocs non si possono vedere però

Grazie, ho ancora tutto luglio poi un po di vacanza


cosa sono le crocs?

[SiMooNe]

[wut1]

a ecco xD si lo so sono ridicole ma non ho altro da mettere