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ahhaha , comunque quella foto secondo me è pure modificata...per avere delle gambe del genere vuol dire utilizzare solo i macchinari in palestra.
Svolgendo gli esericizi liberi (vedi stacco, rematore ecc) un minimo vengono sollecitate.
Tutta la saggezza di un ottimo utente in un unico post :
Originariamente Scritto da elan
prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione
, no giò, nel senso che non posso vederli proprio per gl'immondi contenuti in essi...
Tutta la saggezza di un ottimo utente in un unico post :
Originariamente Scritto da elan
prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione
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