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Ci vorrebbe una sorta di facchino che ci prepara tutto mano man che cambiamo postazioni
Comunque basta, voglio parlare con un endolcrinologo: sono entrata in loop
Ragazzi, queste zampette rinseccolite si stanno finalmente smuovendo: habemus vastus lateralis!
---------- Post added at 09:37:48 ---------- Previous post was at 09:37:07 ----------
P.S. quella dietro è Momo-chan, la mia feroce coniglietta da guardia
la vedremmo se la foto non fosse in formato 10x10 pixel. guarda che nel topic non c'e' il limide di dimensioni che di solito c'è x gli avatar! ahaahahha
il miglioramento è evidente, nonostante nelle due foto la posizione dei piedi e quindi anche la resa del vasto laterale, è diversa.
Peccato per il polpaccio, la genetica lì la fa da padrona, fosse stato un po' più sviluppato, avrebbe conferito alla gamba tutta, un aspetto più massoso...
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da Sean
Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.
Decisamente, il polpaccio è veramente una croce...
E' migliorato un po' a livello di dettagli (in tensione si distinguono i gemelli e il soleo), ma il volume è quello di sempre.
Btw, ieri ho avuto la conferma da parte della palestra: da ottobre finalmente apro una scuola di karate per pulcini dai 4 ai 12 anni (già ho 2/3 allievi, speriamo si espanda presto)!
Non vedo l'ora di averceli davanti tutti in karategi, con le maniche più lunghe del dovuto e le cinture allacciate storte...tenerezza assoluta.
Questo si traduce in 2 h aggiuntive di allenamento in pratica -con gli adulti non fatichi tanto ad insegnare,ma i bambini fanno tutto per imitazione e sarà un continuo saltare, correre e fare capriole anche per me- le quali si sommano alle altre 2 ore di karate in cui invece faccio l'allieva.
Insomma, questo credo che mi costringerà a modificare un po' i wo, vorrei mantenerne 4 brevi e intensi anche quando e se tornerò in mono, nel caso taglierò il cardio a fine wo.
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"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
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