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Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
ohhh ma insomma! mi state facendo sentire vecchio qui!!! (tranne manx... )
Tomoe sembri cosi' piccina??
Pierrò invece non mi ero mai chiesto quanti anni avesse pero' effettivamente avrei detto + sui 24/25.... 21 sei un marmocchietto!! ahahah
Anche io effettivamente con la struttura fisica che mi ritrovo non do l'idea del 28enne... anche se con la barba un po' si "capisce". Se toso la barba posso vagare indisturbato nelle scuole superiori a far stragi di 15enni!! (stragi intese con armi da guerriglia.... ak47, rpg e cose simili..) hahahhahaha
ohhh ma insomma! mi state facendo sentire vecchio qui!!! (tranne manx... )
Tomoe sembri cosi' piccina??
Pierrò invece non mi ero mai chiesto quanti anni avesse pero' effettivamente avrei detto + sui 24/25.... 21 sei un marmocchietto!! ahahah
Anche io effettivamente con la struttura fisica che mi ritrovo non do l'idea del 28enne... anche se con la barba un po' si "capisce". Se toso la barba posso vagare indisturbato nelle scuole superiori a far stragi di 15enni!! (stragi intese con armi da guerriglia.... ak47, rpg e cose simili..) hahahhahaha
Assolutamente si sono un marmocchio ma almeno non ho bisogno di armarmi per far stragi ahaha XD dai scherzi a parte... Sta barba ci salva XD l'altro giorno ho fatto una prova di pizzetto.. E devo dire che non mi dispiaceva.. Più avanti chissà
non lo so... guarda che Tomoe è per la tolleranza zero sui peli! Infatti il suo uomo ideale non ha peli in nessun dove ed ha la pelata assoluta in testa, sopracciglia e ciglia comprese!! Quindi non so sto pizzetto...chiedi a lei! ahahahahahahahah
non lo so... guarda che Tomoe è per la tolleranza zero sui peli! Infatti il suo uomo ideale non ha peli in nessun dove ed ha la pelata assoluta in testa, sopracciglia e ciglia comprese!! Quindi non so sto pizzetto...chiedi a lei! ahahahahahahahah
to'...a questo mio vecchio video sono molto affezionato
Sono epici questi video
Anche io effettivamente con la struttura fisica che mi ritrovo non do l'idea del 28enne... anche se con la barba un po' si "capisce". Se toso la barba posso vagare indisturbato nelle scuole superiori a far stragi di 15enni!! (stragi intese con armi da guerriglia.... ak47, rpg e cose simili..) hahahhahaha
Fatti una depilazione integrale e gira a torso nudo in un liceo: sarai eletto reginetta del ballo senza alcun dubbio
Comunqe sì, saranno i capelli corti che mi tolgono 10 anni, non so...oppure il fatto che non ho la barba!
Zodd
non lo so... guarda che Tomoe è per la tolleranza zero sui peli! Infatti il suo uomo ideale non ha peli in nessun dove ed ha la pelata assoluta in testa, sopracciglia e ciglia comprese!!
Praticamente mi dovrei sposare Collina
Sta barba ci salva XD l'altro giorno ho fatto una prova di pizzetto.. E devo dire che non mi dispiaceva.. Più avanti chissà
Io adoro pizzetti e barbe
Ho costretto tutti i miei amici e farsi crescere baffi e barbette curate!
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Oggi breve wo di calistenica e cardio:
squat bulgaro 4x10
air squat, stance stretta 3x15
flessioni trx 3x10
trazioni supine 4x6/8
hindu push up 3x8/10
trx pike 4xmax
Ti giuro!
Anche le flessioni con il TRX sono atroci, devo dire che si sta rivelando un investimento niente male...
Il prossimo acquisto credo saranno gli anelli
---------- Post added at 20:11:49 ---------- Previous post was at 20:11:05 ----------
io ho barba e pizzetto , raramente rado tutto, se lo faccio è per occasioni speciali o perchè sbaglio mentre la accorcio. il risultato alla fine:
Io ho barba e pizzetto , raramente rado tutto, se lo faccio è per occasioni speciali o perchè sbaglio mentre la accorcio. Il risultato alla fine:
Esatto XD
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Ti giuro!
Anche le flessioni con il TRX sono atroci, devo dire che si sta rivelando un investimento niente male...
Il prossimo acquisto credo saranno gli anelli
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AHAHAHAHAHAHAHAHAH!
Troppo seri gli anelli!! Finirai per passarci le giornate XD
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