Tomoe nikki - Il diario di Tomoe.

[Zodd]

Il primo dal 96 ad oggi lo avrò finito almeno 15 volte.xmq basta sporcare il diario di Tomoe...devi creare il tuo!

[Tomoe]

Aggiornamento volante dal cell su allenamento: richiamino gambe, petto e tricipiti.

squat 4x8 @70
panca piana 10-8-8-6-4 @40-43-43-47-50
Dip ss croci 3x12-10-10+10 @8
flessioni 3x30

curl bilanciere 1x8 @22
curl bilanciere 1x21 @17
hammer 1x20 @7

20' cardio in fascia

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P.S. metal gear piace a me xD

[jonny94]

volevi dire bicipiti?

[Tomoe]

Nella fretta mi sono impicciata a scrivere

[Lenz]

Io ci son stato tre volte, sicuro ci finisco a vivere Ad ogni modo rilancio il tutto con Miyazaki

[Zodd]

Tomoe non mi tentare.....ho qualche euro da parte e a volte posso essere impulsivo! Ahahahah

E dimmi: bandana o mimetica ottica??

P.s. Ora entra White a dare del nerd/otaku a tutti! Ahahah

[WhiteTyson]

Tomoe non mi tentare.....ho qualche euro da parte e a volte posso essere impulsivo! Ahahahah

E dimmi: bandana o mimetica ottica??

P.s. Ora entra White a dare del nerd/otaku a tutti! Ahahah

[Zodd]

Ahahah

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Ammettilo che in realtà sei solo invidioso di noi giuovincelli! (cioè più loro che me..)

[WhiteTyson]

Ahahah

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Ammettilo che in realtà sei solo invidioso di noi giuovincelli! (cioè più loro che me..)

in realtà vado ogni anno a fare un giro al Lucca Comix..

[Zodd]

Ti vesti da Hulk o "la cosa" ??

[Tomoe]

Tomoe non mi tentare.....ho qualche euro da parte e a volte posso essere impulsivo! Ahahahah

E dimmi: bandana o mimetica ottica??

Bandana forever
P.S. io ho ancora il cd con il cofanetto originale del primo Metal Gear Solid

il jujitsu l'ho provato qualche anno fa ma proprio non mi piaceva
(voglio dire "provato" è un parolone ho fatto 2 lezioni di prova in 2 palestre e, non so se per chi lo insegnava o altro, ma mi sembrava quasi fosse judo!)


che ne pensi del ninjutsu?

In realtà è il judo che assomiglia al jujitsu, dato che è la versione del jujistsu privata delle tecniche offensive
Il ninjitsu è figo da quel che so io, è che è difficile da trovare.

Io ci son stato tre volte, sicuro ci finisco a vivere Ad ogni modo rilancio il tutto con Miyazaki

Grande Miyazaki!!!
Dove sei stato, solo la classica Tokyo o hai girato un po'?

in realtà vado ogni anno a fare un giro al Lucca Comix..

Quoto Zodd: se ti vesti di verde hai vinto

[WhiteTyson]

Quoto Zodd: se ti vesti di verde hai vinto

Hulk mi è sempre rimasto sulle palle...la cosa l'adoro fin da piccolo! diciamo quindi che mi dipingo di ocra...

[KattyGirl]

Capito tomoe grazie delle info
Lucca cosplay *-* peccato che fa freddo per i miei gusti, soprattutto se metti costumi "scoperti"

[Tomoe]

@White LOL
@Katty facci sapere!Comunque ognuno deve trovare l'arte che si adatta a sé e non è detto che questo accada subito, bisogna provare Io ho praticato Tae Kwon Do per uno e Tang Soo Do per 8 anni prima di passare al karate, e prima di capire quale stile di karate mi si addicesse di più, li ho provati tutti saltando da uno all'altro per un anno. Alla fine mi sono fidelizzata al karate ma ogni tanto mi viene una gran voglia di provare a fare un'esperienza nella boxe, anche perché io di gambe sono lenta e scarsa per via della poca elasticità, ma di braccia sono potente.
Certo che fra un'arte marziale e uno sport da ring...ci passa filosoficamente un treno

[WhiteTyson]

@White LOL
@Katty facci sapere!Comunque ognuno deve trovare l'arte che si adatta a sé e non è detto che questo accada subito, bisogna provare Io ho praticato Tae Kwon Do per uno e Tang Soo Do per 8 anni prima di passare al karate, e prima di capire quale stile di karate mi si addicesse di più, li ho provati tutti saltando da uno all'altro per un anno. Alla fine mi sono fidelizzata al karate ma ogni tanto mi viene una gran voglia di provare a fare un'esperienza nella boxe, anche perché io di gambe sono lenta e scarsa per via della poca elasticità, ma di braccia sono potente.
Certo che fra un'arte marziale e uno sport da ring...ci passa filosoficamente un treno

soprattutto rispetto ad una disciplina come l'AIKIDO, che è piena d'oriente , di respirazione, concentrazione, meditazione...