Originariamente Scritto da JU 0%
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Diario di ju.
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wut mi alleni?
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiowut mi alleni?
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io scherzavo, mi allena da quasi 5 anni menez...e anche se sono iperscarso...non ci penserei minimamente di cambiare trainer
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioio scherzavo, mi allena da quasi 5 anni menez...e anche se sono iperscarso...non ci penserei minimamente di cambiare trainer
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Okok rettifico.. La scheda è, come dice wut, una bozza e io farò di testa mia (come sempre).
Quindi non chiedete altro, sono in fase di sperimentazione e anche una scheda fatta da daiparox mi andrebbe bene (penso di averli distratti così frari )
Manx, se vuoi ti alleno io!!
Sent from my iPhone using TapatalkDIARIO: http://bit.ly/ju0per100
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Originariamente Scritto da JU 0% Visualizza MessaggioOkok rettifico.. La scheda è, come dice wut, una bozza e io farò di testa mia (come sempre).
Quindi non chiedete altro, sono in fase di sperimentazione e anche una scheda fatta da daiparox mi andrebbe bene (penso di averli distratti così frari )
Manx, se vuoi ti alleno io!!
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Originariamente Scritto da blindevil7 Visualizza Messaggioapprofittane ora che avresti il tuo preparatore lì a firenze
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Originariamente Scritto da JU 0% Visualizza MessaggioSono fuori città.....
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Originariamente Scritto da JU 0% Visualizza MessaggioSono fuori città.....
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Eh si, devo andare a trovare Marco Romano a Miami per un paio di giorni
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ma annadevene a fanculo
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Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Per far capire che ho le ossa minuscole, beccatevi il polso in confronto all'avambraccio in sta foto!
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Originariamente Scritto da JU 0% Visualizza MessaggioEh si, devo andare a trovare Marco Romano a Miami per un paio di giorni
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p.s.: di la verità... il tuo segreto per avere l'addome as fuark è il panino con il lampredotto
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Originariamente Scritto da JU 0% Visualizza MessaggioPer far capire che ho le ossa minuscole, beccatevi il polso in confronto all'avambraccio in sta foto!
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Mmmmm meglio non indagare sul perchè quell'avambraccio sia così sviluppato
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